Психология
«Мама, почему ты одна, не выходишь снова замуж?» — спросили меня взрослые дети. И правда — почему? Готова ли я к новым отношениям? Чего я боюсь? Я стала разбираться и кое-что поняла про нас, одиноких женщин, рожденных в СССР. Страхи, сомнения, комплексы и предрассудки встали во всей красе. Как их преодолеть и выйти снова замуж в 50 лет на радость себе и детям? Ответы в этой книге.
В своей книге автор, являющийся специалистом, который вылечил от заболеваний психосоматического спектра сотни людей, формулирует основы отечественной школы гипнотерапии, целиком вышедшей из его практики. Изучая этот опыт, вы получите своего рода карту, которая приведет к победе над любым недугом, связанным с эмоциональным компонентом. Маршрут проложен через страну поведенческой терапии – это единственный раздел современной психологии, получивший признание во всем мире. Здесь вы найдете для себя...
Психология, Самосовершенствование, Современные российские издания, Для старшего школьного возраста 16+, Научно-популярная и научно-познавательная литература
Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья и гармонии, через понимание работы своей психики, своих чувств и потребностей, а также через умение управлять своим состоянием даже в самые смутные времена. Вам не придется совсем отказаться от сахара. Вы будете приятно удивлены, как много сладкого останется и появится в вашей жизни. А после того, как очистятся ваши вкусовые рецепторы, и...
В этом новом, всеобъемлющем и незаменимом руководстве по биполярному расстройству ведущий психиатр доктор Фрэнсис Марк Мондимор расскажет все, что вам нужно знать об этом недуге, и поможет прожить свою лучшую жизнь с помощью лекарств, терапии, поддержки семьи, друзей и медицинского обслуживания. Из этой книги вы узнаете всё об этой болезни: ее симптомы, различные формы, которые она может принять, и как именно психиатры ставят диагноз биполярного расстройства, о различных методах лечения этой...
Хотите заполучить в мужья настоящего американца? Эта книга – ваше руководство к действию! Надя, простая девушка из деревни, своим примером доказывает, что это возможно! В одиночку воспитывая маленького сына, она не переставала верить в любовь. Но отчаявшись найти «того самого» в родной стране, она решила попытать счастья заграницей. Свидание под Эйфелевой башней, романтические прогулки по вечерней Венеции, личная вилла среди барханов Дубая – Надя окунулась в мир онлайн-дейтинга с головой. ...
В книге содержатся техники когнитивно-поведенческой психотерапии, которые помогают человеку стать более ассертивным. Книга предназначена для всех, кто хочет овладеть навыками эффективного общения, которое непосредственно влияет на профессиональный успех, стабильность семейной жизни и личное счастье. Она помогает обрести уверенность в себе, учит отстаивать свою точку зрения, устанавливать и защищать личные границы. Книга также предназначена для тех, кто привык контролировать других и испытывает...
Эта книга – дорожная карта от авторов бестселлера «Самостоятельные дети» Уильяма Стиксруда и Неда Джонсона, которая поможет правильно выстраивать коммуникацию со своими подросшими детьми. Переходный возраст – испытание и для подростка, и для родителей: даже послушный до того ребенок часто общается сквозь зубы. Или перестает общаться вовсе. Именно сейчас, когда ваш сын или дочь взрослеют, важно сохранить свой авторитет, причем без давления и наказаний. И если прежние ваши методы влияния...
Jim Dethmer, Diana Chapman и др.
Conscious commitment begins the process of positive change and relational and organizational resolution. We define commitment using its Latin origin, committere, which means to gather one's energy and move it in a chosen direction. Using this definition, we view commitment as an energetic experience and not a moral issue. We invite you to embrace these 15 commitments as your entry-gate into "By Me," a life free of victimhood. Following each commitment is the "To Me" commitment; the way people...
Эта книга о самой страшной человеческой патологии — влечении к смерти, разрушению, уничтожению — слепом, не рассуждающем, спонтанном. Некрофильские личности — люди смерти, психологически они существуют не только в том, но и в этом мире, она им даже ближе, чем жизнь. Поэтому они убивают без колебаний, даже получая удовлетворение, убив, не испытывают раскаяния, их не страшит и собственная смерть, в которой они предощущают забвение и покой. Особенно опасны те некрофилы, которые захватывают власть. ...
«Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни» – это практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и духовному преображению. Автор предлагает программу, разработанную для того, чтобы помочь читателям освободиться от устаревших убеждений и привычек и открыть для себя новые возможности и перспективы. В книге представлено 21 дневное упражнение, которое поможет читателям преодолеть препятствия на пути к личностному развитию, улучшить внутреннее состояние и обрести...
Эта книга представляет собой живой рассказ, основанный на реальных событиях времени и раскрывающий глубину применения метода «Нейрографика» в жизни человека на всех уровнях Бытия – исповедь перед миром.Книга, обнажающая сущностный опыт и позволяющая с помощью метода жить в состоянии «здесь и сейчас», взращивая духовную личность, собирая силу духа в единое целое.Книга будет интересна широкому кругу читателей.
Книга представляет собой руководство по нарративной терапии. В ней обобщен более чем двадцатилетний профессиональный опыт автора, сведены воедино идеи и техники, лежащие в основе его работы. Приводятся случаи из практики, подробные расшифровки разных типов терапевтических бесед и комментарии к ним. М. Уайт размечает ход бесед на специальных схемах-«картах», которые позволяют отслеживать происходящее во время сессии и понимать, как оно вписывается в контекст жизненных историй тех, кто обращается...
