Цитаты из книг
Настоящая стройность – это не размер одежды, а состояние внутренней гармонии. Это уважение к своему телу, желание заботиться о нем, а не стремление соответствовать навязанным стандартам. Здоровый образ жизни важен, но еще важнее – быть счастливыми и жить в согласии с собой. Позвольте себе быть собой, и ваше тело ответит вам здоровьем, красотой и энергией.
Устали от бесконечных диет и возвращающихся килограммов? Мечтаете о стройной фигуре, сияющей коже и настоящем счастье? Автор книги «Путь к стройности, красоте и счастью», диетолог, нутрициолог, косметолог и психолог, раскрывает системный подход к похудению, который работает! Вы научитесь сами составлять правильное меню, безопасно и комфортно сбрасывать вес, улучшите состояние кожи и найдете внутреннюю гармонию. Забудьте о жестких ограничениях – путь к идеальной себе начинается здесь! ...