Цитата из книги «Почему мы до сих пор живы? Путеводитель по иммунной системе» Айдан Бен-Барак

admin добавил цитату из книги «Почему мы до сих пор живы? Путеводитель по иммунной системе» 5 лет назад

Если вы все-таки желаете получить инструкцию касательно того, как улучшить свое здоровье, то вот она: хорошо питайтесь, хорошо спите, больше двигайтесь, пейте умеренно, не курите даже разрешенное законодательством, делайте прививки и не особенно напрягайтесь насчет грязи.