Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья!
Год выхода: 2015
Серия: Бестселлеры психологии
Он советует: «Уходи и хлопни дверью погромче! Они тебя не ценят!» Он тихо нашептывает: «Начни на всех орать – только так можно все исправить!» Да, этот негодяй живет в вашей голове и при этом мешает вам жить! Чтобы разобраться с ним, Дэн Харрис, ведущий программы «Доброе утро, Америка!», отправился в путешествие по темным закоулкам нашего мозга. Ему помогали знаменитые гуру самосовершенствования – Дипак Чопра, Экхарт Толле и другие ученые, исследователи, практики. Так появилась книга, которая...
Попала в книгу главной злодейкой
Год выхода: 2026
А что делать, если однажды ты… попала в книгу?
И не прекрасной избранной героиней, а официальной злодейкой сюжета.
— репутация ужасная
— герой тебя терпеть не может
— читатели вообще должны радоваться твоему поражению.
Но… кто сказал, что сюжет нельзя немного сломать?
Однотомник.
Телесно-ориентированная психотерапия: очно и онлайн
Год выхода: 2024
Автор - известный психолог, специалист по телесно-ориентированной психотерапии с 20-летним опытом работы, автор книг. Новая книга адресована не только психологам и психотерапевтам, но может быть интересна и широкому кругу читателей. Вы найдете 170 эффективных психотерапевтических упражнений, разделенных на 10 тем. А также уникальный и актуальный для нашего времени раздел - особенности психотерапии в формате онлайн. Книга поможет Вам повысить эффективность работы с клиентами, расширить...
Докторша. Тяжелый случай
Год выхода: 2026
Серия: Докторша (#1), Не все попаданке масленица (литмоб)
Анна Викторовна, заведующая кафедрой акушерства и гинекологии, не планировала умирать.
Тем более — от родильной горячки в девятнадцатом веке.
Очнувшись в теле молодой губернаторской жены, она обнаруживает, что:
• медицина здесь опаснее болезни;
• окружающие искренне хотят помочь — так, что прикончат за пару минут;
• а лучший способ выжить — не слушаться никого.
Назло эпохе, врачам и здравому смыслу Анна берется за дело.
Ибо спасение утопающих — дело рук самих утопающих.
ПЕРВАЯ КНИГА
Адская Академия
Меня зовут Мирослава, и я самый обычный человек. Но вот незадача: проснулась в Аду, а демоны от меня шарахаются, мол, нет никого страшнее и опаснее людей. Да еще и в Академию отправили, которую окружает защитный купол, чтобы попаданцы не выбрались. И что мне делать в тюрьме посреди Ада? Конечно, учиться контролировать магию и пытаться вернуться домой! И еще придумать, как всем объяснить, что люди совсем не страшные… А тут то куратор зубрить список титулов императора заставит, то жених...
Злодейка поневоле
Год выхода: 2025
Серия: Книжная богиня выбирает этот мир! (#1), Ледяной дракон (литмоб)
Я попала в тело злодейки из романа! Меня ждет смерть, если не исправлю сюжет. Но как? Главная героиня отказывается мириться, а по прихоти автора все вокруг считают ее чуть ли не святой. Она забрала у меня жениха, а теперь пытается выставить лгуньей, воровкой и еще невесть кем! Меня выживут из Академии, если не найду себе защитника. А может, мне взять судьбу в свои руки? Доказать миру, что и без супруга можно справиться, а плечо подруги иногда куда крепче и надежнее мужского. И стоило мне...
Психосоматика для нормальных психов
Год выхода: 2020
Психосоматика утверждает: наша мысль воздействует на наше тело. Захотели быть здоровыми — стали. Нравится болеть — будете ходить по врачам. Это доказывают тысячи историй пациентов, часть из которых приведены в этой книге. Облажался перед начальством ― «заклинило» поясницу. Боишься будущего — станешь близоруким. Переволновался перед экзаменом — начинается «медвежья болезнь». Книга поможет ответить на вопросы: Что на самом деле скрывается за болями головы и спины? Кто главный виновник...
Сборник основных дат и событий школьного курса отечественной и зарубежной истории с древнейших времен до начала XXI в.
В сборник включены все основные даты и события школьного курса отечественной и зарубежной истории с древнейших времен до начала XXI века.
Сборник составлен с учетом действующих школьных учебников и предназначен для широкого ипользования.
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
Год выхода: 2025
Серия: Счастливая жизнь: воркбук
Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить гармонию между психическим и физическим состоянием. Больше никаких бесконечных обследований, поиска симптомов в интернете и неконтролируемого страха за здоровье! Опытный психотерапевт и автор бестселлеров по психологии Илья Качай предлагает готовое решение проблемы: вы узнаете, как тревожные мысли...
Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс
Год выхода: 2019
Наверное, каждому из нас знакомо чувство неудовлетворенности собой и своей жизнью. Чувство, когда вне зависимости от того, что мы делаем: лезем из кожи вон или, наоборот, бросаем все на произвол судьбы, – результат все равно далек от совершенства. Эта книга расскажет, как при помощи техники таппинга, также известной как техника эмоциональной свободы (ТЭС), приблизиться к идеалу: стать лучше, сильнее и увереннее и получить возможность зажить жизнью своей мечты. Ведущий специалист по таппингу Ник...
Живи без боли. Как избавиться от острой и хронической боли с помощью техники таппинга
Вы страдаете от хронической боли – и вы не одиноки. Множество людей каждый день сталкиваются с этой проблемой, буквально отравляющей им жизнь. Как и большинство этих людей, вы уже наверняка перепробовали весь стандартный набор решений: проконсультировались с врачами, прошли курс уколов, принимали лекарства, возможно, даже перенесли операцию… Но ожидаемого облегчения это так и не принесло. В своей книге Ник Ортнер предлагает потрясающую альтернативу, простую и безболезненную, – таппинг, или ТЭС...
