Сила уверенности в себе

Входя в определенные литературные периоды: "чеховский" ли, "пелевинский" ли, "кафкианский" ли, - всегда думаешь. Когда? Когда нарисуется он, круг основных, исчисляемых базовых идей автора? Сколько их? О чем и какие они? Собственно, иначе и не бывает: конкретный человек, "простой" или "ученый" - это совокупность определенных качеств, навыков и идей. У одного из ученых, кстати, с количеством идей было совсем не важно - ну, там 2-3. Правда, известен он был под фамилией Эйнштейн. Ну да это так, издержки жанра.

Слушая новую для себя книжку автора, думал-прикидывал: когда? Когда этот круг идей определится? Конечно, нашел, конечно, определился. Скорее всего - исчерпывающий. Означает ли это утрату интереса? Нет, однозначно нет! В чем же глубина интереса к повторяющимся авторским идеям? Конечно, в самом процессе повторения!

Что, ёлы-палы, в конце-концов, нужно сделать для обретения уверенности в себе? Так не бывает, что мы чувствуем себя уверенными во всём, не бывает. Есть ли общее правило, ну, хорошо - какой-то "свод" правил, лист, список практических приемов? Разумеется, существует. У Трейси он свой и мне его версия нравится.

Его "практическая философия" (не оксюморон ли - практическая философия?) - духовная основа практических действий. Что-то новое? Да, нет, всё как бы давно известно. Интересно другое: без апелляции к духовной, собственно человеческой стороне, простите, человека, нет и состоявшейся иной стороны медали - материальной. Ты боишься собственного успеха, ты боишься и собственной неудачи, - чего же ты хочешь достичь? Ну хорошо, не хочешь, но тогда не ной или не читай подобных книг.

Ладно, страх - это привычно и спасительно, между прочим. Что же в противовесе? Неограниченная уверенность в себе, - вот что в противовесе! Но разум тут же подсказывает, с помощью услужливой памяти, сколько самоуверенных идиотов каждый встречал в своей жизни. Особенно почему-то в присутственных местах. Но мы же не об идиотах - о себе. Помните: "Беги, Форест, беги!" - ну, какая метафора может быть более убедительной выхода из зоны комфорта и по совместительству зоны комплексов?!

Назовите мне, мой читатель, человека, не вопрошавшего когда-нибудь себя: что бы я делал, выиграй завтра 1 или там 10 миллионов долларов? Положа руку на сердце, признаемся: ведь было, было вопрошание! И что? Да то. То, как вы будете жить на завтра и во все последующие дни, - это и есть вы! Ну, не в полноте личности, но в основных её, личности, чертах - абсолютно да!

Может быть, никто из нас не слышал фразы, приводимой Трейси из книги в книгу о том, что мы есть то, о чем думаем? Слышали. Неоднократно. И? Здорово то, что он помогает с выходом из этого привычного и комфортного круга идей-мыслей: как? Как "заставить" себя не просто прекратить думать о плохом, он подсказывает как это можно сделать. И идея выхода из зоны комфорта, идея "сей гудбай!" своим спасительным комплексам - одна из сквозных идей Трейси.

И ещё раз: всё должно быть конкретно. Ну вот совершенно конкретно!!! Цели, планы, навыки,привычки, показатели здоровья, карьеры, семейной жизни, - всё конкретно, всё - считаемо, исчисляемо. И определено по срокам. Нет, конечно, всего этого можно и не делать, "если вас не интересует результат", - как говорил Жванецкий.

Если вы не находите 1 час в сутки на свое самообразование - инвестирование в себя наряду с 3% собственных ежемесячных доходов - так какого хрена, хера, - да всё, что угодно можно написать, - так зачем жаловаться себе и кому угодно на безденежье, нищету и безнадегу??? Что и кто мешает? В себя??? Кто???

Посмотрите... нет, не вокруг себя - хватит, насмотрелись, посмотрите в главном направлении - в себя. Что вы там увидите? Что считаете самым важным в себе? Какое качество и навык вселяют уверенность уже сейчас? Что вызывает в вас гордость за себя? Это и есть ваш фундамент для толчка, прыжка, "движения вверх". Но помните, говорит Трейси, ваш успех, его уровень определяется уровнем самого слабого вашего качества. Это как в армии: скорость передвижения колонны считается по самой медленной машине. И снова: конкретика, конкретика личностных качеств. Первое - самое важное, второе, третье...кстати, ответьте себе честно: а что там на третьем месте?

Потрясающее место, очень мне близкое: признание себе, чего вы хотите на самом деле, требует незаурядной смелости. Но всё - в тебе. Нет, ты не альфа и омега Вселенной, да и зачем она тебе, если уже есть Григорий Перельман, сказавший: зачем мне миллион долларов, если я могу управлять Вселенной? Ты - альфа и омега себя своего, Вселенной, носящей твое имя. И совершенно потрясающая штука, абсолютно справедливая: поставленные в жизни цели, записанные вами собственноручно на бумаге, неимоверно повышают ответственность перед собой: отступать некуда. Потому как цена отступления - потеря самоуважения и скатывание в ничтожество. Прошу поднять руку, для кого сползание в личностное ничтожество является высшей целью!

Путешествие в мир Брайана Брейси у меня продолжается.
Всем хороших выходных!