Мужчины нуждаются в близких отношениях больше, чем женщины! Это утверждение обосновывается автором, опираясь на психологические исследования и практику. Читатель узнает, как проявляется потребность в эмоциональном контакте у мужчин, какие ограничения существуют у мужчин для построения отношений, что влияет на мужскую сексуальность и влечение. Книга поможет мужчинам выстраивать близкие отношения не только с женщинами, но и с самим собой.
В своей книге «Анатомия человеческой деструктивности» Эрих Фромм сделал попытку философского переосмысления природы агрессивности и разрушительного начала в человеке, социуме и в истории, обобщив исследования по этому вопросу в самых разных областях науки, включая историю, палеонтологию, физиологию и психологию. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Что есть человек? “Существо бескрылое, двуногое, с плоскими ногтями, восприимчивое к знанию, основанному на рассуждениях”, — утверждал Платон. И — прибавляет профессор психологии Йельского университета Пол Блум — падкое до удовольствий. Ученый объясняет привлекательность, иногда парадоксальную, вещей и явлений — от пищи до безделья, от религии до шопинга, от искусства до порнографии, — и размышляет, стоит ли спорить о вкусах.
Эта книга – современный учебник технологий управления своими и чужими эмоциями на работе и в жизни. Книга для тех, кто хочет по максимуму использовать свой эмоциональный потенциал, чтобы добиться успеха и повысить качество жизни. Суть книги – это обучение, как быстро и эффективно развить эмоциональный интеллект. Здесь вы найдёте массу простых техник, как утилизировать эмоции гнева, тревоги, уныния, депрессии, как повысить уверенность и самооценку, как управлять радостью и драйвом, как легко...
В этой книге, дорогой читатель, мы с вами разберем один из главных ресурсов нашей конкурентоспособности – умение управлять своим головным мозгом. Как находиться в максимальной психической и физической форме в соответствии с современными вызовами (эмоциональные, интеллектуальные и физические нагрузки, жесткая конкуренция, приспособление к потоку инноваций), когда нам нужна максимальная творческая активность в жизни: мыслительная, эмоциональная, поведенческая и при этом не выгорать на работе....
В этой книге вы найдёте пошаговый алгоритм, как рассказать такую сказку, с помощью которой можно волшебным образом ускорить исполнение ваших материальных, денежных желаний.
Автор книги больше пятнадцати лет пишет терапевтические сказки и помогает исцелять сказкой самые разные области жизни.
Психология, Юриспруденция, Социология, Для старшего школьного возраста 16+, Научно-популярная и научно-познавательная литература
— И вы действительно не знали, что происходило в Аушвице. Не замечали ничего — Нет, мы ничего не знали, Ваша Честь. Мы даже и не смотрели в ту сторону — Так… значит, вы знали, в какую сторону не стоит смотреть. Самыми страшными охранниками в концлагере были те, кто не выносил человеческих криков. Они злились из-за того, что узники, не понимают, какая тяжелая работа у надзирателей, и стремятся лишь усложнить неизбежное. Таких было большинство: ученые, актеры, учителя и обычные люди. Как...
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на работу? Вам кажется, что выхода нет, но он – есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алена Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только ее саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров. В этой книге Алена...
«Женщина была второй ошибкой Бога», — писал Фридрих Ницще (1844–1900), один из культовых философов XIX–XX веков. Развивая идеи Аристотеля о женщине как вторичном существе по отношению к мужчине, Ницше привнёс в них много своего: его характеристики женщин позволяют считать Ницше антифеминистом, но не женоненавистником. Пьер-Жозеф Прудон (1809–1865), французский философ и социолог, применяя диалектику Гегеля для исследования плохих и хороших сторон женской души, тоже считал, что женщина перестает...
Маргарита Зобнина, кандидат экономических наук и профессор Высшей школы экономики, в простой и увлекательной форме освещает основные сферы экономики и объясняет, как они работают. Подростки (и их родители) узнают ответы на самые животрепещущие вопросы: почему растут цены, почему нельзя просто напечатать много денег, чтобы хватило всем, что будет, если все люди возьмут кредиты, могут ли в мире закончиться деньги. Книга предназначена подросткам, которые интересуются вопросами финансов и...
«Найти мужа: миссия выполнима!» – блестящая книга Елизаветы Чип, весело раскрывающая стратегию и тактику осуществления одной из самых главных женских задач – удачного замужества. Как в амурных девичьих делах укрыться от жуткого монстра по имени Стереотип, приносящего несчастья? Кому подарить свою хрупкую руку вместе с сердцем: Интеллигенту Ботановичу, Программисту Доменовичу, Карьеристу Дедлайновичу или Солидолу Кошельковичу? Готова ли ты закинуть снасти и поймать на удочку мужчину своей...
В новом издании знаменитый экономист и колумнист Яков Миркин рассматривает модели российского коллективного и семейного поведения во время войн, революций, реформ, репрессий, кризисов. В чем состоят особенности нашей психологии: как мы отвечаем на риски и вызовы в течение 300 лет? Какую реакцию на стресс из классической триады «Беги, замри, сражайся» мы выбираем? Какие личные и семейные стратегии можно применить в России для экономического роста и процветания в будущем? Перед читателями...