Рецензии на книгу «Поймать большую рыбу» Дэвид Линч

Книга одного из самых загадочных и эксцентричных режиссеров XX века уже стала бестселлером в США. Впервые открывая тайны своей творческой лаборатории, Дэвид Линч делится уникальным опытом, полученным им из практики медитации. Как найти свежую, яркую идею и нестандартное решение в творчестве, бизнесе, жизни? Как расширить сознание и развить интуицию, чтобы выйти за привычные рамки и раскрыть собственный потенциал, обрести внутреннее спокойствие и получать удовольствие от работы и жизни? Через...
Bessmertnaya666 написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Только ты рыба моей мечты!

Эта книга, как никогда вовремя попала ко мне в руки.

У меня уже началась «Линчемания». Хочется смотреть все им снятое, читать все с ним связанное, больше узнавать о человеке и его творчестве. Меня захлестнуло волной, так неожиданно и так приятно.

Данный текст в духе Линча, без излишеств, конкретики, фактов. Он просто говорит с читателями о том, что любит, что важно, о своем творчестве и взглядах на него. Написано невероятно лаконично, без вывертов и заворотов, просто, но читать одно удовольствие. Я будто вела беседу со своим хорошим другом, было так уютно и тепло, оторваться невозможно, да и не хотелось. Столько света и добра в каждом предложении, в каждой строчке, столько любви, нежности и душевности. Я давно такого не читала, возможно, что никогда!

Для себя я нашла мотивацию, почувствовала прилив сил и бесконечное понимание. Получила советы и долю веры в себя. Настроение, после прочтения, на высоте, душевный подъем зашкаливает. Ни одна мотивационная книга этого мне не давала, потому что я верю Линчу. После прочтения хочется быть добрым и мыслить позитивно, меньше ковыряться в себе, рефлексировать и заниматься «самобичеванием». Хочется верить в себя и в то, что я делаю.

Самое обидное, что книга очень тонкая, а я хочу читать бесконечно, не отрываясь и впитывать в себя каждое слово. Мне было мало. Честно. Единственный мой выход – это перечитывание, а оно будет и не раз.

Порадовало меня и небольшое количество интересных фактов о съемках, вызывает еще больший интерес к творчеству Линча. И, конечно, так приятно узнавать внутренний мир человека, который тебя восхищает. Пусть он впускает в этот мир, только процентов на 10, но это уже небывалое счастье.

Это первая в 2018 году «любимая» книга, к которой я вернусь с удовольствием. Впервые в жизни, кажется, у меня появилась настольная книга. Потрясающая вещь от крутого человека!

TibetanFox написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Ох, нелёгкая это работа — говорить про Дэвида Линча. Даже если это книга его авторства, а не фильм. Но я подготовилась, помедитировала, значит, может получиться.

Перво-наперво, перед чтением этой книги надо понять, на кого она рассчитана. Это усложняется тем, что нигде такая важная информация не говорится, и даже из самого текста нельзя сказать однозначно, что вот это вот те самые ребята, к которым направлен текст. Линчу ведь важнее сказать вообще, в никуда, не беспокоясь, поймёт кто-нибудь или нет. Если по главам покататься, то можно услышать, к кому он обращается — иногда к другим режиссёрам, даёт советы, иногда к зрителям, как смотреть фильмы. Но они при этом такого универсального характера, что нельзя рассматривать «Поймать большую рыбу» как учебник или даже пособие. Советов всего парочка: оттачивайте детали и медитируйте. Причём медитируйте не только режиссёры, но и вообще все: я, ты, он, она, оно, они, фильмоделы, писатели, школьники, булочники, молочники, жнецы, швецы и на дуде игрецы. Было бы классно, если бы Линч при этом ещё рассказал, а как медитировать-то, но это всё не те детали, которыми он делится.

В итоге получается издание, в котором очень мало текста. Это не учебник по мотивации или медитации, не пособие по киномастерству, не инструкция, как понять творчество Линча, не рассказ о его жизни. Столько разных «не» и никакой конкретики. И всё же в этих коротких главах, которые можно спрессовать в одну не слишком большую статью, можно найти подсказки — к любому из этих «не». В частности, он хорошо объясняет, как искать мелочи в его фильмах, как они важны и почему не слишком страшно, если что-то непонятно. Делать специально мудрёно — глупо, но если зашить в творчество определённую «волну», то тот, кто сможет на неё настроиться, получит гораздо больше, чем от классического фильма. Или текста. Или картины. Много небольших кулстори из жизни, размышлений о любимых режиссёрах и фильмах, об актёрах-любимцах, о том, как рождались отдельные сцены в том или ином фильме.

