Слишком рано. Сексвоспитание подростков в эпоху интернета
Год выхода: 2023
ДЕТЯМ ДЛЯ ЗДОРОВОГО СЕКСУАЛЬНОГО ВОСПИТАНИЯ НУЖНЫ РОДИТЕЛИ. С каждым годом все больше несовершеннолетних имеют личный смартфон или планшет, а средний возраст, в котором они первый раз самостоятельно используют эти устройства, уменьшается. В этой книге Альберто Пеллай на основе своего опыта психотерапевта и папы (у него четверо детей) предлагает свои методы наиболее «безопасного» прохождения периода взросления и становления вашего ребенка в современном «цифровом» мире. Он затрагивает следующие...
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований
Год выхода: 2023
Как устроена любовь? Почему одни не проводят ни дня в одиночестве, а другие ищут «своего» человека всю жизнь? Из-за чего рушатся отношения? Как довериться другому после тяжелого разрыва и разочарования в партнере? В этой книге Евгения Андреева и Федор Коноров, психологи, гештальт-терапевты и преподаватели Московского Гештальт Института, которые помогли сотням людей построить крепкие, осознанные отношения, делятся своим опытом и разбираются, что такое способность любить. В формате PDF A4...
Женщины, берегите мужчин! Мужчины, цените берегинь!
Год выхода: 2023
Серия: Энциклопедия ученого врача
В книге затронуты важнейшие темы: отношения мужчин и женщин, семья, рождение детей и сохранение здоровья. Все то, что присутствует в жизни каждого из нас, делая ее удивительной, желанной, полной надежд и удовлетворения от сделанного и прожитого. Автор постаралась донести до современных женщин, как много необходимо знать и узнавать, насколько мудрее и бережнее нужно относиться к биологическим особенностям мужчин, не забывая, что они хрупкие и уязвимые. 80% мужчин умирают до выхода на пенсию,...
Лучшее в нашей жизни. 45 нежных советов. От прививок и режима сна ребенка до эмоционального здоровья родителей
Год выхода: 2024
Серия: Книги, о которых говорят
Люсия Галан Бертран – практикующий педиатр, мама и обладательница блога с миллионной аудиторией. Она бесконечно любит своих маленьких пациентов и с большим уважением относится к их родителям. В своей книге она дает советы о том, как позаботиться о физическом здоровье вашего ребенка, о его психическом развитии, а также об эмоциональном благополучии его родителей.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
И в ссоре, и в радости. Как счастливые пары используют конфликты, чтобы стать ближе
В течение 50 лет Джон и Джули Готтман, как ученые, наблюдали за парами в специальной «Лаборатории любви», анализируя взаимодействие и эмоциональные реакции супругов и в бытовом общении, и в пылу ссор. Через этот эксперимент прошли более 3000 человек. Собранные данные помогли выявить принципы общения счастливых пар, и ошибки, которые со временем разрушают браки. Когда супруги живут душа в душу, они ссорятся. Причем постоянно! Но эти ссоры не обычные – они не разобщают, а наоборот, помогают стать...
Чертовы подростки! Сборник книг Никиты Карпова
Никита Карпов – опытный детский психолог с 15-летним стажем, автор популярных книг о подростковом возрасте. В своей серии книг он помогает родителям справиться с трудностями взросления детей, предлагая эффективные стратегии общения и решения типичных проблем: • Построение доверительных отношений даже с самыми бунтарскими подростками • Решение проблем с успеваемостью и поведением в школе • Преодоление конфликтов с одноклассниками и учителями • Работа с тревожностью и чувством вины родителей ...
Желать. Книга-спутник сексуального самопознания и свободы в интимной жизни
Год выхода: 2025
Массовая культура имеет огромное влияние на женщин и на их уверенность в себе. Признанные обществом стандарты женской красоты вынуждают мечтать о более пышных ресницах, прямом и маленьком носике, узкой талии, длинных ногах. Когда женщины испытывают подобное психологическое давление, у них падает не только самооценка, но и либидо, а за ним – желание и страсть. Такой искусственный подход ведет только к несчастью и потере индивидуальности. Клинический сексолог Од Жюйен за 12 лет работы успела...
Отношения зашли в тупик. Как найти выход и восстановить связь
Год выхода: 2025
Каждый из нас сталкивается с периодами, когда отношения начинают угасать или кажутся безнадежными. Эта книга — твой путеводитель по выходу из эмоционального тупика. Мы исследуем причины, по которым отношения могут зайти в тупик, и предлагаем практические стратегии для их обновления. Ты узнаешь о важности общения, взаимопонимания и работы над собой. Книга также содержит упражнения и советы, которые помогут восстановить романтику, укрепить доверие и научиться справляться с конфликтами.
