Цитаты из книги «Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания» Джо Диспенза

Мы привыкли думать, что болезни порождаются генами и мы живем только по милости наших ДНК. То есть, если у кого-то в роду многие умерли от сердечных заболеваний, мы предполагаем, что шансы каждого члена семьи получить сердечное заболевание весьма высоки. Но теперь, благодаря эпигенетике, мы знаем, что не гены порождают болезни, а среда, программирующая наши гены вызывать болезни, – и не просто внешняя среда, за пределами нашего тела (к примеру, сигаретный дым или пестициды), но также и среда внутри нашего тела: среда вокруг наших клеток. Что я имею в виду, говоря о среде нашего тела? Как я уже заметил раньше, эмоции представляют собой химический отклик, конечный продукт опыта, который мы переживаем во внешней среде. Так что мы реагируем на ситуацию, вызывающую некую эмоцию, порождающую внутреннюю химическую реакцию, сигнализирующую нашим генам либо включаться (активироваться, то есть вызывать повышенную экспрессию гена), либо выключаться (подавляться, то есть вызывать пониженную экспрессию.

Когда активируется любая нервная ткань в мозге или теле, она создаёт разум. Следовательно, с точки зрения нейробиологии разум - это мозг в действии.

Если вы фокусируетесь на известном, вы получаете известное. Если же вы фокусируетесь на неизвестном, вы создаёте возможность.

Все на самом деле происходит в вечном настоящем моменте. В этом бесконечном времени существуют бесконечные пространства, измерения или возможные реальности опыта.

Представьте эмоции как энергию в движении. Когда в комнату заходит кто-то, переживающий сильную эмоцию, его энергия (помимо языка тела) часто бывает очень ощутима.

Если вы сфокусируете внимание на конкретном образе у себя в уме и прибегнете к последовательности повторяющихся мыслей и чувств, ваш мозг и тело не будут знать разницы между тем, что происходит во внешней среде, и тем, что происходит в вашем внутреннем мире.

Вы можете заставить свой мозг и тело выглядеть так, как если бы физический опыт уже произошел, не имея действительного опыта.

Направляя на что-либо внимание, вы направляете туда и энергию.

Представьте, как чудесно было бы разорвать во время медитации все связи с внешней средой, выйти за пределы своего тела, страхов и схем и забыть о прошлом и предсказуемом будущем. Если вы сумеете сделать это, вы даже можете потерять счет времени. Когда в процессе медитации вы преодолеете свое автоматическое мышление, эмоции и привычки, произойдет вот что: вы выйдете за пределы своего тела, своей внешней среды и времени. Вы ослабите энергетические связи с прошло-настоящей реальностью и обнаружите себя в настоящем моменте. Только в настоящем моменте вы сможете призвать к себе обратно вашу энергию.

Второе изменение, которое переживает наш мозг, когда мы входим в квантовый мир, состоит в том, что наши мозговые волны начинают двигаться с меньшей частотой – от бета-диапазона они переходят к когерентному альфа-диапазону и тета-диапазону (см. рисунок 3.2). Это важно, поскольку, по мере того как мы замедляем свои мозговые волны, наше сознание выходит из неокортекса и входит в средний мозг (лимбический мозг), и там оно соединяется с автономной нервной системой – подсознательной операционной системой тела. Эта часть нервной системы отвечает за пищеварение, секрецию гормонов, регуляцию температуры тела, уровень сахара в крови, поддержание сердечного ритма, производство антител, борющихся с инфекциями, восстановление поврежденных клеток и мириады других функций, над которыми, по мнению большинства ученых, у нас нет сознательного контроля. В общем и целом, автономная нервная система поддерживает жизнедеятельность организма. Ее главная работа – поддерживать порядок и гомеостаз, чтобы мозг и, в конечном счете, тело пребывали в балансе. Чем дольше мы сумеем быть никем в настоящем моменте – безличными, бесплотными, без места и времени – тем более интегрированным и когерентным станет наш мозг. Вот тогда в дело вступает автономная нервная система и начинает исцелять наше тело, поскольку наше сознание сливается с ее сознанием.

Когда же наблюдатель прекращает следить за ним, электрон снова становится возможностью-это волновая функция. другими словами, он превращается обратно в энергию, возввращается к неизвестному в своей стихии.