Психология — лучшие книги за 2024 год

Соблазнение. Как найти и покорить достойного мужчину?
Год выхода: 2024
Книга "Соблазнение. Как найти и покорить достойного мужчину?" представляет собой практическое руководство для женщин, стремящихся развить свои навыки в области флирта, привлечения и удержания мужчин. Основная мысль книги заключается в том, что уверенность в себе и понимание психологии мужчин являются ключевыми факторами для поиска и построения успешных отношений. Автор обращает внимание на то, что многие женщины сталкиваются с трудностями в личной жизни, что может быть связано с низкой...
Ребенок всё изменит: Как сохранить любовь на новом этапе семейной жизни
Год выхода: 2024
После рождения ребенка все меняется. Ваша жизнь обретает новый смысл. Вы становитесь родителями… И порой перестаете быть парой влюбленных друг в друга людей. Как сохранить любовь, когда вы не успеваете даже спать? Как уделять время партнеру, если у вас нет ни минуты на себя? Как защитить свою семью в тяжелый период перемен? К сожалению, режим родителя нельзя просто выключить одной кнопкой. Требуется усилие, чтобы выйти из роли родителя и перейти в роль партнера. Помочь вам в этом могут...


Как справиться с эмоциональным выгоранием. Возвращение к себе
Год выхода: 2024
"Как справиться с эмоциональным выгоранием. Возвращение к себе" — это практическое руководство, которое помогает восстановить силы и восстановить внутреннюю гармонию после эмоционального выгорания. В книге вы найдете эффективные стратегии и техники для борьбы с усталостью, стресса и негативными мыслями, а также советы по восстановлению самооценки и уверенности. Особое внимание уделено важности заботы о себе, организации времени и личных границ, а также эффективному общению с близкими. ...
Путь сердца, или Как быть счастливым
Год выхода: 2024
Что я здесь делаю? О чем мечтаю? Счастлив ли я? Именно этими вопросами, задавался я годами, прежде чем создать эту книгу. Разработав свою собственную концепцию, я выработал определенные инструменты, которые могут помочь найти ответы на эти вопросы. Ибо из-за ускоренной перемотки нашей жизненной кассеты мы разучились слышать себя.
Когда я злюсь
Год выхода: 2024
Откройте вашему малышу мир самых разных эмоций! Перед вами не просто сказка, а настоящий путеводитель по миру чувств. День у Вима совершенно не задался, он злится и не знает, что с этим делать. Вместе с героем и другими жителями джунглей ваш ребенок познакомится со злостью, научится ее распознавать и найдет подходящий способ справляться с эмоциями. Что за ужасное утро! С самого начала всё пошло наперекосяк. Вим проснулся таким усталым, что едва смог открыть глаза. Потом мама приготовила...
3 минуты 48 секунд
Год выхода: 2024
Образцовая уважаемая семья, которую, кажется, знают все в небольшом городке в Молдавии: отец занимает высокие должности, мать имеет собственный бизнес, старший брат работает в полиции. Что же могло пойти не так у маленькой Тонечки, которой только исполнилось восемь? Насилие на протяжении двух бесконечных лет, домогательства разной степени тяжести, долгие семь лет замалчивания происходящего во благо репутации семьи, разрушенная самооценка, полное отсутствие личных границ и права сказать...
4-й Путь Гурджиева: система, теория и практика. Лекции и упражнения 9—15
Год выхода: 2024
«Четвертый путь» или «Путь хитреца» — это психология возможной эволюции человека, в основе которой лежит работа со вниманием и «вспоминанием себя». В отличие от трех путей факира, монаха и йогина, «Четвертый путь» не требует ухода из жизни в уединенную пещеру или монастырь. Напротив, обстоятельства, в которых человек находится, лучше всего подходят, чтобы начать наблюдать себя и прилагать сознательные усилия.
Сборка личности
Год выхода: 2024
Данная книга предназначена для людей, которые готовы приступить к процессу сборки личности (полному сознанию). Процесс сборки личности связан с формированием единого сознания на базе прошлых воплощений. Такое сознание обладает иной системой ценностей, инерцией и мотивацией. При следующем рождении такое сознание вспомнит себя и возьмет новое тело под контроль. Таким образом, каждая следующая жизнь будет продолжением одного и того же сознания.
Аллергия психосоматическая: методы ее диагностики и лечения
Год выхода: 2024
Стремительные вихри современной жизни заставляют нас действовать в режиме многозадачности, что влечет за собой регулярные стрессы. При этом далеко не у всех получается брать паузы для восстановления. События последних лет спровоцировали буквально шквал психосоматических заболеваний, исключительно лишь медикаментозная терапия которых дает только временное облегчение и снимает острые состояния, однако не является гарантией полного излечения. А если основы недугов психологические, то и подход...
