В этой книге ведущий американский суицидолог Эдвин Шнейдман проводит «вскрытие» разума Артура, молодого 33-летнего мужчины, покончившего с собой. Шнейдман берет интервью у близких Артура, чтобы понять, что могло подтолкнуть этого талантливого и успешного мужчину к самоубийству. Хотя интервью в рамках психологического вскрытия обычно проводятся по протоколу, Шнейдман отошел от четкого списка вопросов и разговаривал с близкими людьми Артура в свободной форме. Спрашивал, каким он был, как...
Болезненные разочарования, которых нельзя избежать, нужно научиться принимать.
Никто не рождается с низкой самооценкой. Как и высокая, она является приобретённой. Любовь к себе, адекватное самовосприятие и уверенность в себе прививаются человеку важными для него людьми с первого дня его жизни.
Часто у агрессивных людей, склонных к разрушению, присутствует серотонинергическая дисфункция (особенно низкий уровень 5-гидрокситриптамина и 5-гидроксииндолуксусной кислоты в мозге). К ним относят импульсивность, расторможенность, трудности со сном, склонность к боли, нарушение поведения перепады настроения, плохие отношения с окружающими и суицидальное поведение.
Я хочу хорошо проживать каждый свой день. Моя главная цель — освободиться от страданий, окружавших меня в детстве и молодости. Это были не мои страдания. Я поняла, что мои родители и Артур просто были нездоровыми людьми, которые испытывали внутреннюю боль. Не думаю, что распознавала и понимала эту боль, но я научилась видеть мир глазами своих родителей, потому что другой взгляд не был мне доступен. Начав жить с Артуром, я не догадывалась, насколько он болен. Теперь моя главная цель — научиться ценить красоту и добро каждый день и брать от жизни все.
Основная концепция лечения суицидально настроенных людей заключается в следующем: самоубийства следует ожидать, если уровень психической боли человека превышает его болевой порог.
Пока мы живы, нам нужно довольствоваться тем, что мы имеем и чего можем добиться, приложив умеренные усилия.
Святая Пелагия была 15-летней христианкой, жившей в Антиохии в IV веке. Когда вошедшие в город солдаты пытались ее изнасиловать, она ускользнула от них, а затем, «чтобы избежать мести, сбросилась с крыши» (Аттуотер, 1965). Можно сказать, что она покровительница суицидологии.
Суицид - это постоянное решение временной проблемы.
Чтобы адекватно функционировать в нашей культуре, необходимо научиться любить или хотя бы терпеть себя со всеми недостатками. Это выученный навык.
Суицид – это потеря человеческого потенциала, любви и близости, творчества и надежды, иначе говоря, всего ценного, что есть в жизни.