Руководства
Базовая подготовка Спецназа. Экстремальное выживание
Год выхода: 2016
Серия: Выживание. Учись у Спецназа!
Таких книг в открытом доступе еще не было! Это – первый самоучитель по созданию бойцов специального назначения. Единственное общедоступное пособие по экстремальному выживанию элитных подразделений и базовой подготовке русского Спецназа, не имеющей равных. Выживание и экстремальная медицина, общефизическая и психологическая подготовка, огневая подготовка, снайперская подготовка, рукопашный бой, воздушно-десантная подготовка, водолазная подготовка, горная подготовка, топография и ориентирование,...
Банановое исцеление. Питательные секреты банановой диеты
Год выхода: 2025
Практическое руководство по похудению, основанное на использовании бананов в качестве основного ингредиента в диете. Книга предлагает подробное описание принципов данной диеты, включая меню, рецепты и советы по поддержанию здорового образа жизни. Уникальный подход к похудению, основанный на свойствах бананов и их влиянии на организм. Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит исключительно ознакомительный характер и не призывает к действию.
Бахчисарай (путеводитель)
Год выхода: 1979
Нагаевская Елена Варнавовна (1900, Оренбург — 1989) окончила изо-профкурсы в Москве (1927–1930), ученица Н. Удальцовой. В 1920-е гг. пишет в авангардной манере. В 1937 г. художница знакомится с К.Ф. Богаевским, который впоследствии оказал влияние на ее творчество. В 1940–1941 гг. училась в Московском институте повышения квалификации художников. В 1949 г. закончила искусствоведческое отделение МГУ. Автор ряда статей и монографий. В послевоенные годы жила в Бахчисарае, работала вместе с академиком...
Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней
Поисковый запрос «как начать бегать» вводят в «Яндексе» 9000 раз в месяц. Казалось бы, что проще – надевай кроссовки и беги! Ан нет! А еще сложнее не бросить через 2 две недели.Почему? Потому что нет самодисциплины, силы воли и характера.За эти 30 дней вам удастся создать полезные нейронные связи в вашем мозге, которые пригодятся вам во всех сферах жизни.Бег – это в первую очередь бескомпромиссная сила воли, железный характер, безжалостная самодисциплина. И только потом бег – это бег.
Без складов и офисов: Как сделать handmade-бизнес прибыльным
Год выхода: 2025
Вы мечтаете превратить свое увлечение ручной работой в прибыльное дело, но не знаете, с чего начать? Книга "Без складов и офисов: Как сделать handmade-бизнес прибыльным" станет вашим надежным проводником в мире успешного предпринимательства. Узнайте, как сделать творческий бизнес устойчивым и освободить себя от ненужных расходов на склады и офисы. Практические советы по выбору ассортимента, ценообразованию, исследованию рынка и продвижению продукции помогут вам оставить конкурентов позади. ...
Без ТЗ: Как запустить сервис и ничего не упустить. Аутсорсинг разработки цифровых продуктов
Год выхода: 2018
Книга позволит избежать типовых ошибок (а значит, сэкономить кучу денег), допускаемых менеджерами продуктов, а также узнать о лучших практиках и методиках практических работ над цифровыми продуктами. Книга обязательна к прочтению всем начинающим менеджерам продуктов, а также будет полезна аккаунт-менеджерам, менеджерам по работе с клиентами и даже рядовым дизайнерам.
Беломорско-Балтийский канал и Заполярье
Год выхода: 1936
В брошюре рассказывается о преобразовании Советского Заполярья в связи со строительством Беломорско-Балтийского канала имени Сталина.
Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой
Год выхода: 2017
Серия: Мамина главная книга
Эта книга о беременности, родах и жизни с малышом после них освещает множество вопросов, ответы на которые вы не найдете в большинстве книг и не получите у врача женской консультации или ведущего курсов подготовки к родам. Эта книга не только о физиологии беременности и родов, о грамотной подготовке к ним и организации процесса, но и о том, что чаще всего остается «за кадром», – о чувствах, страхах, тревогах и радостях будущих родителей, и о том, как все это влияет на самочувствие женщины и...
