Жизнь в современном обществе полна опасностей. Поэтому люди заводят себе собак, покупают газовые баллончики или электрошокеры. Самой надежной гарантией безопасности является огнестрельное оружие. Однако большинству граждан «стволы» недоступны. Зато холодное оружие всегда под рукой: палка или лопата, нож или топорик, отвертка, авторучка, кусок стекла, или еще что-то, чем можно колоть, резать, бить. Надо только уметь правильно пользоваться подручными предметами в качестве оружия. Но, к сожалению,...
Данная книга является практическим учебным руководством по технике и методике постизометрической релаксации мышц (ПИРМ) головы, шеи, туловища и конечностей. Профессиональные массажисты знают, что не во всех случаях только с помощью приемов классической техники массажа удается расслабить мышцу, находящуюся в состоянии повышенного напряжения. Из всех известных разновидностей мануальных способов мышечной релаксации наиболее эффективным и относительно легко воспроизводимым сегодня считается...
Новая книга В. Н. Фокина, создавшего свою школу оздоровительного и лечебного массажа, стала обобщением его многолетнего труда в этой системе. Проследив работы автора за короткий промежуток времени, можно с уверенностью сказать, что он наследует и развивает лучшие традиции отечественной и зарубежной школ массажа, а его заботы о распространении этих знаний заслуживают признания и благодарности. Книга содержит подробное описание классических приемов и авторских методик, позволяющих освоить массаж...
Эта книга радушно приглашает нас к изучению искусства тайцзицюань, внося огромный и разносторонний вклад в наше понимание и практику этой поистине мистической дисциплины. Тайцзи предстает перед нами как динамичная, реалистичная модель жизни. Демонстрируется связь тайцзи не только с даосизмом и китайской алхимией, но и с самыми значимыми западными традициями и современной наукой. Выходя за рамки теории, автор исследует и раскрывает суть практических приемов тайцзи.
Эта книга широко известного в СНГ специалиста в области самозащиты и рукопашного боя является прекрасным дополнением к его знаменитому бестселлеру «Боевая машина»! В ней он излагает основы системы рукопашного боя, состоявшей в годы Отечественной войны на вооружении сотрудников советской военной контрразведки «Смерть шпионам». Автор развенчивает легенду, согласно которой в СССР в предвоенный период якобы была разработана сверхсекретная система «рукопашки», по своей эффективности не имевшая...
Перед читателем уникальное исследование феномена колдовства, его становления и развития в Западной Европе в эпоху Средневековья. Автор скрупулезно изучает античные и средневековые источники, а также анализирует представления о ведьмах, менявшиеся на протяжении V-XV вв. Каким было понятие колдовства в сознании средневекового человека? Какое влияние языческие верования оказали на формирование образа ведьмы? Как христианская религия способствовала демонизации народного ведовства и в то же время...
В новом сборнике Евгении Некрасовой фольклорная мистика филигранно переплетается с повседневным бытом среднерусской жизни. Это истории о женщинах, живущих в сложном мире предрассудков, передающихся из поколения в поколение, словно темное родовое наследство. Об их отношениях с семьей, обществом, государством и собственным телом. Об их возможностях, ограничениях, трагедиях и судьбах. Образ женщины у Евгении Некрасовой многолик, но всегда узнаваем. Каждая из героинь по праву рождения становится...
Евгения Некрасова – писательница, сокураторка Школы литературных практик. Цикл прозы «Несчастливая Москва» удостоен премии «Лицей», а дебютный роман «Калечина-Малечина» и сборник рассказов «Сестромам» входили в короткие списки премии «НОС». Новый сборник «Домовая любовь» – это рассказы, повести и поэмы о поиске своего места, преодолении одиночества и сломе установок; своего рода художественное исследование дома и семьи. Как и в предыдущих книгах, в изображение российской повседневности...
Валя любит океан и бабушку, энциклопедию про водный мир и гулять с Линой. А ещё она глухая. Где-то когда-то оборвалась ниточка, что связывает человека с целым миром. Валя живёт словно под толщей воды, и сигналы, которые она шлёт Лине сквозь океан, застревают в пустоте. «Кит лежит на берегу, на мокром песке, ещё живой, но одинокий. Солнце подсушивает ему бока, люди пялятся и даже не знают, что он плачет, глухие тетери. Зато его плач слышит весь океан. Одинокий кит зовёт другого кита. Валя...
«Игра в оленей» — история традиционной северной семьи, ведущей кочевой образ жизни. Женщины в ней ставят чум и шепчутся с огнём, а мужчины выходят на охоту и заботятся о стаде. В тундре жизнь человека зависит от оленя, а жизнь оленя зависит от воли богов. «Тундра дала — тундра взяла», — так говорят на Севере. Так было испокон веков. Но что случится, если старший сын попытается спасти увязшего в болоте оленя? Если младший нарушит правила взрослой игры? Если дочь пойдёт наперекор вековым...
Прибыв на Сент-Китт, Джон Скарроу, капитан торгового судна «Утренняя звезда», узнал, что капитан пиратов Шарки, известный своей жестокостью, пойман и будет повешен. На следующий день на борт поднялся губернатор Сент-Китта, чтобы отправиться на «Утренней звезде» в Англию. Губернатор и Джон Скарроу очень радовались избавлению от капитана Шарки...
