Цель. Как превратить мечты в реальные достижения?
Год выхода: 2026
Практическое руководство, которое помогает читателям определить свои истинные цели и шаг за шагом двигаться к их осуществлению. В книге раскрываются ключевые принципы эффективного планирования, стратегии достижения успеха, а также методы самодисциплины и мотивации. Читатели узнают, как научиться преодолевать трудности, развивать уверенность в себе и принимать решения, которые приведут их к вершинам. Эта книга станет вашим надежным спутником в пути от мечты к реальности, открывая перед вами...
Осознанный минимализм. От хаоса в доме – к смыслу в жизни, или Принцип достаточности
Год выхода: 2026
Серия: Осознанная психология
Что если на самом деле ключ к счастью – это не «больше», а «достаточно»? А счастливая жизнь – это когда все на своем месте: и вещи, и ты сам? Вы получите не просто советы, как перестать жить на автопилоте, быть заложником чужих ожиданий, старых решений, накопленного хлама не только в доме, но и в голове, а пространство, внутри которого можно задать себе важные вопросы, услышать собственные ответы и выстроить свою реальность – по принципу осознанности. Вы освоите искусство отличать важное от...
Общение без давления. Как договариваться экологично, эффективно и без конфликтов. Приемы и техники НЛП для любых ситуаций
Общаться с людьми непринужденно, с удовольствием и пользой для себя, находить взаимопонимание с окружающими, получать поддержку и достигать своих целей без конфликтов – не заоблачные мечты, а реальность! Вам помогут техники осознанной и экологичной коммуникации, созданные настоящими профессионалами в области переговоров. Авторы этой книги – основоположник Российской школы НЛП Надежда Владиславова и психолог-практик, переговорщик и конфликтолог Екатерина Сергеева научат вас пользоваться...
Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак
Представьте, что вы можете заглянуть на сеансы терапии людей, которые борются с теми же страхами, что и вы. Увидеть, как они спотыкаются, сомневаются, но все равно находят в себе силы идти дальше. Именно это вы сможете прочитать в романе-терапии – уникальном формате от практикующего психотерапевта и автора бестселлеров о работе с тревогой. Вместо сухой теории – живые истории, чувства и прозрения главных героев: Марины, три года не выходившей из дома; Олега, разрушившего себя перфекционизмом;...
Алхимия сознания
Год выхода: 2025
Эта книга перевернет ваше сознание и откроет дверь в процветающую жизнь от мастера дзен-буддизма. Вы узнаете о секретных техниках из буддисткой школы по обретению уверенности, развитию творческих способностей.
Книга научит вас правильно распределять жизненные силы для обретения капитала. Произведение научит вас, как не заботиться о будущем и отпустить все проблемы.
Автор гарантирует вам просветление ума и настройку на богатую жизнь.
Библия самопомощи, 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни
Год выхода: 2024
«Библия самопомощи» – это настольная книга, которая заменит целую библиотеку по саморазвитию. Джордж Махуд проанализировал все существующие инструменты для достижения истинного счастья и создал комплексную восьмиступенчатую программу. В то время как множество книг по саморазвитию фокусируется на одном аспекте человеческого благополучия, Джордж рассматривает все компоненты вместе. В этой книге Махуд изучает 8 основополагающих столпов саморазвития: – сон; – еда; – физическая нагрузка: ...
Совершенно не случайно. Как запрограммировать свою жизнь на удачу
Год выхода: 2024
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Нам часто говорят: «Если не получается, продолжай упорствовать». Но почему-то мы все равно не можем достичь того, чего хотим. Нам кажется, что для достижения цели нужно всегда иметь четкий план и контролировать каждый свой шаг, но и эта стратегия подводит. Так может быть, мы заблуждаемся и все работает...
Сексуальная аура. Как энергетическое поле влияет на сексуальное влечение и взаимодействие с партнерами
Год выхода: 2024
В данной книге мы будем исследовать, как энергетические поля формируют наше восприятие сексуальности, влияют на отношения и создают уникальные связи между партнерами.
Мы рассмотрим, как аура может проявляться в различных аспектах человеческой жизни, включая романтические и дружеские отношения, и как ее понимание может помочь в построении более гармоничных связей.
Сексуальная аура не является статичной; она подвержена изменениям в зависимости от нашего эмоционального фона и состояния.
Сексуальность и карма. Как прошлые жизни могут влиять на нынешние сексуальные отношения
Год выхода: 2024
Эта книга направлена на то, чтобы помочь читателям глубже понять свои сексуальные отношения через призму кармы. Мы рассмотрим, как прошлые жизни могут влиять на настоящее, и как кармические узлы могут создавать как позитивные, так и негативные паттерны в отношениях. Мы также обсудим практические методы работы с кармой, чтобы освободиться от негативных влияний и создать более гармоничные отношения.
