Цитаты из книги «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе» Джеймс Рапсон, Инглиш Крейг

Славный человек рано понимает, что любовь – приз, который непросто получить. Поэтому ему необходимо понять, как стать достойным любви.

Суть сексуальности - в исследовании границ между двумя людьми.

Счастье приходит невзирая на одиночество.

Прелесть старых друзей в том, что с ними вы можете позволить себе быть дураком. Ральф Уолдо Эмерсон

Если вы исправляете себя, чтобы быть принятым, то принимают не вас .

... знание порождает выбор, а выбор ведет к переменам.

Ни один человек не заполнит пустоту в нашем сердце.

Наш воин ведёт главным образом внутреннюю борьбу, сражаясь со своими демонами, чтобы достичь мастерства владения собой.

Славные люди бояться, что они недостойны любви. Возможно, их страшит, что их осудят, любовь пройдет, они будут чувствовать себя глупо, их используют и т.д. В итоге они не хотят рисковать и никого не ищут.

Осознанность - это практика привлечения постоянного внимания к мыслям, эмоциям, телесным ощущениям и поступкам.

Пытаться давить свои мысли и эмоции - то же самое, что подавлять себя. Эта микроскопическая попытка духовного самоубийства - знак, который мы посылаем себе, знак о том, что мы плохие и не достойны любви. Если вам кажется, что эмоция пропала, это иллюзия - она лишь спряталась, притворившись чем-то другим. Мы можем притворятся , что не сердимся, но потом все выльется наружу пассивно-агрессивным поведением. Мы можем сжать наши чувства в кулак, но потом окажется, что они забрались под кожу и кровоточат.