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми трудностями
Год выхода: 2024
Если вам грустно, трудно, страшно, тревожно, это нормально. Но застревать в таком состоянии надолго – опасно.
Доктор психологии Стефф Ду Бойс половину жизни посвятил тому, чтобы помочь людям научиться принимать сложные эмоции и справляться с ними. Используя доказанные методы когнитивно-поведенческой терапии, он объясняет, откуда возникает состояние «мне плохо, и я хочу на ручки» и учит выходить из него быстро и безболезненно.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Трофейная невеста его темнейшества
Год выхода: 2026
Серия: Эротическое ФЛР (#1)
Он считает, что я его трофей, но я всего лишь случайно оказалась в его мире.
Баба Галя, или Волшебное зелье попаданки
Год выхода: 2026
Серия: Быт и попаданство (#2), Второй шанс (литмоб)
— Ты не уйдёшь, пока не вернёшь всё, что мы тебе дали! Серьги! Платья! Ты нас обворовывала два года! — Какие серьги? — искренне удивилась Галина. — Те, что ваш сын подарил и через месяц забрал, сказав, что это артефакты рода и мне их носить не положено, пусть лежат у матушки? — Дерзость! Ты смеешь… Вышвырните её, — процедила она. — Как есть, в чём стоит. Нищая и останется нищей. Никто тебя не примет, поняла? Никто! Будешь под заборами ночевать! Попала в тело бедной девушки, которую муж...
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
Год выхода: 2014
Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на потом, и рассказывает, что нужно делать в это время жизни человека.
На русском языке публикуется впервые.
Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темперамента
Год выхода: 2024
Каждый человек индивидуален. Но индивидуальность во многом определяется характером человека и его темпераментом. В этой книге самый известный психолог России, основатель Института психологии Людмила Николаевна Собчик рассказывает, что влияет на формирование характера человека и как люди с тем или иным типом реагируют на различные обстоятельства. Она дает конкретные алгоритмы по выстраиванию взаимоотношений с близкими людьми и помогает понять, что движет близким человеком в различных ситуациях. ...
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости
Год выхода: 2025
Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время? Тогда эта книга – знак, что пора остановиться на секунду и подумать, нет ли у вас синдрома «горения». Именно о нем рассказывают Берт те Вильдт и Тимо Шиле, психотерапевты, чья профессиональная деятельность направлена на выявление этого недуга и его лечение. Если на работе ваша энергия бьет через край, а все домашние дела вы откладываете на потом. Если в последнее...
Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста
Год выхода: 2024
Кристи Гибсон, семейный врач и специалист в области лечения посттравматического стресса, предлагает комплексный взгляд на травму и практические инструменты для работы с ней. Она просто и доступно объясняет, как возникает и проявляется психотравма, каких видов она бывает, какие методы терапии травмы существуют. Делится знаниями, упражнениями и техниками, которые поспособствуют вашему посттравматическому росту, то есть помогут прийти в новое, более устойчивое и гармоничное состояние. Как мозг и...
Психологические группы. Рабочие материалы для ведущего
Год выхода: 2016
Серия: Все о психологической группе
Книга адресована психологам, ведущим групповую работу. В ней представлены разнообразные упражнения, существенно расширяющие репертуар приемов ведения групп и повышающие эффективность групповой работы. Рабочие материалы скомпонованы по конкретным направлениям: умение работать с конфликтами, развитие групповой сплоченности, духовный рост и осознание жизненных целей и т. д. Описаны методы, позволяющие диагностировать ситуацию в группе и подготовить участников к завершению групповой работы. Многие...
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Год выхода: 2019
Серия: Практическая психотерапия
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой...
Как читать книги
Год выхода: 1970
Брошюра Сергея Иннокентьевича Поварнина (1870-1952) — крупного специалиста в области логики – знакомит читателя с приемами и навыками рационального, наиболее производительного чтения, с психологическими основами восприятия и усвоения текста. Брошюра впервые была издана в 1924 году. Это одно из первых руководств по методике чтения. Как писал C. И. Пoварнин в предисловии к изданию 1924 года, — это «краткое введение в искусство чтения». Брошюра не потеряла своей ценности и в наши дни. Она с...
Рабыня колдуна (СИ)
Год выхода: 2013
Стоит ли убегать, если тебя берёт на работу колдун? Ведь всё равно же найдёт, и тогда вместо двух лет придётся отрабатывать десять. Страх туманит голову, с подобными направлениями магии дела иметь не приходилось. Хотя, может, стоит попробовать?
Тонкое лезвие грани
Грань – насколько она тонка? И насколько надёжна? Что может удержать магов от соблазна вседозволенности? Или кто? Молодой инквизитор в качестве первого задания получает направление в дальнюю Академию, стоящую на острове посреди моря. Странные попутчики, странные смерти - гибель самых сильных студентов. Кто стоит за всем этим? Как расследовать, если маститые преподаватели и охотники ничего не обнаружили? Проще всего самому стать приманкой... А ещё уповать на Владычицу, чтобы не забрала в свои...
Маруся 1. Талисман бессмертия
Год выхода: 2009
Серия: Этногенез. Маруся (#1)
Маруся — девочка, с которой постоянно что-то случается. Действие книги начинается в 2020 году на планете Земля. Четырнадцатилетняя дочь дипломата Андрея Гумилева попадает в стремительный водоворот невероятных событий. В своем рюкзаке она находит металлическую ящерку, которая наделяет девочку даром бессмертия. Аномальная ящерка превращает жизнь своей новой хозяйки в опасный калейдоскоп и придает ей невероятные способности, каких нет ни у кого на Земле. Только не понятно, кто в этом мистическом...