В сборнике Владимира Лифшица «Мы — артисты» вы найдёте весёлые стихи, песенки, сценки и клоунады, а также пьесу для кукольного театра. Все эти произведения объединяются одним общим признаком: их можно использовать в репертуаре школьной и пионерской самодеятельности — декламировать, петь или играть. В конце сборника напечатаны советы режиссёра, которые должны помочь вам поставить клоунады и пьесу на школьной сцене. Напишите, понравился ли вам этот сборник и исполнялось ли что-нибудь из него...
В новом издании своей культовой книги журналист Ева Меркачева проследила, что случилось с героями ее расследований, фигурантами самых громких преступлений последних лет, многие из которых до сих пор на слуху. У кого-то следствие подошло к финалу, кто-то обрёл свободу, а кто-то получил пожизненный срок. В этой книге собраны подробности судебных перипетий и тюремных будней таких известных заключенных, как губернатор Фургал, актер Ефремов, министр Улюкаев, националист Тесак, священник Сергий...
Непреднамеренное убийство одной из главных героинь романа Кеннета Фиринга «Большие часы» ставит Джорджа Страуда, невольного свидетеля преступления, перед выбором, чему отдать предпочтение: карьере или семейному благополучию, — однако в один из моментов необходимость этого выбора отпадает сама собой.
Роман дважды экранизирован: «Большие часы» (The Big Clock) режиссёр Джон Фэрроу, 1948 г. и «Нет выхода» (No Way Out) — режиссёр Роджер Дональдсон, 1987 г.
Этим романом о В. В. Куйбышеве — замечательном деятеле Коммунистической партии, соратнике В. И. Ленина — писатель Михаил Колесников завершает свою трилогию о героях гражданской войны (раньше в нашем издательстве вышли романы «Все ураганы в лицо» — о М. В. Фрунзе — и «Без страха и упрека» — о Д. А. Фурманове. Романы удостоены литературной премии Министерства обороны СССР). В. В. Куйбышев предстает в книге как закаленный пролетарский революционер, видный политический руководитель Красной Армии в...
В работе профессора Лебедева рассмотрены нравственные требования, предъявляемые мирянами при выборе епископа и диакона, идеал пастырского служения и случаи негативной практики в указанном периоде.
Электронная версия текста представлена на сайте azbyka.ru.
Сборник рассказов повествует о славных подвигах Этьена Жерара, который прошел все наполеоновские войны. Жерар сражается с англичанами, испанцами, немцами и русскими, попадает во всевозможные передряги, не всегда побеждает, но неизменно выживает. Даже в самых опасных ситуациях Жерар всегда сохраняет присутствие духа, тонкий юмор, галантность по отношению к прекрасным дамам и верность своему императору. Содержание: Как бригадир попал в Чёрный замок Как бригадир перебил братьев из Аяччо Как...
В книгу включены рассказы из трех сборников Збигнева Бжозовского: «Монета с Коперником», «В городке, который точно сад из сказки Андерсена», «Балконы и шляпы». Большинство рассказов посвящено детям, но обращается писатель ко взрослым, которые должны помочь маленьким людям со сложными судьбами.
Сериал "Чёрное Зеркало" не врёт. Технологии могут с лёгкостью разрушить нашу жизнь. Это случилось с обычной училкой, Аллой Лониковой. Перейдя дорогу старшекласснику-мажору, она и не представляла в какой ад превратится её жизнь. Поддельная порнозапись с ней становится достоянием общественности. И что хуже всего ей никто не хочет верить. Ведь фейк не отличить от реальности. Приложение для создания таких фейков уже растиражировано по сети, появилось в 2017 году. Нейросеть вставит ваше лицо на...
Книга содержит мемуары и эссеистику Алексея Смирнова (1937–2009), московского художника, иконописца, писателя и публициста, участника Второго русского авангарда. Для книги характерен прямой, граничащий с наглостью стиль изложения. В ней отразился душевный разлом, который пронёс Смирнов через свою жизнь. Это истинно русский разлом, который догоняет всех нас и сегодня, когда русские не очень понимают, кто они и с кем, Азия или Европа, славяне или татары, братаются с братьями-кавказцами, но при...
Что такое мифы и какова их функция в обществе? Как мы можем использовать мифы, чтобы облегчить наши сегодняшние страдания и тревоги? Как мифы могут нам помочь в воспитании детей? В книге Джозеф Кэмпбелл исследует потенциал и мощь мифов и их ежедневное влияние на нашу современную жизнь, даже там, где мы этого не предполагаем. Он показывает, что для мифов не существует границ, они обращены к универсальным базовым арехетипам, которые являются общими для всех времен и народов. Книга будет...
Из-за пандемии снаппера к власти пришла партия трансгуманистов, верхушка интеллигенции, духовно богатая, но слишком оторванная от реальной жизни, не интересующаяся радостями простого человека: футболом, боями ММА, вообще какая-то стерильная и слишком умничающая.
И как поведет себя в правительстве, где даже мелких акул кушают крупные, а трансгуманисты вообще что-то вроде кильки?
В центре повествования — история похищения и изнасилования девушки в день ее свадьбы. При расследовании похищения выясняется, что преступник — молодой преуспевающий бизнесмен с большими связями, владелец казино и подобраться к нему очень нелегко…