текстОбъем 235 страниц
2023 год
текст
Только начинаешь читать книгу - и как будто открывается старая затянувшаяся рана. А затем автор книги, как целитель, помогает тебе избавиться от этой боли, которая, хоть уже и не острая, но всё равно иногда терзает. Спасибо!
Отличная книга. Попалась раньше я бы не потеряла год на страдания от отвыкания. Книга посогла мне окончатедьно плнять что мы растались навсегда. Спасибо автору
Оставьте отзыв
Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти.
Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу(-е), партнеру или возлюбленному(-ой). Чужие истории отношений и расставаний, приведенные в качестве примера, углубят ваше понимание того, как можно применить КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для фиксирования важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса.
Любой, кто столкнулся с трудностями после расставания с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и покажет действенные способы отпускания бывшего партнера.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Отзывы
2