Сборник 3 в 1 самых популярных книг автора, который станет вашим проводником в выборе профессии и в построении жизни, свободной от выгорания. Он объединяет два важных направления: поиск дела по душе и построение жизни, полной смысла и энергии. Книга посвящена искусству жить полной жизнью здесь и сейчас, не дожидаясь пенсии. Вы узнаете, как превратить профессиональную деятельность в источник радости и самореализации, избежать выгорания и сохранить баланс между работой и личной жизнью. ...
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Gary Vaynerchuk «Day Trading Attention: How to Actually Build Brand and Sales in the New Social Media World». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Когда появляются новые потребительские тенденции или новые передовые методы в маркетинге, люди должны прислушиваться к ним и действовать в соответствии с ними. В своей седьмой бизнес-книге автор бестселлеров, предприниматель и...
Эта книга – сокращенный пересказ произведения John Kehoe «Mind Power into the 21st Century». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. В книге «Подсознание может всё!» Джон Кехо сформулировал ряд принципов, меняющих жизнь и приводящих к успеху и счастью. Эта книга представляет собой исключительно конкретное и практическое руководство. Из нее вы узнаете, как: Использовать возможности своего подсознания Заняться...
Кирилл Любин – наставник первых лиц по личной эффективности и стратегии, а еще мастер боевых искусств России и офицер запаса подразделения специального назначения. Эта книга – практическое руководство для развития личной эффективности. Она адресована тем, кто стремится управлять своим временем, эмоциональным состоянием и результатами своей деятельности. Основная цель книги – дать читателю инструменты, которые позволят совершить качественный скачок в жизни, соединяя ментальное, эмоциональное,...
Эта книга-практикум является вашим персональным проводником на пути к осознанной и счастливой жизни. Основой книги являются научно обоснованные методы и техники, которые помогают развивать осознанность, улучшать эмоциональное состояние и усиливать личную мотивацию. Этот практикум предназначен для развития навыков управления стрессом, изменения негативных убеждений и создания здорового взгляда на себя и мир вокруг. Эта книга для всех, кто желает стать более счастливым.
Книга-игра для развития эмоционального интеллекта, творческих способностей и креативного мышления через поэтические метафоры по авторской системе Татьяны Руденко. В процессе игры меняется картина жизненного пути и качество жизни в лучшую, успешную сторону.
В книгу включены поэтическая сказка «Алхимия эмоций» — о герое по имени Жизни и его путешествии в таинственный лес эмоций, а также правила игры, примеры слов для экспромтов и стихов для вдохновения.
«Позитивный настрой – вот ключ ко всему!» – уверяют нас бесконечные ряды книг по саморазвитию. «Раскрой свой потенциал, чтобы стать богатой и знаменитой (ведь в этом и есть счастье)!» – призывают гуру успешного успеха в интернете. «Наверное, я просто недостаточно стараюсь, раз до сих пор не живу жизнью своей мечты», – с грустью думаете вы, натыкаясь на фото неизменно счастливых и успешных знакомых в соцсетях. Но что, если у нас никогда и не было этого хваленого «бесконечного потенциала»? Что,...
Эта книга — не про «секреты успеха». Она о том, как ваши ежедневные выборы, слова и даже страхи становятся кирпичиками реальности. Здесь нет магии — только наука, истории и практики, которые докажут: вы уже сильнее, чем думаете. Для кого? Для тех, кто устал гнаться за «успехом» и хочет найти радость в пути. Для сомневающихся, что их действия имеют смысл. Для мечтателей, готовых рискнуть, чтобы жизнь стала их историей. Книга не учит ставить цели. Она показывает, как перестать делить жизнь...
«Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» – до боли знакомые обещания. Тот самый понедельник наступает, но цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по версии Wall Street Journal, сам когда-то страдал синдромом понедельника. Но потом решил задаться целью сохранить дисциплину в течение года. И ему это удалось благодаря техникам, которыми он делится в этой книге. «365 дней самодисциплины» – это программа на каждый день с короткими упражнениями....
