Содержание

  • Открытое сердце
  • Предисловие
  • Вступительное слово
  • Глава 1
    Жажда счастья
  • Глава 2
    Медитация, начало
  • Глава 3
    Материальный и нематериальный мир
  • Глава 4
    Карма
  • Глава 5
    Негативные эмоции
  • Глава 6
    Обширность и глубина: два аспекта пути
  • Глава 7
    Сострадание
  • Глава 8
    Медитация на сострадании
  • Глава 9
    Развитие беспристрастности
  • Глава 10
    Бодхичитта
  • Глава 11
    Спокойствие ума
  • Глава 12
    Девять ступеней медитации спокойствия ума
  • Глава 13
    Мудрость
  • Глава 14
    Состояние будды
  • Глава 15
    Зарождение бодхичитты