Руководства
Книга Эммы Бернар “Соблазнение. Как выйти замуж за достойного мужчину?” представляет собой руководство по поиску и выбору партнера для создания серьезных отношений. Автор, основываясь на собственном опыте и исследованиях в области психологии и социологии, предлагает читателям практические советы и стратегии, которые помогут им понять, как найти достойного мужчину и построить с ним гармоничные отношения. Основная мысль книги заключается в том, что для успешного соблазнения и последующего...
"Будущее рынка: Как предсказывать тренды и зарабатывать на этом" — это путеводитель в мир стремительных изменений, где тренды определяют успех или провал бизнеса. Автор глубоко исследует механику рыночных изменений, рассказывает, как распознавать тренды, различать ложные сигналы и строить на их основе долгосрочные стратегии. Вы узнаете, как технологии, искусственный интеллект, экология и культура формируют новую экономику, а также какие качества и навыки станут решающими для успешной...
Как найти баланс между амбициями, временем и энергией? Книга «Долгосрочная продуктивность: Как выстроить стратегию управления временем» — ваш путеводитель к жизни, где успевается всё самое важное. Автор шаг за шагом раскрывает секреты того, как определить ключевые приоритеты, выстроить эффективную систему планирования, избежать ловушек избыточной срочности и справиться с отвлекающими факторами. Вы узнаете, как сформировать полезные привычки, грамотно управлять информационными потоками и...
В эпоху цифровых технологий фишинг стал одной из самых опасных угроз, подстерегающей каждого пользователя интернета. Мошенники учатся обманывать нас с каждым днем, создавая все более правдоподобные электронные письма, сайты и приложения, которые легко могут лишить вас денег, конфиденциальной информации и даже репутации. "Как не стать жертвой фишинга: Полное руководство" — это незаменимый инструмент, который шаг за шагом научит вас противостоять современным видам онлайн-обмана. Вы узнаете,...
«Файрволы, IDS, IPS: Полный курс по сетевой безопасности» — это исчерпывающее руководство для тех, кто стремится овладеть искусством защиты цифровых инфраструктур. Авторитетный и структурированный подход книги освещает всё: от ключевых основ сетевой безопасности до практических техник настройки межсетевых экранов, систем обнаружения и предотвращения вторжений. Вы узнаете, как правильно строить сетевые политики, анализировать трафик, выявлять угрозы и защищать свои сети от наиболее изощренных...
«Фильм за копейки: Как сделать кино без бюджета» — это руководство для тех, кто мечтает о создании собственного фильма, но думает, что кино невозможно без крупных вложений. Автор разбивает мифы о больших бюджетах, предлагая практические советы по всем этапам создания картины: от поиска идеи и написания сценария до съемки, монтажа и продвижения. Узнайте, где найти бесплатное оборудование, как работать со смартфоном, где искать актёров и локации, и что делать с музыкой и звуком. Эта книга учит не...
Как заинтриговать, увлечь и удивить зрителя в эпоху перегрузки информацией? Книга "Чем удивить зрителя: Работа с событийным рядом" — это подробное руководство для писателей, режиссеров, сценаристов, и всех, кто работает с созданием историй. Через исследования эмоциональной вовлеченности, разбора тонкостей сюжетных линий и понимания психологии восприятия, автор делится уникальными методами, способными захватить внимание и вызвать искренние переживания. Вы узнаете, как использовать контрасты,...
Познакомьтесь с Алисой и её удивительным другом — светлячком по имени Фонарик! 12 волшебных сказок откроют вашему ребёнку самую важную тайну: как наши мысли и чувства создают мир вокруг нас. Вместе с героями маленькие читатели научатся превращать мечты в реальность, находить радость вкаждом дне и верить в себя. К каждой сказке прилагаются творческие задания и вопросы для обсуждения, превращающие чтение в увлекательное приключение.Идеально для семейного чтения с детьми 5—9 лет!
В этом практическом руководстве автор делится проверенными методами и техниками для преодоления социальной тревожности и стеснительности. Изучив эту книгу, вы узнаете, как перестать бояться общаться, начать уверенно себя вести в любой ситуации и начать строить более крепкие и искренние отношения. Читатели найдут в книге ценные инструменты самопомощи, которые помогут преодолеть страхи и начать жить настоящей жизнью без постоянного ощущения тревоги и дискомфорта.
Мечтаете о собственном деле, но не знаете, с чего начать? Хотите создавать удобные и стильные вещи? Тогда эта книга для вас!Полное руководство по организации и развитию производства бескаркасной мебели.Вы узнаете:Как выбрать материалы и технологии производства.Как составить бизнес-план и привлечь инвестиции.Как привлечь клиентов с помощью маркетинга и рекламы.Как организовать продажи и получить прибыль.Сделайте первый шаг к успешному бизнесу с помощью этой книги!
Эта книга — руководство для тех, кто стремится укрепить свою способность к самодисциплине, восстановить уверенность в себе и выстроить здоровые границы после опыта нарциссического абьюза. Вдохновляя на путь к трансформации, она предлагает пошаговые методы и упражнения, помогающие избавиться от саморазрушительных привычек, перестать зависеть от внешних оценок и научиться уважать собственные потребности.
