"Ты не робот: Как заботиться о себе, когда заботишься о ребёнке" – это практическое руководство для мам, которые ежедневно разрываются между заботой о семье и собственными нуждами. Эта книга поможет вам найти баланс в жизни, научит с уважением относиться к своим границам и покажет, как забота о себе становится основой любви и гармонии в семье. Здесь вы найдёте понятные инструменты для борьбы с чувством вины, управления временем, сохранения эмоциональной устойчивости и поддержания физического...
«Эмоциональные качели: Как справляться с детскими истериками» — путеводитель для родителей, которые хотят понять мир детских эмоций и научиться эффективно с ними взаимодействовать. Эта книга раскрывает причины истерик, объясняет их связь с развитием ребенка и учит, как на них реагировать с заботой и уважением. Вы узнаете, как распознавать триггеры, предотвращать эмоциональные взрывы и оставаться спокойным в сложных ситуациях. Автор предлагает проверенные стратегии, которые помогут вам создать...
В книге описаны дни с разными эмоциями ребенка, как правильно справляться ребёнку со своими эмоциями. Как говорить о своих чувствах, зачем нам нужно о них говорить.
Ребенок учится справляться со своими эмоциями и отслеживать их в жизни.
"Взрывной возраст: Как гасить конфликты с подростком, а не раздувать их" — это ваш путеводитель по самым эмоционально насыщенным и непростым годам взросления ребенка. Почему подростки так часто не слышат своих родителей? Как избежать ссор, когда кажется, что вас разделяет пропасть? Как найти баланс между заботой, доверием и границами, чтобы остаться близкими? Эта книга раскрывает суть подростковых конфликтов, объясняет, как изменения в психике, гормонах и социальном восприятии влияют на...
Педагогика, Подростковая литература, Интернет, Детская психология, Игры и развлечения, Для среднего школьного возраста (Подростковая литература) 12+
Кибербуллинг — новая и опасная реальность, с которой сталкиваются миллионы детей и их семьи. Как понять, что ваш ребёнок страдает от интернет-травли, или, возможно, сам участвует в неё? Эта книга — подробный гид для родителей, педагогов и всех, кто хочет защитить детей от боли и стресса, связанных с кибербуллингом. Автор раскрывает причины и последствия травли в сети, помогает распознать тревожные сигналы в поведении ребёнка, а главное — предлагает конкретные инструменты для предотвращения и...
Отцовству и материнству не учат в школе. Умение пополнять ресурс и обращаться за помощью – важный навык родителей. Многие взрослые ломают своих детей, не понимая этого. Заниматься любовью, а не войной – вот главный принцип брака. Важно позволить взрослым детям делать свой выбор. Счастливое родительство – это основа благополучия детей. Перед вами откровенный рассказ о нелегком пути к счастливому родительству. Эта реальная история поможет взрослым лучше понять своих детей, позаботиться о себе и...
Эта книга была написана на основании моего собственного опыта и моих познаний в психологии. Которые я получил по мере возникших обстоятельств.
В психологию меня привела необходимость, но полученные знания и опыт предопределили задатки для благополучия.
Я надеюсь, что эта книга послужит хорошую службу для родителей, которые любят своих детей и желают им счастья, но не всегда могут подать его правильно.
Детская фантастика, Детская психология, Для среднего школьного возраста (Подростковая литература) 12+, Для начальной школы 6+
В новой книге из серии про Олю и Котю юная героиня вместе с волшебным разноцветным котом отправляется в путешествие по удивительным мирам, чтобы понять истинную ценность дружбы. После ссоры с лучшей подругой Машей им предстоит пройти через долину Первой Встречи, сад Понимания, город Верности и другие волшебные места. Эта книга, как и другие в серии - не только увлекательная сказка, но и мудрый учебник жизни. В "Мире дружбы" дети узнают, как прощать обиды, поддерживать друзей, радоваться чужим...
Победа над своими страхами — самая важная победа в жизни. Шестиклассник боится прыгнуть на электросамокате через яму — терпит позор перед сверстниками. Дабы избавиться от страха идет заниматься в спортивную секцию картинга. Спасая свою девушку, школьник проявляет мужество. Когда он сталкивается с ненадуманным препятствием, а с настоящей опасностью, шестиклассник раскрывает свой истинный внутренний потенциал. Девушка становится женщиной, когда наблюдает, как юноша становится мужчиной.
