Внимание! Если следовать советам книги, это неизбежно приведет к выбросам энергии, длительному хорошему настроению и счастливому кишечному микробиому. Автор – доктор Эмили Лиминг, дипломированный диетолог, научный сотрудник Королевского колледжа Лондона и бывший шеф-повар. Доктор Лиминг объясняет, как питание влияет на мозг и тело и как выстроить полезный рацион без жестких ограничений и срывов. Что внутри: • дневник по созданию полезных пищевых привычек с выбором готовых вариантов,...
"My Lobotomy" (Моя лоботомия) - это потрясающая история Говарда Далли, которому в возрасте 12 лет сделали лоботомию, в то время еще считавшуюся революционным методом лечения психических расстройств. В своих мемуарах автор делится своими переживаниями, борьбой за нормальную жизнь и поиском истины о причинах и последствиях проведенной операции. Книга знакомит читателя с мрачным периодом в истории медицины, когда лоботомия была широко применяемой практикой и считалась панацеей от множества...
Книга одного из первых остеопатов в России, врача с более чем 30-летним опытом работы. Первый признак нездоровья – желание прилечь среди рабочего дня. Ведь если нет хорошей осанки – нет ресурса организма, нет бодрости, сил, настроения, мотивации, роста и развития. Весь ресурс уходит на поддержку основного состояния. Без хорошей осанки все органы и ткани не получают достаточного питания – происходит ускоренное старение и увядание организма. Эта книга поможет продлить молодость и вернуть...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Представьте человека, который встречается с вами только после вашей смерти. Он разгадывает последние тайны человека, находит ответы на вопросы, которые уже некому задать. Ведущий судмедэксперт Кореи Ю Сонхо приоткрывает завесу тайны и рассказывает: • Какой на самом деле бывает смерть – и что происходит...
Эта книга – настоящая энциклопедия для молодых родителей, которые впервые заботятся о малыше и ищут простые, понятные и надежные ответы на самые важные вопросы. Александра Строцкая, мама двоих детей, кандидат биологических наук и создатель платформы «Нейромама», собрала реальные ситуации из жизни, с которыми сталкиваются мамы и папы: от грудного вскармливания до физического, речевого, психического и эмоционального развития ребенка. Здесь нет скучных медицинских терминов и абстрактных советов –...
Безумные научные факты о теле человека уже ждут тебя! Если ты когда-либо боялся задать глупый вопрос; если хочешь блеснуть умом перед другими; если тебе просто максимально интересно узнать что-то необычное о своем теле – то эти факты тебя поразят: – каждому атому в теле миллиарды лет, и люди действительно состоят из звездной пыли; – люди платили палачам, чтобы сразу после казни попить кровь преступника – она считалась тонизирующим средством; – у одного человека из 18 есть третий сосок. это...
В мире, одержимом идеей вечной молодости, биолог Колин Мёрфи предлагает честный и реалистичный взгляд на науку о старении. Без розовых очков и спекуляций она рассказывает, какие механизмы лежат в основе процесса, куда движутся исследования и как отличить научно обоснованные практики от научно-фантастических обещаний, сохраняя здоровый оптимизм. Наше информационное поле переполнено разговорами о старении: как его замедлить, а то и вовсе предотвратить, насколько вообще возможно продлить...
Сегодня в России нет статистики, показывающей, скольким людям с расстройством аутистического спектра удается окончить вузы. И знает ли кто-то еще, кроме специалистов, о существовании таких людей? Это первая история успеха человека с РАС, с помощью своей семьи прошедшего путь от ребенка с диагнозом «задержка развития» до студента американского университета. История, написанная его матерью. Основная мысль этой книги – дайте своему «неправильному» ребенку шанс думать и действовать по-другому.