Внутри вы найдете ценные советы по поиску лучших предложений и акций от косметологических клиник, а также рекомендации по выбору проверенных специалистов. Мы расскажем о том, как правильно составить план процедур и оптимизировать расходы, используя сезонные скидки, программы лояльности и другие хитрости.С этим гайдом вы сможете выглядеть прекрасно, не тратя при этом целое состояние. Приготовьтесь открыть для себя мир доступной и качественной косметологии!
Разведение животных для заработка — увлекательное и многогранное занятие, которое может стать источником дохода для людей, стремящихся совместить свою страсть к животным с предпринимательством. Существует множество видов животных, которых можно разводить с целью получения прибыли, и каждый из них требует особого подхода, знаний и навыков. Важно понимать, что успешное разведение требует не только любви к животным, но и готовности заниматься их уходом и обеспечивать необходимые условия для жизни.
Хобби и ремесла, Руководства, Хобби и ремесла: прочее, Изобразительное искусство, фотография, рисование
Данная книга адресована фотолюбителям, интересующимся нестандартными способами съемки, обработки и печати фотографий. В ней представлено множество методик, от старинных до современных, позволяющих получать нетривиальные снимки, как цифровыми, так и аналоговыми методами.
Предпочтение отдано относительно простым техникам, доступным широкому кругу любителей для реализации в домашних условиях.
В этой книге автор приглашает читателей отправиться в захватывающее путешествие сквозь время, где главными героями становятся их предки, а сюжетом — история рода, хранящая тепло семейных воспоминаний. Вдохновившись опытом работы с учениками, автор делится пошаговым руководством о том, как превратить разрозненные документы, воспоминания и старые фотографии в живое повествование, способное объединить поколения. Книга учит взглянуть на семейную хронику как на творческий проект: выбрать главного...
Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в тренировках и лучше в этом разбираться. Оно лучше подойдёт для тех, чей стаж тренировок не более 3 - 4х лет. Представляет собой фундамент базовых знаний, "фишки" в тренинге и содержит множество практических советов на темы: питания, построения рациона и адаптации под свой тип телосложения, особенности тренинга, правила здоровья и роль витаминов в питании. А так же в руководстве разбираются 10 главных...
Эта книга помогает заглянуть за кулисы гостиничного бизнеса и понять, как инженерный отдел становится не просто технической поддержкой, но связующим звеном между всеми подразделениями.Вы узнаете:Как наладить эффективное взаимодействие инженерной службы с другими отделами.Советы и идеи для улучшения процессов, укрепления команды и повышения качества обслуживания.Эта книга для инженеров, отельеров, руководителей и всех, кто хочет создать гармоничную и успешную экосистему в своём отеле.
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Adam Gopnik «The Real Work: On the Mystery of Mastery». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Адам Гопник – автор бестселлеров и колумнист New Yorker. В своей книге он исследует основополагающий человеческий вопрос: как мы учимся – и осваиваем – новый навык? Фундаментальный вопрос: как виртуозы учатся своему мастерству, будь то рисование обнаженной натуры или выпечка...
Это практическое руководство, созданное специально для тех, кто хочет уверенно войти в мир цифровых активов. Вы научитесь безопасно инвестировать, разберётесь в децентрализованных финансах (DeFi) и получите рабочие стратегии для успешного старта. Это не просто книга, а ваш личный гид в мире крипто инноваций. Присоединяйтесь к миллионам людей, уже изменивших своё финансовое будущее.
«Деревенская старинная магия» это уникальный сборник древних обрядов, заговоров и ритуалов, хранимых в сердцах деревенских целителей. Книга раскрывает традиционные способы защиты, исцеления и привлечения удачи с помощью природных сил и народной мудрости. На её страницах вы найдёте советы по использованию трав, ритуалы для гармонии в доме, а также методы очищения и восстановления энергии.
Все иллюстрации в данной книге, как и обложка, созданы автором на платформе Midjourney Inc.
Практическое руководство по похудению, основанное на использовании ананасов в качестве основного ингредиента в диете. Книга предлагает подробное описание принципов данной диеты, включая меню, рецепты и советы по поддержанию здорового образа жизни. Уникальный подход к похудению, основанный на свойствах ананасов и их влиянии на организм.Автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит исключительно ознакомительный характер и не призывает к действию.
Эта книга для тех, кто ищет выход из долгового кризиса. Вы узнаете, как правильно реагировать на стрессовые ситуации, выстраивать конструктивные отношения с кредиторами и как изменить свое мышление, чтобы превратить долги из преграды в возможность для роста. При этом книга будет полезна не только должникам, но и кредиторам, стремящимся понять своих должников и наладить с ними продуктивное взаимодействие. Здесь рассматриваются различные типы должников, их психология и стратегии выхода...
Какие ошибки совершают писатели? В оформлении, в сюжете, в героях, в рекламе, в издании и даже в юморе. Обо всем перечисленном эта книга.
Мини-книга для тех, кто давно мечтал попробовать себя на курсах актёрского мастерства. Про самые важные плюсы и минусы, ожидающие учеников в процессе обучения.