Нейробиолог Чаран Ранганат исследует фундаментальные механизмы человеческой памяти, опираясь на последние открытия в области нейронауки, когнитивной психологии и эволюционной биологии. Он рассматривает ключевые аспекты работы памяти: консолидацию воспоминаний, селективное забывание, роль сна в обработке информации, влияние эмоций на запоминание и нейронные основы автобиографической памяти. Особое внимание автор уделяет практическим аспектам: формированию долговременной памяти, связи памяти с...
С гордостью и глубоким уважением представляю вам перевод одного из величайших произведений Невилла Годдарда — "По вашему велению". Эта книга — ключ к пониманию силы вашего сознания и безграничного потенциала воображения. Годдард, как мастер слова и вдохновения, приглашает нас на уникальное путешествие, где каждая мысль становится шагом к исполнению желаний. Работа над переводом была для меня не просто задачей, а настоящим откровением. Каждая страница наполняет энергией и дарит осознание, что...
Искусство читать людей – это скорее наука! Вы тоже можете овладеть этим навыком и знать, о чем думают люди, даже если они не произносят ни слова, и предсказывать их поведение. Это не очередная шаблонная книга о мимике или попытках угадать, лжет вам человек или нет. Здесь вы не найдете поверхностных советов. Мы разберем привычки, машинальные реакции и модели мышления, которые откроют вам намерения, характер, цели и всю подноготную собеседника. Люди постоянно подают сигналы, нужно только знать,...
Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается. Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулировать цель, не сойти с дистанции и соблюсти баланс между спортом, работой, питанием и личной жизнью? Автор бестселлера Иен Смит даст вам эти ответы и поделится личным опытом и историями своих пациентов. В книге вы найдете пошаговое руководство по поиску и...
Шизофрения - такой диагноз Свете поставили в девяностые. И хотя ни одного рецидива в ее жизни больше не было, пребывание в психушке нанесло героине психологическую травму, во многом определившую ее дальнейшую жизнь. Больше 20 лет Света пыталась понять, кто она на самом деле, бесконечно пробуя себя в новых амплуа и проходя различные тренинги и обучения. В очередной трансформационной группе героиня неожиданно для себя всего за несколько часов исцеляет старую травму, которую от всех скрывала....
Как часто вы приносите свои желания в жертву, чтобы соответствовать чужим ожиданиям? «Жить для себя: Как выйти из роли удобного для всех» — вдохновляющая книга о том, как освободиться от невидимых оков угождения и вернуться к своей истинной сущности. Автор шаг за шагом раскрывает, почему стремление быть «хорошим для всех» становится ловушкой, разрушая счастье, самооценку и индивидуальность. Вы узнаете, как страх конфликта и зависимость от чужого одобрения управляют вашей жизнью, как этому...
Тренер личностного роста Курро Каньете в своей книге сохраняет невероятный баланс между гедонизмом и целеустремленностью. В книге вы найдете подробную карту на пути к счастью, упражнения для экологичного взаимодействия с окружающими, вдохновляющие стратегии успеха и другие техники личностного роста, освобождающие от тревог и сомнений.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Эффект снежного кома: Маленькие привычки, которые изменят твою жизнь — это путеводитель в мир незначительных, но мощных изменений. Эта книга научит вас, как крошечные шаги могут привести к грандиозным результатам, а новые привычки преобразят вашу личность. Изучив эффективность малых изменений, вы найдете способ выбрать те привычки, которые действительно работают, а также устранить вредные. Захватывающие научные исследования и практические советы помогут осознать важность окружения и...
Успех приходит только к тем кто что-то делает, данная книга помогает с мотивировать вас на действия и начать менять вашу жизнь к лучшему. После прочтения книги, вы уже не будете прежним