Содержание

• Предисловие
• Введение
• Строение дыхательной системы
• Роль мышц в дыхании
• Пневмония
• Коронавирусная пневмония
• Показания к назначению дыхательных упражнений
• Виды дыхательных упражнений
• Дренирующие упражнения
• Дыхательные упражнения для усиления вдоха
• Дыхательные упражнения для усиления выдоха
• Упражнения для растягивания спаек
• Звуковая гимнастика
• Упражнения на расслабление мышц
• Упражнения при пневмонии
• ***
• Упражнения (авторский комплекс)
• Первое занятие (первая неделя)
• Второе занятие (вторая неделя)
• Третье занятие (третья неделя)
• ***
• Четвертое занятие (четвертая неделя)
• Пятое занятие (пятая неделя)
• Шестое занятие (шестая неделя)
• Седьмое занятие (седьмая неделя)
• Восстановительный период (второй и третий месяцы после перенесенной пневмонии)
• Игровые дыхательные упражнения для детей 3–7 лет