#непсихология для непсихологов. Мотивация жить
Год выхода: 2024
Книга «Мотивация жить» для тех, кому сейчас так нужна поддержка, для тех, кому не хватает ласки, любви и объятий, так необходимых всем живым существам, а особенно человеку! Искренне верю в то, что добрых людей в мире гораздо больше злых, что все изначально рождаются добрыми, просто со временем душа некоторых людей черствеет из-за нехватки любви и понимания, из-за плохого социального окружения и различных травм, полученных на жизненном пути!
(не) Сладкая жизнь. Как стать востребованной и счастливой женщиной, профессионалом, мамой с неизлечимым диагнозом
Год выхода: 2024
В книге « (не) Сладкая жизнь» Светлана рассказывает о своем пути героя. В детстве врачи сказали, что она не доживет и до 30. Сейчас Свете 40, она успешный специалист в своем деле, предприниматель, жена, мама троих детей, красивая женщина, и знает все о том, как не сдаваться и идти к своей мечте, несмотря на диагнозы и превратности судьбы. Света откровенно делится личной историей и дает каждому читателю заряд мотивации на то, чтобы не опускать руки и каждый день делать свою жизнь счастливой.
Пути русской любви. Часть III – Разорванный век
Год выхода: 2024
Путешествие во времени к истокам феномена русской любви. Три вектора русской любви Золотого века (романтический, рассудочный и глубинный) в Серебряном веке сошлись в одной ключевой точке — поиске нового человека. В третьей части книги мы проследим пути русской любви в жизни и творчестве Максима Горького, Михаила Булгакова, Ивана Бунина, Алексея К. Толстого, Бориса Пастернака, Владимира Набокова, Юрия Нагибина.В приложении — текст из книги «Обратная сторона любви».
Нейролингвистическое программирование: использование в терапии и коучинге
Год выхода: 2024
В предлагаемой книге уделено внимание таким вопросам, как понятие нейролингвистического программирования (NLP) и его принципов, его использование в терапии и коучинге. Особое внимание уделено NLP-методам и их практическому применению. Рассказано об NLP- моделировании.При подготовке книги в основном использованы англоязычные источники.NLP — это не лекарство. И могут быть противопоказания в отношении применения NLP в медицинских целях, требуется консультация специалиста.
40 лет – лучшие годы женщины. Любовники, оргазмы, деньги, путешествия
Год выхода: 2024
В 40 лет женщины часто начинают осознавать свою истинную силу и потенциал. Это время, когда они становятся более уверенными в своих желаниях и потребностях. Многие думают, что после 40 сексуальная жизнь становится менее насыщенной. Это не так! Сексуальность может быть более яркой, поскольку мы становимся уверенными в себе и знаем, что нам нравится. С возрастом происходят естественные изменения в теле, и понимание этих изменений — ключ к улучшению сексуальной жизни.
Психопортретирование (Формула судьбы)
Год выхода: 2024
Можно ли с высокой точностью описать психологический портрет интересующего вас человека, не прибегая при этом к многодневному наблюдению или многочасовому психодиагностическому тестированию? Автор смеет утверждать, что да. Прочитайте и проверьте сами! Книга содержит 5 глав, где представлены теоретическое обоснование и примеры реального использования авторской методики МИМ в практике психопортретирования и приложений с расшифровкой модусов с помощью «ключей». Она может быть полезна всем,...
Тайная эпидемия одиночества. В поисках утраченной близости
Год выхода: 2024
Одиночество – новая эпидемия XXI века, которая незаметно проникла в каждый уголок мира. Прислушайтесь к себе: как часто среди информационного шума повседневности вы обнаруживаете себя в совершенной изоляции? В этой книге психолог и коуч Симона Хэн, переплетая личные истории с подкрепленными фактами исследованиями и практическими упражнениями, дарит возможность каждому дать отпор одиночеству, преодолеть отчужденность и предпринять активные шаги к построению глубоких, полноценных отношений. ...
Мысли как чемпион! Думай, действуй, дерзай, побеждай!
Год выхода: 2024
Чемпионы – это не те, у кого нет проблем, а те, кто смог их преодолеть. Результат огромного опыта наставничества в профессиональном спорте, эта книга посвящена психологии и жизни необыкновенных людей, которых называют чемпионами и чьи достижения тесно связаны с такими ценностями, как честность, щедрость, дух первооткрывателя. Знакомясь с авторскими теоретическими и практическими наработками и вдохновляющими реальными историями из жизни выдающихся спортсменов и не только (в их числе сестры...
Испытание ребенком. Как вернуть гармонию в отношения после рождения малыша
Год выхода: 2024
Решив завести ребенка, будущие родители с нетерпением ожидают встречи с новым членом семьи – но на практике все зачастую оказывается не так радужно. Возможные проблемы при зачатии, 9 месяцев плохого самочувствия, утруднившееся материальное положение – все эти вещи вместе могут привести к тому, что за заботой о ребенке вы потеряете друг друга. Но как этого избежать? Как вернуть гармонию в отношения, когда мир, кажется, разваливается на части? Мелина Аморотти точно знает ответ. Дважды проведя...