Отзывы о книгах
EvNikStar
№ 48 в рейтинге
поделилась мнением
о книге
«Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов»
6 месяцев назад
полезноПо рекомендации реабилитолога нашла у нас на сайте (всем причастным‼ неистово рукопожимаю за колоссальную работу по собранию такой всесторонне обширной библиотеки), а потом еще заказала и в бумажном виде - кратко, понятно, доступно. Вот, теперь с вами делюсь информацией 😊
Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли? Иногда лечение возможно только при помощи гимнастики. Но что делать, если, делая даже простые упражнения, человек испытывает сильные боли? Знакома эта проблема? Вам поможет… щадящая гимнастика в воде! Именно об этом речь пойдет в этой книге! Здесь представлен лучший комплекс упражнений из лечебной водной гимнастики, позволяющй избавиться от остеохондроза и остеопороза,...
Сергей
поделился мнением
о книге
«Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»»
5 лет назад
Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме! Вы сможете узнать: – почему у вас болит спина; – как избавиться от поясничного прострела; – как восстановить нервные клетки; – правила движения позвоночника; – как грамотно составить фитнес-план. Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие...