Автор пытается с научных позиций разоблачить мифы и разобраться где правда — в вопросах питания, здоровья и т.д. На мой взгляд, у него это вполне получилось. По крайней мере, отторжения книга не вызывает и явного бреда в ней нет. Любителям теорий заговора книга не подойдет.