Содержание

• Как подготовиться к смерти и помочь умирающим
• ***
• Буддийская концепция смерти
• Как подготовиться к смерти: четыре совета для жизни и смерти
• Помощь умирающим
• Заключение
• Приложение 1
  Упрощенная версия медитации тонглен (даяния и принятия)
  Медитация с опорой на собственную проблему
• Приложение 2
  Медитация о прощении
• Вдохновляющие цитаты