Совершенно определённо — это подарочное издание. Подарок самому себе, если вы любите Линча и готовы чуть-чуть раздвинуть границы собственного понимания мира, влезая в головы других людей. Глубоко он, конечно, не пустит, но кое-что покажет. Если вас не раздражает постоянный совет медитировать, то почитайте — текста действительно немного, на один вечер (тем обиднее найти в этом «подарочном» тексте с гулькин нос опечатку, пусть и всего одну, зато жи-ирную). Наверное, Линч через сны покусал всех современных эффективнодрочеров, и они теперь тащатся от медитации. Серьёзно, в каждом втором, если не полуторном тексте, посвящённом счастью, успеху, продуктивности и прочей мотивирующей гадости я вижу советы про медитацию и счастливые рассказы её адептов о том, что мир сразу становится похож на сахарную вату, коты не кусают тебя за руки, солнышко светит чуть теплее, а голова думает так, как будто ты её дома не забыл. Даже немножко завидно. Если бы меня покусал Линч, то вместо медитации я стала бы рисовать чайники и фотографировать карасей в бусиках.

Заметки о читаемом в телеграме

angelofmusic написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Большую рыбу ловит только рыба, которая крупнее её

Почему ему нравятся цифровые камеры? В "Голове-ластике" меня поразили первые кадры, где чёрный старик сидит напротив чёрного окна. Как он добился такого эффекта - вот, что меня занимало. Чёткие контуры и жутковатый эффект. Второй раз ему удалось нагнать на меня жути уже с помощью вот тех самых цифровых камер, которые чёткие контуры передать не могут - фильмом "Кролики", который он снял для своего веб-сайта. Люди в масках кроликов читают неясный текст: причём двое один и тот же. Один остаётся всего лишь человеком в маске, а Наоми Уотс это делает так, что ты реально начинаешь чувствовать приближение ада, потому что ад это место, полное крика и безумия, где страшны не пытки, а твоё понимание, что тебе не убежать отсюда.

Линч всегда будет вызывать вопросы. Как-то такой вопрос (про меня) задали моей подруге: "Как она может жить, когда у неё в голове ТАКОЕ?". Такое. Потому что дать этому определение невозможно. Логика и сюрреализм в одном переплетении. Вот и у Линча в голове ТАКОЕ, чему невозможно дать название-термин. Он привлекает не только загадками. Потому что сам сознавался, что разгадку имеет только Малхолланд-драйв. У Твин Пикса, полагаю, есть только идея и плевать на частности. У Внутренней империи нет и этого. Линча хочется разобрать, как механическую куклу девятнадцатого века, понять, что за хитроумный механизм заставляет её двигаться или этого всего лишь фокус и внутри только странно пританцовывающий карлик.

Эта книга даёт ответ на вопрос? Разумеется, нет. Мало текста, постоянно повторение, как важны медитации. Никогда не буду заниматься медитациями. Даже под соусом, что медитации вовсе не привязаны к религиям. Для меня всё равно от них постоянно идёт волна жуткой восточной философии о потере личности и слиянии с Высшим. У европейской мифологии концепция вечного ада по крайней мере не предпологает полное разрушение самой сути тебя. А во что верит сам Линч? А хз. Думаю, он верит в красоту, которую видит в своих видениях.

Единственное, что можно вычленить из книги - он не продумывает свои фильмы. Он движется посредством интуиции, ловит ту самую "большую рыбу", которой называет идею, плавающую в бессознательном. Быть может, он имеет в виду нечто большее, чем идея. Нечто такое, что он ощущает, как почти реальное. Книга... Не знаю, хороша ли она. Интересен сам человек. Потому что возникает ощущение, что он не просто видит реальное потустороннее, он создаёт его.

BumBull написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Какая же светлая книга! Совершенно не собиралась писать отзыв, но не могу не сделать этого.

Книга Линча –крохотный кусочек счастья. Автор не описывает в подробностях свою работу или жизнь, не произносит величественных речей. Здесь собраны лично его мысли и мнение, эта книга написана им самим ему самому.

Вы скажете, он говорит про кино? Да, главы в основном опираются на кинематографический опыт автора, но и нет. Он говорит про вдохновение. Его медитации, рождение идей. Ты с головой погружаешься в мир Линча (конечно, в книге не описана его жизнь как таковая), в светлый мир, созданный в книге.

Важная деталь! Тут нет никаких способов мотивации самого себя или чего-то подобного. Книга состоит из клочков мнений автора обо всём (много новой информации читатель точно не получит).

И еще одна вещь. Заметила, что многим не понравился стиль написания. Оно, конечно, ясно, но не будьте так строги! Он сам об этом пишет. Взамен вы получите тепло книги.

Мне не всегда даются слова. Некоторые люди рождаются поэтами и владеют даром воплощать идеи в слова. Но у кино — особый язык, позволяющий выражать разные мысли с помощью экранного времени и видеоряда.

samoylowa написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Начиталась рецензий и негодую. Большая просьба - люди, которых интересуют комментарии и объяснения Линча к его фильмам - не ищите их здесь. Содержание книги прекрасно просматривается из названия : "Медитация, осознанность, творчество". Не понимаю негатива людей, не нашедших здесь ответа на вопрос "Кто убил Лору Палмер", *плачу* потому как для меня лично некоторые истории о создании почти каждого из фильмов Линча уже были приятным сюрпризом и подарком, хотя их никто не обещал.
Критика Линча как писателя вообще абсурдна, ибо он им не является. Линч - режиссер, художник, сценарист и прекрасный человек, но он не писатель. Ждать от него поэзии не стоит.
В целом - от книги получила немалое удовольствие и еще больше влюбилась в невероятную личность этого человека. Мне нравится все, что он делает, любой вид его творчества, нравится его образ мысли и я благодарна ему от всей души за тот мир, который он создал.
Однако если вы желаете найти тот же (хи-хи) треш в этой книге - либо разочаруетесь, либо приятно удивитесь. Потому что на самом деле это удивительной чистоты человек с большим сердцем и ясным взглядом на мир.
Итог : рекомендуется к прочтению не тем, кто ищет только ответы на загадки, оставленные в фильмах, но тем, кто заинтересован в целом личностью Линча, а также вопросами творчества.

poooch написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Прям влюблен в его образ мысли, в котором ощутим сильный резонанс с его кинополотнами. Он, ведь, настоящий художник, а не режиссер! Теперь я убежден: только так и может рождаться творчество, это единственный способ истинно творить.
Мой экзистенциализм немного пошатнулся. Все-таки, многие пути сходятся к медитации и изменению сознания.

Даже через много лет хорошо помню ту атмосферу насыщенной тишины в его фильме (особенно, эпизод про Club Silencio в Mulholland Drive), и после просмотра — свои необычные ощущения от окружающей темноты и звёздного неба. Это была медитация.
Всё складывается.

Стыдно за тех из вас, для кого ценность только в рациональном, кто не способен оценить этот уровень. Мне отвратительна ваша безосновательная надменность только потому, что это вам, видите ли, чуждо.

Мы, ведь, смогли прикоснуться к сути его произведений, увидеть, что они обладают настоящей творческой глубиной, большей чем познаваемая разумом. Я этим действительно восхищен. Неужели можно не оценить его искренность и не увидеть его целостность с фильмами?
Обескуражило, что некоторые не могут это оценить, даже проникшись его шедеврами. Наверное, вы даже не умеете их смотреть, неудачники.

KillileaThreshold написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Кто расчленил агента Купера?

Это невнятное гудение лайнера в грозовом небе, это темный омут, в котором могут заблудиться даже рыбы, это призрак давно почившей прапрабабушки, явившийся отражением в мутном стекле, это подступы к таинственным тропам, ведущим из ниоткуда в никогда… Дамы и господа, это Дэвид Линч и его невероятные фантазии!

Дэвид Линч – художник. Во многих смыслах. Он был бы просто режиссером – даже, боюсь предположить, весьма посредственным режиссером, – если бы не знал, что подключаться к мировому разуму можно в разных точках. Вселенский вайфай работает без сбоев, и коннектиться к источнику созидательной энергии надо повсеместно и любыми путями. Так что Линч рисует. Ломает карандаши, постоянно теряет ластики, роняет мольберты, пачкает краской пальцы. А еще он музицирует, отважно терзая гитару и время от времени мучая клавишные. Он запечатлевает образы на фотоснимках и вдохновенно сочиняет сценарии. Искусство прокладывает через него дорогу в мир. Неуклонно и неотвратимо.

И всё бы держалось в зыбких рамках творческих приличий, в размытых границах креативного концепта, не вздумай Линч опубликовать книгу. Если прежде я была согласна завидовать неисчислимому множеству талантов гения, то после прочтения во мне что-то надломилось, и заблаговременно заготовленная зависть была в смятении уронена – хрясь! – осколки налево, обломки направо. Гармония развеялась, восторг иссяк, восхищение схлопнулось, ликование сдулось, рифма для хвалебной оды закатилась под диван.

Знаете, я, пожалуй, присяду. Все-таки у меня порушены надежды и радужные мечты, а это вам не фунт изюму. Но уверена, что даже пока я сижу и страдаю, Линч позитивен и семимильными шагами спешит к просветлению. Ведь его мозг упорно стремится к состоянию абсолютного счастья посредством трансцендентальной медитации. Линч погружается внутрь себя, достигает блаженства, плещется в океане чистого разума и бескрайней неги.

А если его книга – это результат случившегося просветления, то мне туда не надо. Я немного подожду с медитацией. Погожу с абсолютным счастьем. Возможно, эти рецептики пригодятся кому-то еще, но у меня другие планы. Планы на вселенское равновесие. Берем добра и зла в одинаковых пропорциях, аккуратно перемешиваем и смотрим, что получилось. Ладно, не переживайте, все нормально, авось не взорвется… Ну хорошо, заводите свою машину времени, сгоняете в будущее, проверите, что там осталось непорушенным, и продолжим эксперимент.

И, в любом случае, брать идею о счастье у человека, которому четырежды случалось жениться, я бы не стала. Эта кадровая текучка муз, эта фантастическая способность упорно повторять собственные ошибки, этот талант, который направлен строго внутрь себя, эта красивая теория, которая не подтверждается практикой … На что мне оно?

Еще меньше доверия досталось Линчу как писателю. Наверное, ему приглянулся формат изложения – кратко о главном, невнятно о вероятном. Как в литературном ремесле, так и на режиссерской стезе Дэвид Линч пользуется одним приемом: надергать идей из разных источников и свести их вместе. Это выглядит глубокомысленно и необычно, поражает в самую селезенку и – возможно, но необязательно – заставляет призадуматься.

В общем, линчу линчево, а ветер дует от Сиэтла в сторону канадской границы, агента Купера размазало по разным реальностям, идея мультиверса надежно подхвачена мейнстримом, и давно уже не важно, кто убил Лору Палмер и убил ли вообще.

likasladkovskaya написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Никогда не думала, что режиссеры настолько не способны к изложению мыслей в письменном виде. В этом смысле Дэвид Линч ближе к художникам, что создают 3-D картинки. Он видит некую рыбу (костяк) фильма во снах, затем созидает наяву, его картины полнокровны, но не отточены, как бы то мог сделать даже писатель-сценарист.

Автобиография Линча, если эти размышлизмы в себе, отдалении напоминающие неумелый текст начинающего журналиста, можно назвать таковой, представляет собой раскрытие секретов метода, но не информационного, ментального, эстетического посыла кинокартин.

Здесь читатели не найдут признаний в судовому детстве, психотравм, что послужили толчком к созданию собственного психолелического мира. Линч даже траву курил единожды.

Его Муза - трансцедентальная медитация. Хотите узнать больше? Читайте в книге! Хотя вряд ли там можно найти нечто большее, ибо секретов медитации жадный до муз режиссёр не раскрывает.

RoxyFoxy написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

У этой девочки не было имени. Вернее, было сразу два.

Отец называл ее Элис. Мать - Алиса. Друзья-вундеркинды - победители национального конкурса на лучшее сочинение на тему "Постмодернизм как стиль жизни" - решили проблему, окрестив ее ЭлисАлис. Но ни эти многообещающие подростки, каждый из которых сделал потом блестящую карьеру, ни все остальные так и не поняли, что у ЭлисАлис не только имя двойное. Что она и в самом деле живет двойной жизнью. В одной своей ипостаси она смотрит внутрь себя и живет в замедленном режиме, в другой - она смотрит в экран и бежит, бежит, бежит...
[1]

Догадываюсь, сейчас ты чувствуешь себя Алисой, падающей в кроличью нору…

Морфеус, Матрица

Утро
Элиc
7:45. Доброе утро, Элис. Сегодня особый день, как всегда. Сегодня мы с тобой начнем писать книгу. Давай-ка сделаем чаю, насладимся завтраком, попишем утренние страницы, как завещала Джулия Кэмерон. Столько мыслей в голове, нужно их выплеснуть. У нас с тобой есть 40 минут на размышления. Поймаем рыбку в этот раз, а? А потом пойдем на работу.
Алиса
9:45. Доброе утро, Алиса. О черт, проспала, как всегда. Ну ничего, ведь сегодня мы с тобой начнем писать Книгу. Черт, черт, черт. Нужно написать эти долбанные утренние страницы. Окей, 15 минут, всего лишь 750 слов. Нужно выплеснуть свой "черт, черт, черт", чтобы день начался с хорошего настроя. Без него вдохновения никак. А потом пойдем на работу. Черт, забыла про завтрак, ну ничего, переживем.

***

О вдохновении

Чувство места – неотъемлемая часть кино, потому что вы должны попасть в другой мир. У каждой истории есть свое пространство, свое очарование, свое настроение. Каждая маленькая деталь работает на создание чувства места.

Дэвид Линч "Поймать большую рыбу"

Элиc
У меня нет темы для романа, ни персонажей, ни места, ничего. Что будем делать?
Думать. И вспоминать.
Сегодня я видела дом, старинный, наверное начала 20 века. А вдруг я бы вошла в него... А вдруг бы призраки прошлого напали бы на меня... Может быть не только призраки, которые живут в этом доме? Может добавить призраков из моего собственного прошлого?
Окей, теперь изменим "меня" на главную героиню, добавим ей проблем и скелетов в шкафу, а завтра отправимся в этот заброшенный дом, чтобы прочувствовать место.

Алиса
У меня нет темы для романа, ни персонажей, ни места, ничего. Что будем делать?
Я устала, не могу, я вам завтра помогу. Нет уж, Алиса. Нужно искать темы. Где бы их найти?
А не спросить ли гугл? О, pinterest, можно создать "копилку" идей.
Прикольный домик в хай-тек стиле. Добавим.
Нет, может особняк? Добавим, все пригодится.
О, замок! Там же водится призраки.
Да нет, наверное, хижина ведьмы. Вот это будет бомба.
смотрит на часы
О черт, 3 часа прошло, а еще не опредлилась даже с местом. Ну ничего, завтра подумаем.
А сейчас приступим к "теоретической части".

***

О блокноте

Мы могли изменить мир, но променяли это на «магазин на диване».

Стивен Кинг "Как писать книги"

Элиc
пишет книгу

Алиса
Итак, моя "студенческая тетрадь", не приступить ли нам к "теоретической части"?
Продолжаем изучать Джулию Кэмерон. Утренние страницы работают, друзья! Я чувствовала себя такой спокойной после них. Куда же эта магия пропала? У Джулии точно найдутся ответы, мудрая женщина.
Стивен Кинг, король ужасов, советует читать много и писать много. Надеюсь, мне хватит времени, чтобы сегодня написать хоть что-нибудь.
Ох, проблемы с тайм-менеджментом. Надо их решать.
открывает google

***

Вечером

Чему тебя научили, то и делаешь.
Потяни за рычажок.
Нажми на кнопочку.
Сам не ведаешь, что творишь, и вот — ты уже покойник.

Бойцовский клуб

Элиc
21:00
Готовимся ко сну, Элис. Не подвести ли итоги? Маленькими шажками мы движемся с тобой к цели. Определились с местом, написали пару набросков в блокноте, а завтра по дороге домой нужно будет зайти в тот дом...
А сейчас ложимся спать, ведь тот, кто не спит 8-9 часов в день, теряет очень много. В здоровом теле, как говорится, здоровый дух.
22:00
спит

Алиса
21:00
Нужно поделиться с друзьями на фейсбуке своими открытиями. Напишем статус и расскажем про свою "коллекцию идей". Попросим совета, может у кого-нибудь найдется отличная идея. Можно еще добавить парочкой цитат. А потом баиньки.
Ох, ты посмотри, Джейн советуем мне фильм! Да, это точно - то, что мне нужно для вдохновения. Время еще детское, давай-ка посмотрим.
21:50
А может другой фильм?
22:40
Нет, все-таки вернусь к первому варианту.
02:30
Какого черта я смотрю "Пусть говорят?" Ненавижу Интернет. О черт, уже так поздно. Завтра опять просплю...
02:40
спит

Просыпаешься… в Интернете. Где — в фейсбуке, в емайле? Просыпаешься… в пинтересте, в livelib'e. Где бы ты ни был, где-то в Просторах Паутины, — это твоя жизнь, и с каждой минутой она подходит к концу. Если можно проснуться в другом времени, и в другом месте, нельзя ли проснуться другим человеком?
[2]

Пора освободить твой разум. Но я могу лишь указать дверь. Ты сам должен выйти на волю. … Отвлекись от всего, Нео. Страх, неверие, сомнения отбрось — очисти свой разум.


Морфеус, Матрица

Где же эта дверь?

...фраза «настоящее счастье сокрыто внутри». Сначала я решил, что это издевка, ведь в ней не говорится, внутри чего сокрыто счастье и как туда добраться. Но было в этой фразе нечто заманчивое. И я предположил, что до цели поможет добраться медитация.

Дэвид Линч "Поймать большую рыбу"

-----
[1] отсылка на аннотацию Майгулль Аксельссон "Я, которой не было"
оригинал - У этой девочки не было имени. Вернее, было сразу два. Отец называл ее Мари. Мать - Мэри. Друзья-вундеркинды - победители национального конкурса на лучшее сочинение на тему "Народовластие и будущее" - решили проблему, окрестив ее МэриМари. Но ни эти многообещающие подростки, каждый из которых сделал потом блестящую карьеру, ни все остальные так и не поняли, что у МэриМари не только имя двойное. Что она и в самом деле живет двойной жизнью. В одной своей ипостаси она - блестящая светская леди, занимающая в правительстве пост министра, в другой - преступница, отбывающая тюремный срок за убийство мужа. И все это время она ищет себя и свою любовь.

[2] отсылка на Бойцовский клуб
оригинал - Просыпаешься… в самолёте. Где — в Лос-Анжелесе, в Сан-Франциско? Просыпаешься… в Далласе, в Фортворде. Где бы ты ни был, где-то в Центральных штатах, — это твоя жизнь, и с каждой минутой она подходит к концу. Если можно проснуться в другом времени, и в другом месте, нельзя ли проснуться другим человеком?

Долгая прогулка 2017, ноябрь. мммк.
доп задание попыталась выполнить :)

dream_of_super-hero написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Честно говоря, даже книгой язык не поворачивается назвать это произведение. Хотелось бы большего от маэстро.
Не в том смысле, что "Поймать большую рыбу" проходняк, совсем наоборот. Просто Линч настолько крут в изложении своего видения, что я готова его читать бесконечно лишь бы научиться такому взгляду на окружающую действительность хоть отчасти.

Хорошо, когда художник знает, что такое конфликт и стресс. Это богатый источник идей. Но я убежден, что творить в состоянии стресса невозможно. Стресс подавляет творчество. Полезно понимать конфликт, но не надо жить им.

Как я понимаю, стресс преодолеть фигвам, а вот использовать всё это с умом возможно.
Отсюда вывод: хотя бы сорок минут в день запираться у себя в комнате и медитировать. В идеале дважды в сутки, но мне это вообще не светит.
Несколько несогласна с мэтром о цели медитации как расширения сознания, я всё-таки за то, чтобы его вычищать регулярно от ежедневного мусора. Но в остальном Дэвид Линч дал хороший пинок для медитации.