Рецензии на книгу «Воля к смыслу» Виктор Франкл

Конечно, книга довольно специализированная и читать ее без определенной подготовки непросто. Много терминологии, которая, впрочем, объЯсняется, автор рассказывает, как в своей работе он пришел к созданию особого направления в психотерапии, названном логотерапия, приводит свои наблюдения и выводы, а также множество примеров из практики.

Особенно меня впечатлил метод парадоксальной интенции, когда сознательно усиливается страх или другое беспокоящее состояние сознательно, и это приводит к изменению восприятия страха и самой беспокоящей ситуации, вплоть до излечения, т.е. избавления от него.

Значительное место в книге отведено понятию смысла, его поиск и стремление его найти. Именно эта часть книги будет интересна для всех, кто когда-либо задумывался о смысле в глобальном плане. И тут автор приводит примеры, когда он в своих терапевтических беседах с клиентами выводит их на уровень понимания и осознания, что есть смысл жизни в каждом конкретном случае.

Слушала аудиовариант в исполнении Владимира Левашева. Прочитано очень качественно – слушать и воспринимать материал очень удобно.

Прочитано в рамках игр Кот в мешке, Нонфикшн, Русское лото и Собери их всех!

Когда я читаю книги психотерапевтической,психологической и околопсихологической направленности, у меня только один критерий её оценки: это полезность. В этом смысле - это хорошая книга. Она наводит читателя на размышления,а не предоставляет готовые схемы,которые очень вымучены,в том плане,что требуют от человека самоизменения и самоизменения хоть и методического,но форсированного,а потому дающего только пилюлю на какое-то время. Доктор Франкл - основатель логотерапии,в своих лекциях поведал,как он работал со своими пациентами: и вы знаете - я ему верю. Это человек действительного сильного духа,он пример самоотверженности и мужественности. В условиях жизни в концентрационных лагерях он успешно помогал людям оставаться людьми. И в этом ему помогала его терапия. Доктор противопоставляет свое понимание человека фрейдизму и ницшеанству,но не конфликтует ни с тем,ни с другим. Он просто говорит нам о том,что у человека есть потребность и мотивация,от которой либо отмахиваются,либо не берут во внимание - это воля хомо сапиенса к смыслу.
Никаких неожиданностей,ведь логотерапия- ответвление экзистенциальной психотерапии,хотя Виктор Франкл позже объясняет разницу между его коллегами и собой. Благодаря этому,я узнала наконец название тому,что я чувствовала последние года 2,а именно - экзистенциальный вакуум. Не такое уж это редкое явление и как показало тестирование, порядка 80% людей затронула эта бяка,пусть даже в неосознаваемой форме. Суть оной в том,что человек в какой-то момент перестает ценить свою жизнь,как нечто осмысленное и объективное. Как же с этим бороться? Очень просто: помнить,что общество взаимосвязано, а это понимание уже делает человека ответственным за свою жизнь и поэтому осмысленным. Благо,что социальных ролей много и необязательно реализовывать себя в каких-то наполеоновских планах,чтобы чувствовать себя состоявшимся. Поэтому работа Франкла с пациентами,чуть более индивидуализирована. С помощью трагической триады он направляет человека к поиску личного смысла. И за это ему спасибо,это не делает его лицемером - он всецело прав. Таким образом,пациент работает над самим собой нынешним,а не пытается заретушировать или подменить самого себя.
Вторая половина книги посвящена фобиям и определенному методу борьбы с ними,но этот метод,опять же,активно включает ненасильственное участие пациента,что не делает его пешкой психотерапевта.
Хорошо. Хорошо,что это было мной прочтено.

Поиск смысла своего существования, даже сомнения в том, можно ли найти его вообще, является проявлением человеческого, и в этом нет ничего патологического.

Несмотря на то, что в этом сборнике статей/выступлений много повторов и что в сущности он идентичен книге "Человек в поисках смысла", читать было интересно. Мне нравятся рассуждения Франкла о неотделимости биологического, психологического и социального аспектов в человеке и его способности превосходить их (то есть самого себя), о природе юмора, нравится его понимание самореализации и самовыражения личности, нравится само отношение к человеку и к своему занятию. Но он прежде всего - врач, а не философ, у его гуманности (не люблю это слово) двойное дно (вспомнить хотя бы его отношение к лоботомии), и поэтому соглашаюсь с ним лишь отчасти, с оговорками, как бы отстраняясь. Хотя многое с удовольствием беру на заметку, например, введенные им понятия "экзистенциального вакуума/отчаяния" и "трагической триады человеческого существования" (боль/страдание, вина и смерть). В целом: удивительный человек об удивительно человечной психотерапевтической практике.

Оказывается, все просто.

Нет, книга не легкая. Да, это почти учебник. Однако, несмотря на научную лексику, читается прекрасно: каждая мысль тщательно доказана и обоснована. Франкл приводит множество примеров из клинической практики в подтверждение мысли о бессмысленности "погони за счастьем", необходимости "ценностей", о борьбе с экзистенциальным вакуумом и о создании смысла жизни каждым из нас.

Прочитала, как говорится, и вам советую.

У нас есть всё: секс, развлечения, свобода.

Но нет чего? Счастья. Мы находимся в постоянной погоне за этим чувством.

Как думаете почему?
Почему невроз - бич современного общества?
Чем заполнить экзистенциальный вакуум?
И почему нынешнее обилие вариантов не справляется с этой задачей?

Ответы на эти вопросы вы найдёте в книге австрийского психиатра/ психолога/невролога В.Франкла - "Воля к смыслу".

Любую книгу я всегда рассматриваю с позиции пользы - хорошая книга должна побуждать к самоанализу и размышлению. С этой задачей данная работа сравняется на отлично.

По прочтении вы поймёте почему за счастьем не угнаться, и что смысл жизни находится в каждом из нас.