ПП, ЗОЖ – ты думаешь, это сложные и модные хештеги в соцсетях? Каждая вторая женщина когда-либо сидела на правильном питании и пыталась вести здоровый образ жизни. И как правило, все сводилось к постепенному поеданию булочек и шоколадок в ночи и потере спортивной формы в дебрях гардероба. Знакомо? Тогда эта книга для тебя. Ее автор – всемирно-известный beauty-гуру Бобби Браун! Она много лет практикует правильное питание. За годы работы с сотнями топ-моделей, голливудскими актрисами и богатейшими женщинами мира она аккумулировала под одной обложкой все накопившиеся знания, советы звездных диетологов, докторов и фитнес-тренеров, создав совершенный гид по ПП и ЗОЖ, не забыв, конечно, про макияж и волосы.
Много банальных советов из разных областей
Книга-разочарование. Потому что нет здесь ни единой концепции, ни общей идеи, связывающей воедино все эти многочисленные разбросанные по главам советы о питании-фитнессе-красоте-уверенности в себе и прочему. Советы банальные до невозможности, а вдобавок еще и не советы автора, нет. Она просто проконсультировалась со своими знакомыми косметологами-диетологами-тренерам (но хотя бы честно об этом упоминает) и предлагает их рекомендации читателям. Ну знаете в духе: пить больше воды. чтобы коже дольше оставалась молодой...Кто это еще не знает?
Я ждала от книги действительно секретов Бобби Браун, ее - лично ее - лайфхаков. Она ведь визажист, она знает много классных фишек и трюков с макияжем и косметическими продуктами...Но вот этого-то - ее личного мнения - в книге и нет. Книга, в которой нет автора. Абсолютно. Есть много рекомендаций, надерганных из разных источников. Но нет системы. 3/5
Много банальных советов из разных областей
Книга-разочарование. Потому что нет здесь ни единой концепции, ни общей идеи, связывающей воедино все эти многочисленные разбросанные по главам советы о питании-фитнессе-красоте-уверенности в себе и прочему. Советы банальные до невозможности, а вдобавок еще и не советы автора, нет. Она просто проконсультировалась со своими знакомыми косметологами-диетологами-тренерам (но хотя бы честно об этом упоминает) и предлагает их рекомендации читателям. Ну знаете в духе: пить больше воды. чтобы коже дольше оставалась молодой...Кто это еще не знает?
Я ждала от книги действительно секретов Бобби Браун, ее - лично ее - лайфхаков. Она ведь визажист, она знает много классных фишек и трюков с макияжем и косметическими продуктами...Но вот этого-то - ее личного мнения - в книге и нет. Книга, в которой нет автора. Абсолютно. Есть много рекомендаций, надерганных из разных источников. Но нет системы. 3/5
Простые банальные истины
От этой книги я ожидала большего! Повелась на название и обложку. Думала, что же это за "Секреты Бобби Браун"? А секретов-то там никаких у Бобби нет! Простые истины, понятные даже в школе юным девушкам: правильно питаться, пить больше воды, заниматься спортом, краситься, ухаживать за собой - спасибо, Кэп!
Но больше всего меня поразили и повеселили рецепты госпожи Браун. Я понимаю, что сейчас ягодами годжи, асаи, кокосовым молоком и семенами чиа уже никого не удивишь. Даже в "Перекрестке" и "Вкусвилле" такие продукты можно найти.
Однако Браун настаивает на мясе бизона, пасте тахини, зелёной порошковой смеси, листьях одуванчика , а также конопляном семени . Хочется, конечно, первым делом спросить у автора - а вы точно уверены? И где всё это можно найти? Уже второй вопрос.
В общем, я прочитала-пролистала эту книгу ради интереса, но она меня не впечатлила.
Такое ощущение, что открыла журнал и прочитала статью в журнале Cosmopoliten. И стиль, и содержание такие же...
Если бы мне было 13...
Не соглашусь с предыдущими рецензентами. Мне книга понравилась! С одной оговоркой - надо делать скидку на целевую аудиторию и на родную страну автора. Книга предназначена не для взрослых женщин, которые уже знают как "базу" по красоте и здоровому образу жизни, так и разные фишки и секреты. Я бы с уверенностью рекомендовала эту книгу подростку. Да, советы банальные и достаточно простые - пить больше воды, двигаться и так далее. Но мы ведь когда-то узнали об этих простых советах. А девочке-подростку, которая только начинает свой путь в мире красоты, такая "база" в самый раз. Если говорить о продуктах, то извините - Америка в этом плане нас сильно обгоняет. Ягоды годжи, спирулина и прочие чудеса у них в обиходе давно, поэтому Бобби и пишет про интересные, но редкие в США продукты. Здесь можно сделать скидку на страну и просто подобрать альтернативу; необязательно каждый день есть диковинные суперфуды, чтобы хорошо себя чувствовать, это и так все понимают. В общем и целом, книжка совсем не плохая, а в качестве спутника по первым шагам в уходе за собой и в красоте вообще отличная!