Если в жизни что-то не ладится, хотя вы стараетесь изо всех сил, задумайтесь. Может быть, вам мешает невидимый враг? Его трудно обнаружить, потому что он прячется в нас самих и искусно маскируется. Этот враг — невидимка, и часто вы даже не подозреваете о его существовании. Этот опасный противник — привычки, которые мешают жить и развиваться. В этой книге собраны и перечислены самые вредные привычки, способные свести на нет все ваши усилия и старания. Более того, в книге сказано, каким образом...
Одна из основных ошибок для неудачника, который спорит именно с близкими людьми в том, что он нападает не на их аргументы, а непосредственно на личность.
Успешные люди ориентированы на качество, а не на количество.
Привычка — это не больше чем доведенный до автоматизма процесс реагирования, который не подразумевает ни волевых усилий, ни размышлений.
Представьте все выгоды, которые вам может принести новая привычка. Чем живее вы их представите, тем активнее начнете действовать.
Если действие нерегулярное или повторяется только периодически, то привычкой оно никогда не станет.
Если за привычкой будет следовать ощущение несчастья, мозг быстро от нее откажется.
В повседневной жизни проще всего поддерживать контроль при помощи напоминаний. Эти напоминания должны быть яркими, чтобы снова пробуждать в вас те чувства, которые вы испытывали, когда захотели бросить любую вредную привычку.
Разочарования, если они не оттолкнут вас, станут вашим путем к счастью и к уверенности в себе.
Вам не нужно изменять мнение других людей о вас. Изменить нужно ваше собственное представление о себе.
Ваша вера в собственные силы может раздвигать горы точно так же, как ваши сомнения — создавать непреодолимые препятствия.
Проблема не в том, что сейчас неподходящее время для решения проблемы, а в том, что вы подпитываете свою лень удачной отговоркой.
Успешные люди верят в себя. Неважно, кто пытается прервать их мысли и разрушить цели, посеять и взрастить семена сомнения, успешные люди знают, что они делают именно то, что нужно и именно тогда, когда нужно. Поверьте в себя и начинайте действовать прямо сейчас.