Море секретов
Год выхода: 2025
Уникальная книга.
Основана на личном опыте, необычных открытиях и выводах автора.
Содержит маленькие и очень важные секреты, которые сделают работу психолога более плодотворной и безопасной.
Состоит из научных теоретических выводов, практических упражнений и рассуждений.
Важно и интересно!
Союз без иллюзий. Как парная терапия помогает строить реальные отношения
Год выхода: 2025
Эта книга — смелый и честный разговор о том, что стоит за отношениями. Не сладкие сказки и розовые мечты, а работа, которую мы совершаем вместе с партнером, чтобы быть по-настоящему близкими. Здесь нет шаблонных советов, только глубокий взгляд на этапы, через которые проходят пары, проблемы, которые нужно преодолеть, и практические методы, помогающие увидеть в партнере не только удобное зеркало своих ожиданий, но и полноценную личность.
Как укротить мужа. Подробное руководство
Год выхода: 2025
Укрощение мужа — это не про подчинение и контроль, а про создание крепких и гармоничных отношений. Это искусство понимания и взаимодействия, которые помогают создать атмосферу доверия и любви. В этом руководстве мы рассмотрим важные аспекты, которые помогут вам наладить отношения с вашим супругом.
Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни
Год выхода: 2024
Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация – все это огромный стресс, от которого хочется сбежать. Катя Морен и Максим Морен предлагают остановиться и с помощью их концепции «дома внутри нас» понять, что с нами происходит. Восемь ключей научат: принимать свои особенности, как Доминик принял СДВГ; уделять себе время для восстановления, как Эммануэль, что минимум 24 часа в месяц посвящает исключительно...
Тени прошлого
Год выхода: 2025
Захватывающая история о поиске истины, преодолении страхов и принятии себя через осознание своих корней.
Психотерапия семьи
Год выхода: 2024
Удовлетворенность браком — это один из ключевых факторов, определяющих эмоциональное благополучие супругов и стабильность семейных отношений. Брак — это не просто юридический или социальный институт, но и сложный эмоциональный процесс, в котором важную роль играют взаимное уважение, любовь, поддержка и общие ценности.
Хочу, но молчу: Как понять и озвучить свои желания в отношениях
Год выхода: 2025
«Хочу, но молчу: Как понять и озвучить свои желания в отношениях» — это практическое руководство, которое поможет вам научиться говорить о самых сокровенных чувствах и потребностях. Почему мы боимся быть услышанными? Как справиться с детскими травмами, стыдом и страхом непонимания? Эта книга открывает тайные механизмы нашего молчания и учит, как обрести уверенность в диалоге, сохраняя уважение к себе и партнеру. Вы узнаете, как осознать свои истинные желания, отличить их от чужих ожиданий и...
Сильные границы: Как объяснить партнёру, что мне не ок
Год выхода: 2025
Ваши личные границы — это фундамент гармоничных и устойчивых отношений. Но как объяснить партнеру, что что-то для вас неприемлемо, не разрушив связь? "Сильные границы: Как объяснить партнёру, что мне не ок" — это практическое руководство, которое поможет научиться понимать себя, деликатно доносить свои чувства и укреплять уважение в паре. Шаг за шагом вы узнаете, как различать настоящие потребности и чужие ожидания, превращать конфликтующие моменты в честные диалоги и создавать здоровую основу...
Настоящая близость: Не только про секс
Год выхода: 2025
"Настоящая близость: Не только про секс" — книга о том, что истинная близость лежит далеко за границами физического контакта. Это увлекательное путешествие в глубины человеческих отношений, где автор разрушает общепринятые мифы о близости, исследует её природу и раскрывает секреты эмоциональной открытости, доверия и взаимного уважения. Здесь вы найдёте практические советы и инструменты для построения глубоких связей с партнёром, друзьями и даже коллегами. Каждая глава — шаг навстречу пониманию...
Почему мы расстаёмся: Ошибки, которые убивают любовь
Год выхода: 2025
Почему мы расстаемся? Эта книга — глубокое исследование тонких механизмов, ведущих к разрыву отношений. От идеализации партнера до недопонимания в общении, от рутины до ревности, от отсутствия уважения до внешних факторов, вмешивающихся в пару, — автор шаг за шагом разбирает ошибки, которые незаметно подтачивают любовь. Читатели узнают, почему современные отношения так хрупки, какие повседневные привычки убивают эмоциональную близость и как сохранить любовь, несмотря на испытания. Это честный...