Содержание
-
От издательства
-
Введение
-
Глава 1. Внимание
-
Крошечные друзья
-
Волшебная звезда
-
Я хорошо слушаю
-
Птенцы
-
Где я?
-
Внутренний слух
-
Громко и тихо
-
Чувства и интонация
-
Музыка земли
-
Колокол
-
Слушай внимательно
-
Камень мудрости
-
Охота
-
От сердца к сердцу
-
Целительное слушание
-
Запомни звуки
-
Глава 2. Воображение
-
Что было бы, если…
-
Мини — фантазии
-
Превращения
-
Три зверя
-
Дрессированный медведь
-
Точки
-
Скрепки
-
Быстрые превращения
-
Цып-цап
-
Инструментальная фантазия
-
Глава 3. Доверие
-
Ночной поезд
-
Слепой полет
-
Аэробус
-
Мой друг — дерево
-
Путь доверия
-
Музыкальные пальчики
-
Слепой танец
-
Испуганный ежик
-
Создание статуи
-
Волшебный круг
-
Доверие и поддержка
-
Танцующий дервиш
-
Бег с препятствиями
-
Удержи равновесие
-
Щепки на реке
-
Глава 4. Сочувствие
-
Скульптор
-
Многоликость чувств
-
Забота о животном
-
Благодарность
-
Счастье
-
Давать и получать
-
Самоуважение
-
Дружба
-
Островок чувств
-
Истории из жизни
-
Походи в моих ботинках
-
Беседа с деревом
-
Что я чувствую?
-
Кукольный театр
-
Одинокая звезда
-
Глава 5. Саморегуляция
-
Рисуем чувства
-
Теплый, как солнце, легкий, как дуновение
-
Сад чувств
-
Очищающее дыхание
-
Почувствуй себя любимым
-
Беседа с эльфом
-
Противоположности
-
Конференция зверей
-
Танцы-противоположности
-
Внутренняя сила