Библия велосипедиста
Год выхода: 2011
Эта книга, написанная одним из самых известных тренеров на Западе, носит стратегический характер. С ее помощью любой велосипедист составит для себя индивидуальный сбалансированный план тренировок на весь сезон с учетом всех своих сильных и слабых сторон, подберет правильный комплекс упражнений и питания. Вы будете подходить к своим тренировкам осмысленно и взвешенно, сможете избежать проблемы перетренированности. Выполняя рекомендации этой книги, вы подойдете к главной гонке сезона в своей...
Библия перманента
Год выхода: 2023
"Библия перманента" - это полноценное пособие, предназначенное для мастеров перманентного макияжа. Книга предоставляет глубокие знания и практические навыки для достижения профессионального успеха. В "Библии перманента" вы найдете уникальные методики и техники, которые помогут вам создавать невероятно естественный и продолжительный макияж. Она содержит подробные инструкции по подбору пигментов и инструментов, а также по основным техникам нанесения: пудровое напыление, волосковая техника и т.д. ...
Бижутерия и украшения своими руками
Год выхода: 2011
Серия: Школа рукоделия
Многие люди любят носить украшения. Их можно купить в магазине или сделать самим. Украшения, выполненные своими руками, носить гораздо приятнее. К тому же данная бижутерия всегда будет в единственном экземпляре. В данной книге описаны украшения, выполненные своими руками из разных материалов. К каждому украшению даны подробная инструкция и рисунок.
Бизнес идея: ателье на дому
Год выхода: 2025
Превратите свою любовь к шитью в прибыльный бизнес! Эта книга станет вашим вдохновляющим путеводителем по миру домашнего ателье. Узнайте, как создать свой уникальный стиль, привлечь клиентов, организовать работу и достичь финансовой независимости, создавая швейные шедевры.
Бизнес идея: домашний кондитер. Работа на дому
Год выхода: 2025
Домашний кондитер — это не только хобби, но и реальный бизнес. Эта книга расскажет, как запустить свое дело, найти клиентов и построить прибыльную кондитерскую империю, не выходя из дома. Превратите свою любовь к выпечке в прибыльный бизнес!
Бизнес-аналитика. Извлечение, преобразование и загрузка данных
Системы бизнес-аналитики работают с различными источниками данных с помощью функций ETL (Extract-Transform-Load). Название ETL можно перевести как «извлечение, преобразование и загрузка данных». Имеется в виду загрузка в хранилище данных для дальнейшей обработки в системе бизнес-аналитики.
В простейшем случае это загрузка данных в виде одной, объединённой, консолидированной таблицы. В данной работе мы познакомимся с основными этапами ETL на примере загрузки данных в электронные таблицы.
Бизнес-аналитика. Сводные таблицы. Часть 2
Данная работа посвящена дальнейшему изучению методов бизнес-аналитики на примере «продвинутых» возможностей функций сводных таблиц.
Мы продолжаем использовать общий подход к практическому освоению программного пакета: моделирование и исследование. Мы поработаем с генератором случайных чисел и сформируем реалистичные наборы данных для анализа.
Бизнес-идея: онлайн-репетиторство и вебинары. Практическое руководство
Год выхода: 2024
Хотите зарабатывать, делясь своими знаниями? Книга «Бизнес-идея: онлайн-репетиторство и вебинары» раскроет вам секреты успешного онлайн-обучения. Узнайте, как создать свой курс, привлечь учеников, организовать вебинары и построить прибыльный бизнес. От идеи до реализации — все шаги к успеху в ваших руках!
Бизнес-идея: производство бескаркасной мебели. Практическое руководство
Год выхода: 2025
Мечтаете о собственном деле, но не знаете, с чего начать? Хотите создавать удобные и стильные вещи? Тогда эта книга для вас!Полное руководство по организации и развитию производства бескаркасной мебели.Вы узнаете:Как выбрать материалы и технологии производства.Как составить бизнес-план и привлечь инвестиции.Как привлечь клиентов с помощью маркетинга и рекламы.Как организовать продажи и получить прибыль.Сделайте первый шаг к успешному бизнесу с помощью этой книги!
