Интеллект – это уникальное свойство сознания, которое позволяет адаптироваться к окружающему миру, преодолевать сложные проблемы и достигать жизненных целей. Активизация умственной деятельности необходима сегодня всё большему числу людей – прогресс не стоит на месте, и для многих учебных или рабочих процессов требуется высокий уровень интеллекта, ключевую роль в развитии которого играют непрерывное обучение и саморазвитие. Участие в онлайн-курсах, мастер-классах и образовательных семинарах...
Остроумные, глубокие и откровенные размышления об успехе и провале, деньгах и инвестициях, самоанализе и личных отношениях позволили автору этой книги стать обладателем одного из самых сильных персональных брендов в Индии. Анкур Варику не учит жить. Не делает людей просветленными. И даже не предлагает волшебную пилюлю от всего. Он просто рассказывает секреты взращивания внутренней силы до эпических масштабов. Чтобы добиться тех же высот, что и Анкур Варику, всего-то и нужно, что понимать: ...
Ораторское искусство существовало во многих древних государствах, однако его историю принято отсчитывать от 490 года до н. э., когда древнегреческий полководец Перикл установил афинскую демократию. Затем Аристотель, позже Цицерон создали не только систематическую науку о красноречии, но также составили профессиональные требования к ритору. Настоящий оратор – не тот, кто увлекает других своими мыслями, но кто поддерживает правила диалога и совместного гражданского существования людей. В эпоху...
Если положить в коробку алмаз – она станет шкатулкой, если огрызок – урной. Если ты – коробка, то чем себя наполняешь? С этой книгой ты научишься складывать в себя только алмазы, жить с любовью к себе, в финансовой свободе и со жгучим желанием двигаться вперед на высокой скорости. Ты проработаешь негативные бессознательные программы, заложенные в детстве. Благодаря авторским упражнениям и практикам наладишь контакт с внутренним ребенком, примешь теневые стороны личности и раскроешь силу...
За 10 лет еженедельных эфиров на Радио Маяк, посвященных проблемам отношений между мужчиной и женщиной – психолог Анатолий Добин и известный диктор Сергей Стиллавин – подружились и решили издать книгу. Она поможет людям, которые хотят стать парой, ищут свою половинку или у которых возникли семейные проблемы, понять ход мыслей, ожидания, восприятие, взгляд на вещи, поступки, потребности и желания друг друга. Эта книга – настоящая инструкция в сфере отношений с ясными схемами и объяснениями....
Эта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет». Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой жизнью. Благодаря этой книге вы узнаете, как: – устанавливать личные границы и оставаться при этом любящим человеком; – правильно отвечать тому, кто хочет вашего времени, любви, энергии или денег сверх...
Как ни странно, другие люди не так сильно заинтересованы в нашем счастье, как нам того хотелось бы. Более того, иногда кажется, что они специально делают нашу жизнь невыносимой! В каждом коллективе всегда находится хотя бы один человек, кто постоянно выводит нас из себя. О, если бы мы могли просто «исправить» этого человека, все было бы идеально. Но изменить другого невозможно – как же самому тогда перестать «заводиться»? В этой книге эксперт по коммуникациям Майк Бечтли научит, как перестать...
Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так! Вы узнаете, как:
• быть продуктивным и все успевать
• может проявляться СДВГ
• правильно отдыхать
• понять человека с СДВГ
Также в этой книге вы найдете эффективные психологические инструменты.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Вы «сова» или «жаворонок»? Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры – среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, вставать утром с удовольствием и успевать делать все дела, то это книга именно для вас! Как «совам» изменить режим простыми и доступными способами? Волшебство утренних часов заключается в том, что у человека в сутках появляется...
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Julia Keller «Quitting: A Life Strategy: The Myth of Perseverance – and How the New Science of Giving Up Can Set You Free». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Хотите изменить жизнь? Хорошо. Научитесь строить свою новую жизнь без страха – на работе, дома, в отношениях и за их пределами. «Убедительно». «Освобождающе» и «настолько же развлекательно, насколько и важно» ...
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на работу? Вам кажется, что выхода нет, но он – есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алена Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только ее саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров. В этой книге Алена...
Одной из главных характеристик жизни современного человека является суета. Стрессовые ситуации и общее ускорение темпа жизни редко позволяют сделать паузу и задуматься о своем психологическом комфорте и необходимости что-то изменить. Известный психолог и гештальт-терапевт Илья Латыпов предлагает замедлиться и отправиться в увлекательное путешествие самопознания, в котором вы встретитесь с главными экзистенциальными вызовами человечества, разберетесь с эмоциональными реакциями и их...
Неважно, интроверт вы или экстраверт, деловая коммуникация – незаменимый инструмент для достижения успеха. А основа правильной коммуникации – развитый эмоциональный интеллект. В этой книге рассмотрены все аспекты делового общения: с руководителями, коллегами, подчиненными, клиентами. Эксперты из Ogilvy Group Чжун Цзявэй и Вэнь Я объясняют, как эффективно использовать принципы эмоционального интеллекта в рабочих коммуникациях, и делятся примерами из своей практики. Благодаря их книге вы: ...
Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации? Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою продуктивность. В своей книге он подробно рассказывает, как за 30 дней приобрести 30 небольших полезных привычек. Освоив их, вы будете испытывать меньше стресса от неприятных дел, найдете новые увлечения, избавитесь...
Книга о том, насколько важны нюансы при ведении бизнеса. Закрывая глаза на «разбитое окно», можно довести компанию до ее полного краха, когда капля за каплей будут накапливаться и повторяться с виду ничем не примечательные, но очень значимые регулярные происшествия. О том, как теория разбитых окон Уилсона и Келлинга, описывающая проблемы в преступном мире, легко вписывается в мир бизнеса.
Здоровье, Самосовершенствование, Альтернативная медицина, Современные российские издания, Для старшего школьного возраста 16+, Научно-популярная и научно-познавательная литература
Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход и делает акцент на образе жизни и питания. Применение этой древней медицинской системы может дать фантастические результаты. Эта наука использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем. Сильные стороны Аюрведы – это очистительные программы, омоложение организма, лечение болезней желудочно-кишечного тракта, сосудов, суставов, кожи, репродуктивной...
У вас в руках уникальная книга-тренажер, которая поможет вам эффективнее думать, лучше понимать себя и других, а также принимать взвешенные решения. Вас ждет увлекательное путешествие по лабиринтам нашего мозга, масса удивительных открытий и целый арсенал работающих приемов и методик. Книга состоит из двух частей, и начинать читать вы можете с любой. С части «Мне бы уметь и знать» стоит начать, если нужно усовершенствовать мышление. Отточить навык ясно мыслить поможет большой набор правил,...
Ты тучка, тучка, тучка… Впитываешь неудачи, обиды, грусть, переполняешься – и сразу водопад слез, и не хочется ничего. Вот бы снова в детство, чтобы были силы на все. Нельзя? Еще как можно! Просто открой эту книгу: она будет и пугать, и смешить, и щекотать буковками. Она – волшебный лифт в чудесный мир Подкроватии, где можно спрятаться и отдохнуть. Истории о буднях домашних и диких пугачек, о семье волшебников, женщинах-телепатках и других чудиках перенесут тебя в беззаботное детство. Читай ее...