Новый, разработанный психологом доктором Раджа Селвамом научный подход – это эффективная соматическая терапия, которая помогает достичь оптимального уровня психического здоровья путем воплощения эмоций. Она эффективно избавляет от эмоциональных трудностей, регулирует мышление и поведение, улучшая качество жизни. Опираясь на исследования в области неврологии, когнитивной психологии и телесной психотерапии, Селвам объясняет, как использовать тело в качестве средства обработки эмоций, чтобы...
Ровно в 15:30 Иммануил Кант выходит на прогулку с тростью в руках. Вечером Агата Кристи ест яблоко, принимая ванну. А под конец трудного дня Чарлз Диккенс достает компас и, удостоверившись, что изголовье кровати обращено на север, ложится спать… Действительно, наша жизнь состоит из множества рутинных, доведенных до автоматизма действий. Но если придать этим действиям значение, из привычек они превратятся в ритуалы. Так в чем заключаются различия между привычкой, ритуалом и навязчивым желанием?...
Французские теоретики ещё в 1892 году видели будущую войну быстрой и наступательной, а ключами к победе в offensive à l’outrance (наступлении «до предела») – техническое и «моральное превосходство французского солдата» вкупе с галльской традицией ведения наступательных боевых действий или élan – то есть наступление энергичное и с энтузиазмом. Французская военная доктрина полагала, что «артиллерия должна быть легкой и скорострельной, чтобы ее можно быстро отправить в решающее место боя. Более...
Современные зарубежные издания, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Изобразительное искусство, фотография, рисование
Главные герои книги – двенадцать животных земли, воздуха и моря: от грозного кита до изящного белокрылого журавля, от гибкого гепарда до застенчивого жирафа – вместе прокладывают непрерывный путь через всю историю искусства: от поздних античных мозаик Аквилеи, выложенных на заре христианства в IV веке, до ярких перформансов Йозефа Бойса. Параллельно в книге рассказывается о Джотто, Леонардо да Винчи, Кацусику Хокусае, Эжене Делакруа и многих других. Цель этой книги – показать, что присутствие...
Документальная литература, Психология, Эзотерика, Самосовершенствование, Современные зарубежные издания, Эзотерика, мистицизм, оккультизм
Получать имеет право только тот, кто отдает, а успех и достаток приходят к тому, кто уже обладает истинным богатством – богатством идей, профессиональными знаниями, опытом межличностных отношений, внутренней энергией. Это один из важнейших принципов, на которых строится уникальная книга Харви Спенсера Льюиса – основателя Ордена розенкрейцеров (АМОРК), ученого, бизнесмена, советника ряда крупных корпораций. Впервые она увидела свет в 1929 году, накануне Великой депрессии, и впоследствии...
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jonathan Malesic «The End of Burnout: Why Work Drains Us and How to Build Better Lives». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. В чем причина выгорания, и как ему противостоять? Выгорание стало нашим излюбленным термином для разговора о давлении и неудовлетворенности, которые мы испытываем на работе. Но эти разговоры мало помогает работникам, страдающим от истощения и...
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Daniel H. Pink «The Power of Regret: How Looking Backward Moves Us Forward». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Бестселлер New York Times Лучшая книга года по версии NPR и Financial Times Мы все испытываем сожаления. Они являются универсальной и здоровой частью человеческого бытия. Понимание того, как работает сожаление, поможет нам принимать более разумные решения,...
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ian Bremmer «The Power of Crisis: How Three Threats – and Our Response – Will Change the World». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. В этой книге исследователь и футуролог Бреммер подробно описывает, как внутренние и международные конфликты оставляют нас неподготовленными к глобальным чрезвычайным ситуациям в области здравоохранения, преобразующему изменению климата и...
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jenn Granneman (Author), Andre Sólo «Sensitive: The Power of a Thoughtful Mind in an Overwhelming». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Чувствительность – часть личности, которую не нужно менять. Общество должно ценить дары чувствительности: креативность, глубокое мышление, эмпатию, внимание к деталям. Эти качества важны в науке, бизнесе, искусстве, лидерстве и других сферах....
