Цитата из книги «Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета» Адам Алтерпоказать все Добавить
admin
добавил цитату
из книги
«Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета»
4 года назад
Тот же FitBit, который у некоторых людей вызывает зависимость и пищевые расстройства, других заставляет вставать с дивана ради часа физической нагрузки.Аддиктивные рычаги стимулируют мотивацию: если ваша мотивация и без того высокая, они могут повредить вашему благополучию. А если вы - диванный овощ, который терпеть не может зарядку, мотивация пойдет вам на пользу.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений...