Содержание

• Дхаммавуддхо Тхера
• Послание Будды
• 1. Введение
• 2. Избегайте зла
• 3. Творите добро
• 4. Небесные миры
• 5. Опасность, бесполезность и порочность чувственных удовольствий
• 6. Отречение
• 7. Первая Благородная Истина: Страдание
• 8. Вторая Благородная Истина: Причина
• 9. Третья Благородная Истина: Прекращение
• 10. Четвёртая Благородная Истина: Путь
• 11. Отсутствие неизменной личности
• 12. Заключение
• Внимательность, Памятование, Сосредоточение
• 1. Введение
• 2. Переводы с языка пали
• 3. Самма Сати
• 4. Сатипаттхана
• 5. Самма Самадхи
• 6. Что такое состояние джханы?
• 7. Практика
• 8. Необходимость джханы для освобождения
• 9. Джханы - перевалочный пункт на пути к Ниббане
• 10. Саматха и Випассана
• 11. Важность понимания сутт
• 12. Заключение
• Освобождение: Значимость сутт и Винаи
• 1. Введение
• 2. Никаи
• 3. Дхамма-Виная – наш Учитель
• 4. Польза слушания Дхаммы
• 5. Заключение
• 6. Послесловие: Краткие советы о том, как подойти к изучению никай