1 прочитал и 5 хотят прочитать
1 раз прочитана в Книжном вызове 2024
Год выхода: 2010
Серия: Книга-тренинг
примерно 246 стр., прочитаете за 25 дней (10 стр./день)
Чтобы добавить книгу в свою библиотеку либо оставить отзыв, нужно сначала войти на сайт.
Используя простые тесты и упражнения, описанные в этой книге, читатель легко сумеет разобраться в своих проблемах и решить, какие именно методики из предложенных автором помогут ему улучшить свое самочувствие, поднять настроение и по-новому взглянуть на окружающий мир. Приемы аутотренинга, медитации, самовнушения и самогипноза помогли тысячам пациентов, обратившихся за помощью к этому опытному психотерапевту.
Доступен ознакомительный фрагмент
8
читателей
0
отзывов
0
цитат