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ryan Holiday «Right Thing, Right Now: Good Values. Good Character. Good Deeds.». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Для древних все, к чему стоит стремиться в жизни, вытекало из сильного чувства справедливости (или приверженности поступать правильно, как бы трудно это ни было). Чтобы быть смелым, мудрым и дисциплинированным, нужно начинать со справедливости. Влияние...
Документальная литература, Психология, Юриспруденция, Маньяки, Современные зарубежные издания, Психиатрия и наркология
С тех пор как в конце XIX века лондонские газеты прославили на весь мир Джека-Потрошителя, серийные убийцы завораживают, ужасают и преследуют наше воображение. Эти реальные чудовища зачастую ведут самую обычную жизнь, за исключением своей склонности к убийству мужчин, женщин или детей.
Книга позволит погрузиться в дела самых известных убийц в мире и узнать о почти забытых криминальных случаях. Откройте для себя леденящие душу факты в этой коллекции для настоящих фанатов жутких историй.
Публицистика, Биографии и Мемуары, Христианство, Религиозная литература, Современные зарубежные издания
Книга о замечательном богослове-христианине, о выдающемся борце за дело Христово, каким он был и каким он продолжает жить как в своих трудах, так и в памяти людей, имевших счастье знать его лично.
Временная малодоходная работа грозит стать постоянной, редеющие волосы вгоняют в депрессию, а не предъявлявшая никаких претензий подруга хочет быть женой и матерью…
Даффи понимает, что его взросление явно затянулось и пришло время делать выбор — сейчас или никогда.
Джим и Элисон познакомились в университете и возникшее между ними чувство пронесли через годы взросления. Казалось, ничто не сможет разрушить их брак. Но в один прекрасный день они… расстаются.
И вот три года спустя, когда кот и диван давно поделены и их жизни идут своим чередом, случай вновь сводит их вместе.
Уникальное сочетание научной энциклопедии и гримуара. У вас в руках не просто справочник! Здесь живут легенды и мифы, связанные с растениями и их тайнами. В книге собрано описание 65 растений, от сорных трав до величественных деревьев и прекрасных цветов. В каждом разделе вы найдете информацию о магической сути растения, легенду, связанную с ним, а также его ботанические особенности и лечебные свойства. Откройте для себя тайны природы, где наука и волшебство переплетаются в увлекательной...
Тихим осенним вечером в сентябре 1905 года в древнем городе Смирна на свет появляется девочка, которая получит имя Шахерезада. Схватки у роженицы были такими сильными и болезненными, что ей даже опиум не облегчал страданий. В тот же день в местной гавани бросает якорь корабль, на борту которого прибывает индийский шпион с секретным заданием Британской империи. Авинаш Пиллаи видит золотые шпили и минареты, чувствует ароматы инжира и чинар, слышит крики уличных лоточников, предлагающих свои...
Зосе Краснопольской достается в наследство от пани Стефании ветхий особняк в Руде Пабьяницкой. Дом с историей. Некогда прекрасный, но превратившийся в развалины, он хранит секреты всех, кто когда-то жил там. Зося постепенно вникает в его тайны. Со временем она откроет для себя самую главную тайну жизни – что такое настоящая дружба и истинная любовь. Она поймет, что так же, как черешни должны быть рядом друг с другом, чтобы дать плоды, – так и люди должны любить друг друга, чтобы их совместный...
Когда развалился Советский Союз нерушимый, мы с мужем были в командировке в Африке. Вернувшись, купили компьютер. Это начало повести. Жили мы с двумя детьми в однокомнатной квартире какое-то время совсем неплохо. Были миллионерами. Брат мужа работал в Италии, и чтобы иметь с ним связь, мы купили себе электронную почту, не интернет, а только почтовый адрес. Вот на этот адрес и пришло загадочное письмо аж из Америки. В письме просили помочь переписываться американскому парню, Джону, с любимой...