Еще одно лаконичное и краткое руководство, теперь об уверенности в себе. Не скажу, что новое, скорее сборник. Еще вернее – резюме, сложенное из множества советов по саморазвитию, мотивации и движению к цели. Вот тут вопрос: кто и что раньше написал. Книга пойдет всем, у кого нет времени углубляться в труды Стивена Кови, Наполеона Хилла, и с ними же Дэвида Аллена. Талант мастера Трейси подытоживает и объединяет ставшие классикой методики, которые в общем-то были уже рассказаны теми или иными гуру (вопрос тот же - кто у кого брал методики).

Самую прикольную штуку обнаружила буквально на днях, когда собралась поделиться мнением о книге. После всяческих стандартных регалий об защите авторских прав идет следующий дисклеймер: "Несмотря на усилия, предпринятые в ходе подготовки книги, ни автор, ни издательство не могут полностью гарантировать точность и полноту приведенных сведений и недвусмысленно снимают с себя всякую ответственность за использование читателями указанной в ней информации". И далее в таком же духе – о том, что не несут ответственности за возможный коммерческий ущерб, связанный с применением материалов книги, и вообще – "содержащиеся в ней рекомендации применимы не к любой ситуации". Ах-ха! Так это вообще про любую книгу можно написать. Прикольно.

Уверенность в себе вырабатывается путем саморазвития и применения знаний в тех областях, которые для вас важны. Обязательно делать план на год/месяц/неделю/день. Чем больше будет записей, тем выше шанс выполнения ваших потребностей. Характер человека также можно изменить. Все зависит от вас. Хотите быть волевым? Прилагайте усилия, чтобы каждый день делать необходимые вещи. Хотите стать уверенным? Тогда нужно работать над мышлением. Например: вы завидуете какому-то человеку, от этого у вас появляется неуверенность. Работайте над тем, чтобы не завидовать окружающим людям. Читайте литературу на эту тему, применяйте советы и навыки в жизни. Со временем, у вас разовьется новое качество. Конечно, на это потребуется длительное время. Не со всеми советами автора согласен. Я лично против самовнушения. Из-за этого человек не меняется, прыгает от радости, а по сути остается тем же. Да, можно в каких-то жизненных ситуациях применять позитивное мышление. Важное совещание, вы расстраиваетесь, что возможно оно пройдет плохо. Включаем позитив: я справлюсь, мне интересно поделиться этой новостью с коллегами. Каждый из нас живет своими принципами. Главное, чтобы они вам помогали.

Определенно стоит глянуть~

Уже вторая книга, написанная Брайаном и прочитанная мной. И все такое же приятное впечатление. Осилила я эту книгу легко и достаточно быстро: всего за три дня. Написана она простым языком, особо сложных терминов вы нигде не встретите, книга наполнена примерами из жизни, в общем, все как и подобает очередной неплохой книге о личностном развитии.
Уверенность в себе. То, с чем я реально мучилась последние годы. Быть может, это из-за подросткового возраста тоже, но сидеть сложа руки и ждать, пока пройдёт это кошмарное состояние мне не особо хотелось. Если я знаю, что есть способ повлиять на ситуацию, хоть мизерно, но что-то сделать и изменить, то я в деле.
Вся основная мысль Книги - как не очень сложно догадаться - о влиянии уверенности в своих силах на вашу жизнь. И даже замечу: это по-настоящему верно.
Посыл Книги достаточно прост: верьте, мол, в свои силы, и все у вас будет зашибок. На словах просто, а вот на практике - едва ли. Однако плюс данной Книги в том, что она действительно настраивает на позитивный лад. В конце каждой главы также приведены практические упражнения, которые желательно бы выполнять с карандашом в зубах и блокнотиком в руках? Почему? Каждый вопрос направлен вглубь вас и над каждым определенно стоит поразмыслить. Хотя бы для того, чтобы лучше понять самого себя. Порой мне казалось, что он одну и ту же основную мысль автор повторяет уже в сотый раз, только другими словами, но и это оказалось в плюс тоже - чем чаще ты думаешь о таком качестве, как вера в себя, тем прочнее оно закрепляется у тебя в голове. В целом, книга оставила очень приятные эмоции. Начинаешь в какой-то момент реально больше ценить себя, и тебе чуть легче живётся, и практической пользы побольше будет, чем если ты просто будешь сидеть в уголке с чипсами в руках, поговаривая мантру о том, как тебя все не любят, включая тебя самого. Действуй! Если реально желаешь что-то в себе изменить, не пожалей времени прочитать - гарантированно получишь заряд позитива и нотки уверенности в себе.
Для меня это было если и не практическое руководство к изменениям, то, как минимум, очень полезный опыт и дельные советы.

Интересный факт: все ведь знают классическую ситуацию, когда в новогоднее время стол ломится от хавчика, и из-за стола нередко выходишь переполненный. Как человек, достаточно продолжительное время боровшийся (и продолжающий мучаться временами) с компульсивным перееданием, я действительно боялась переесть. Однако я продолжала повторять себе в течение всего дня «Я уверена, что не объемся, ведь я уверена в своём чувстве баланса» и прочее тому подобнее, я... вышла из-за стола с невероятным облегчением и чувством уверенности в себе! Ещё полгода назад я и представить не могла, что смогу вернуться к балансу, который был утерян из-за комплексов... и да, неуверенности в себе...

Короче говоря и итоги подводя: чтиво годное, жалеть не будете, читается быстро и позитивно. Прочтения определенно стоит, чего ещё надо для счастья?)