Терапевтические сказки предназначены для совместного прочтения с родителями детей дошкольного и младшего школьного возраста. Сказки помогут снизить тревогу и создать позитивное отношение к процессу знакомства с новой едой, а также позволят ребенку в безопасной форме встретиться со своими страхами и переживаниями.
Переход во взрослую жизнь — это захватывающее и порой пугающее время, полное новых возможностей и вызовов. Эта книга предназначена для юных читателей, которые готовятся сделать первый шаг в мир взрослой ответственности и самостоятельности.
Внутри ты найдешь практические советы и стратегии, которые помогут справиться с различными аспектами взрослой жизни: от финансовой грамотности и выбора профессии до построения здоровых отношений и управления временем.
Чуткая, поддерживающая и искренняя книга по теории привязанности от практикующего детского психолога. Виктория Потапова, психолог с более чем десятилетним стажем, основываясь на классической теории привязанности Джона Боулби и программе «SAFE» Карла Бриша, разбирает типы привязанности и делится рекомендациями для родителей. Автор формулирует принципы, которые важны для развития надежной привязанности на разных этапах взросления. Вы узнаете: – какая поддержка нужна ребенку, чтобы он...
Серия «Я знаю, что я ем» познакомит маленьких читателей с различными продуктами и расскажет, какие они бывают, как их производят и зачем они нужны в нашем рационе. Ребенок получит ответы на свои вопросы о том, почему какую-то еду нужно есть обязательно, а чем-то лучше не злоупотреблять, и тем самым начнет формировать правильные пищевые привычки с раннего возраста. А еще в книге есть несложные рецепты очень вкусных блюд, которые можно приготовить вместе с родителями! Почему некоторые...
Когда груз неоправданных ожиданий оказывается слишком тяжелым… Когда вопрос: «Достаточно ли времени я уделяю своему ребенку?» – становится навязчивым… Когда эмоциональное выгорание и стресс вас полностью обнулили… А в поиске баланса между родительским контролем над ребенком и его свободой вы оказались в очередном тупике, и в голову закрадывается страшная мысль: «Я плохой родитель». Пусть эта книга станет вашей путеводной звездой в непростом мире детско-родительских отношений. В ней...
Вы планируете завершение грудного вскармливания и не знаете, как подступиться к этому важному этапу жизни? А может быть, уже пробовали действовать по распространенным рекомендациям – заменять кормления питьем, объятиями, шиканьем? Здорово, если завершение кормления грудью по такой схеме прошло у вас успешно! Но бывает, что стандартные рекомендации не работают. Я не люблю работать по шаблону. В этой книге изложена моя авторская система «Развивающее завершение грудного вскармливания», основанная...
Частый вопрос родителей к психологам – как воспитать здорового и счастливого ребенка и помочь ему безболезненно справляться с возможными неприятностями? Чуткое детское восприятие подвержено последствиям стрессовых ситуаций и порой даже «рядовое» происшествие способно пагубно повлиять на психику ребенка. Питер Левин, психотерапевт, доктор медицины и биологической физики, и Мэгги Клайн, семейный и детский психолог, создали подробное руководство, которое поможет родителям развить в ребенке...
Мир в глазах ребенка – удивительное и неизвестное место, в котором каждое событие имеет большое значение. Дети замечают все, что их окружает, и порой травмирующий опыт они могут получить там, где родители этого не могли предвидеть: после неудачного падения, похода к врачу, новостей из СМИ и других источников травмы. В своей книге Питер Левин, психотерапевт, доктор медицины и биологической физики, и Мэгги Клайн, семейный и детский психолог, собрали эффективные рекомендации, упражнения и...
Учимся понимать свои чувства, слышать других и учитывать переживания всех членов семьи Как вести себя с незнакомыми людьми? Почему так непросто с младшими братьями и сестрами? Что делать, если вы поссорились? Зачем в любом споре видеть две стороны? Эти и другие случаи подробно рассмотрены в книге. Прочитайте ребёнку истории про Гошу, Миру и маленькую Бейби, а потом поговорите о них, чтобы лучше понять друг друга и разобраться в собственных чувствах. В конце каждого рассказа есть...