Философия леди. Искусство повседневной элегантности
Год выхода: 2025
От основательницы популярного сообщества ВКонтакте «Академия леди». Книга «Философия леди. Искусство повседневной элегантности» стала результатом двенадцатилетнего опыта работы над успешным сообществом ВКонтакте «Академия Леди», цель которого сделать изысканные манеры, этикет и элегантность доступными каждой женщине. Сформировав уникальную концепцию «философии леди», основатель сообщества и автор книги Мария Богословская собрала воедино все самые важные правила, с помощью которых каждая...
Как лить трафик: Руководство по созданию успешных кампаний
Год выхода: 2026
В книге "Как лить трафик: Руководство по созданию успешных кампаний" авторы погружают вас в захватывающий мир цифрового маркетинга, раскрывая тайны управления трафиком и проведения кампаний, которые не только привлекают внимание, но и приводят к реальным результатам. Начав с основ понимания трафика, эта книга рассматривает его виды от органического до платного и подчеркивает значимость глубокого анализа источников. Вы научитесь идентифицировать и сегментировать целевую аудиторию, создавать...
Мир сошел с ума, а ты – нет
Год выхода: 2024
В книге поднимаются вопросы жизни в условиях неопределенности. Автор рассказывает о том, как поддерживать себя в ситуации, когда мир перестал быть привычным и устойчивым, и как продолжать строить планы на будущее.
В конце каждой главы приводится практическое задание, позволяющее применить прочитанное к своей жизни. Свои ответы можно записывать в книге, ведя своеобразный дневник наблюдений и делая небольшие шаги к постепенному улучшению своей жизни.
Стиль
Год выхода: 2024
Стиль. Посыл. Смысл. Эмоция как предназначение для самовыражения.
Эта книга представляет собой своеобразную коуч-сессию по подготовке к походу в парикмахерскую. Клиентам она поможет избежать разочарования от смены имиджа, а мастерам описанные техники помогут выстроить максимально эффективную коммуникацию с каждым гостем для плодотворного взаимовыгодного сотрудничества.
Небесная 911. Как обpащаться за помощью к пpавому полушаpию
Год выхода: 2018
911 – телефон Спасательной службы в США. Этот номер американцы набирают, когда сталкиваются с серьезными бытовыми проблемами, когда случается беда. Часто и саму Спасательную службу называют «Службой 911». • Как осуществить свои заветные желания? • Как получать помощь и мудрость из незримого мира? • Как при помощи расслабления улучшать свое здоровье? • Как защититься от промывания мозгов и психических «вампиров»? • Как перепрограммировать свой «внутренний компьютер» на успешную,...
Навыки осознанности для психотерапевтов и клиентов. 111 инструментов, методик и упражнений. Рабочая тетрадь
Год выхода: 2024
Эта книга поможет успешно освоить основные концепции осознанности и связать их с конкретными симптомами и проблемами, с которыми сталкиваются наши клиенты. Она будет полезна всем: и тем. кто недавно обратил внимание на осознанность и нуждается в конкретных инструментах для ее внедрения в свою практику, и тем, кто уже успешно практикует осознанность, но хотел бы добавить в свой арсенал еще несколько полезных инструментов. Предлагаемый инструментарий состоит из четко сформулированных, пошаговых и...
Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность
Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 590 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. В своей четвертой книге он объясняет, что счастье – это комплексное чувство, зависящее от каждой сферы вашей жизни. Поэтому не получится быть счастливым, если вы, например, не чувствуете удовлетворения от работы или отношений. Прочитав эту книгу, вы: – сможете понять, где в вашей жизни трещина, через которую утекает счастье; ...
Человек в поисках смысла
Год выхода: 2023
Книга всемирно известного специалиста по вопросам психологии личности и психотерапии. Виктор Франкл сочетает в себе беспрецедентный личный опыт выжившего с аналитическим умом ученого. Его теория логотерапии, изложенная здесь, прошла проверку самой жестокой реальностью. Читатели отмечают, что книга дает практические ответы на вопрос, как находить опору и смысл, когда кажется, что все рушится. Это не монотонная хроника ужасов, а мощный заряд жизнестойкости, меняющий мировоззрение. На какие...
Практическая характерология с элементами прогнозирования и управления поведением (методика «семь радикалов»)
Год выхода: 2021
Серия: Психология гармоничной жизни
Книга представляет собой психологическое исследование (диагностику) основных групп человеческих качеств в структуре реального характера. Автор предлагает методику «семь радикалов», ставшую результатом преломления общепринятой теории характера через собственный профессиональный опыт. Представлены семь основных человеческих радикалов — истероидный, эпилептоидный, паранояльный, эмотивный, шизоидный, гипертимный и тревожный. Каждый из этих радикалов рассматривается по схеме: общая характеристика,...