ТопЛиба
Войти
Искать
Меню
Что почитать
Жанры
Авторы
Отзывы
Цитаты
Записи
Серия «Бетон и железо!»
по порядку
по порядку
по дате добавления
по году выхода
по рейтингу
по популярности
по названию
#10
Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник
Петр Филаретов
Спорт
,
Боевые искусства
Серия:
Бетон и железо!
(#10)
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.