РЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта Эллиса
Альберт Эллис, Кэтрин Макларен
1 прочитал и 7 хотят прочитать
1 отзыв
Год выхода: 2026
Серия: МИФ Психология
примерно 148 стр., прочитаете за 15 дней (10 стр./день)
Чтобы добавить книгу в свою библиотеку либо оставить отзыв, нужно сначала войти на сайт.
РЭПТ рассматривает мышление, эмоции и поведение как единую систему и предлагает структурную модель изменений через работу с убеждениями. В книге изложены теоретические основания метода, классификация иррациональных убеждений и конкретные инструменты их оспаривания. Отдельное внимание уделено эмоциональным техникам и безусловному самопринятию. Руководство ориентировано на применение в клинической практике и обучении.
Доступен ознакомительный фрагмент
Отзывы о книгепоказать все
Мира 43
поделилась мнением
1 неделю назад
познавательно