Биткоин для всех. Популярно о первой распределенной одноранговой денежной системе
Что такое Биткоин (Bitcoin)? Кто его создал, как он появился и чем отличается от привычных денежных систем, управляемых государством? Что такое блокчейн, одноранговые сети, майнинг и консенсус? Чем обеспечен биткоин и что влияет на его стоимость? Можно ли взломать Биткоин и каковы риски его использования?Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге.В приложении – полезные ресурсы и словарь основных терминов и понятий из мира криптовалют.Для массовой аудитории.
Биткойн для чайников
Год выхода: 2017
Серия: Для «чайников»
Чем важна и интересна эта книга? В первую очередь она позволяет детально разобраться в том, что такое Биткойн, как работает сеть, как создать криптовалютный кошелек и обезопасить его от взлома и много, много другой полезной информации, которой необходимо владеть не только начинающим пользователям, но и продвинутым адептам криптовалют. Книга позволяет:
— познакомиться с биткойном поближе;
— узнать, чем биткойн может оказаться вам полезен;
— усвоить правила безопасности и хранения криптомонет.
Биткойн для чайников
Год выхода: 2017
Серия: Для чайников
Цель этой книги – дать читателю общее представление о принципах функционирования, назначении и возможностях самой популярной на настоящий момент криптовалюты – биткойна. Здесь даны ответы на все основные вопросы, интересующие начинающих. Что такое биткойн? Где можно взять и как хранить эту криптовалюту? Как использовать биткойн для покупки товаров, оплаты услуг или счетов? Как организовать прием оплаты в этой цифровой валюте в своем магазине? Чем мы рискуем, накапливая свои сбережения в...
Богатство мышления. Как изменить своё сознание и разбогатеть
Год выхода: 2025
«Богатство мышления. Как изменить своё сознание и разбогатеть» — это книга, которая предлагает новый взгляд на путь к финансовому успеху. В ней раскрыты принципы и стратегии, которые помогут изменить ваше восприятие денег и жизни в целом. Автор показывает, как правильно развивать финансовое мышление, преодолевать психологические барьеры и выстраивать успешные привычки. Книга учит не только тому, как зарабатывать деньги, но и как научиться думать как успешный человек, принимая...
Богиня для своего мужчины
Год выхода: 2017
Серия: #psychology#knowhow
Тебе кажется, что ты так и не сможешь найти того самого единственного? Ты одинока, и если и есть мимолетные романы, они заканчиваются не самым приятным образом? Ты пробовала знакомиться с мужчинами, которые тебе нравятся, а притягивала только неудачников и альфонсов? Может быть, ты думаешь, что любовь и счастливые отношения не для тебя? Ты тысячу раз ошибаешься! Ты просто не умеешь знакомиться и выстраивать отношения с нужными мужчинами (и в этом нет твоей вины!). Мужчина твоей мечты сам собой в...
Бодибилдинг без стероидов
Год выхода: 2015
Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительством» собственного тела, но не знает, с чего начать.
Она для бодибилдеров, то есть, атлетов, для которых основной задачей является наращивание мышечной массы. Как это сделать, не прибегая к стероидам, и рассказывает эта книга.
Боевая подготовка спецназа. Опыт элитных подразделений
Год выхода: 2023
Эта книга — первое рассчитанное на массового читателя руководство по базовой подготовке разведчиков-диверсантов сил специального назначения. Впервые в открытом доступе во всех подробностях рассказывается о методах тренировок и боевой работы лучших спецподразделений мира: легендарного спецназа ГРУ, знаменитого британского SAS, сил спецопераций армии США и многих других. В этом пособии вы найдете исчерпывающую информацию о жизненно необходимых каждому спецназовцу навыках и знаниях, а также...