13 осколков личности. Книга сильных

Берегите время

Наверное единственное, что я вынесла, прочтя книгу - хватит уже поглощать эти "труды" по саморазвитию и сливать время в унитаз (всё, прямо как автор прописал).

Про книгу я узнала от одного блогера: мол, какое сильное впечатление произвела, как перевернула жизнь, - просто разбила и собрала заново (и снова всё по-писанному Гордом, задуматься тут мне надо было - а не реклама ли?!). А так как человек пишет реально дельные вещи в своём блоге, ну-с, думаю, надо бы ознакомится всенепременнейше.

Обещают читателям смачный пинок под зад, пересмотр всех жизненных ценностей, и, как выше писалось - собирание себя заново. В выражениях не стесняются, но если, к примеру, в некоторых спортивных книжках на тебя по-доброму ругаются, заставляя твою тушку веселиться, заряжаться энергией и шевелиться, то здесь остаётся ощущение, что автор весь скопившийся негатив выплескивает на читателя. Все его бесят, но он такой молодец - несёт свет в массы через тернии. Так себе ощущение. А ещё... кладезь противоречий. Вот автор пишет, как бездарно люди тратят своё время на то-то и то-то, а в рекомендациях (правильных-авторских!) советует именно этим и заняться. Мдась... Непонятненько, но да ладно.

Обещанный пинок... Возможно его смогут получить те, у которых эта книга по саморазвитию первая, но, или не первая, но до этого читалось что-то невозможно унылое или излишне позитивное, а тут тебя окунают в ушат с фикалиями (хотела написать - окатывают ледяной водой - но не похож этот метод на кристально чистый и освежающий душ). Для остальных же книга не привнесёт в жизнь ничего нового, и если не стали вы двигаться после прочтения предыдущих ...цать талмудов, то и она ни к чему не сподвигнет. В общем, советую посветить время чему-то более полезному.

Подзадопендалин для ленивых жоп

Лучше всего покупают чудо-таблетки и волшебный пендаль. Автор пытается совместить несовместимые вещи, под обложкой этой книги. Сначала избытые рекомендации: работай как раб на галерах - и тебе воздастся. Потом и вовсе снисходя на откровенного панибратства с читателями: "Эй, ты, говнюк!",- будет то дело кричать нам Горд. Наверное, этим он очень горд)) Книга не рекомендуется к прочтению, для людей здравомыслящих. Тем более, мало-мальски знакомых с психологией, как наукой. Читающий рискует заполучить невроз или схлопотать нервное расстройство. Успеха добиваются те, кто спокойны как слоны. А одержимость не есть гуд. Как и любого вида крайность. Дочитать сие безобразие не смог.

Что - то среднее.

Благодаря этой книге я прямо сейчас пишу эту рецензию. Всё же в ней ничего нового в плане мотивации. Всего - лишь одно простое сообщение: "Просто бери и делай!". Также присутствуют методы для того, чтобы испытать на себе осознанные сноведения и упражнения для развития "сильной" личности. Но не все упражнения являются адекватными, по-моему мнению.

Меня терзают сомнения насчёт некоторых упражнений из книги. Например, "Эффективная шизофрения".
Что же, посмотрим на сам способ:

Прямо сейчас начните создавать образ уверенного в себе человека. Заставьте мысль работать на вас. Пусть этим человеком будете вы. Ваша оболочка, но с другими качествами. Возьмите за основу уверенность в себе. Смотрите на мир не только своими глазами, но и глазами своего образа. Слушайте мир его ушами тоже, чувствуйте мир его чувствами. Думайте, а что бы сделал он в этой ситуации. Советуйтесь с ним.
И в один прекрасный момент он станет второй вашей личностью. Ваше сознание удет контролировать его и включать в нужное время и в нужном месте.
Повторю еще раз: критически важно не просто создать образ в голове, но и прочувствовать его, осознать, что он "знает" (в нашем случае ощущает), что ему делать.

Первое, что вызвало у меня возмущение так это название упражнения. Автор не видит разницы между диссоциативным расстройством идентичности и шизофренией. Для меня это грубая ошибка.

Да, я понимаю, что диссоциативное расстройство идентичности может проявиться после тяжёлых эмоциональных травм (чаще всего в раннем детстве, когда внутреннее "Я" ещё не сформировалось), чрезмерной работы защитного механизма человека, диссоциации. Но не даёт ли это упражнение предрасположенность к данному расстройству? А если в стрессовой ситуации вторая личность выйдет из под контроля, благодаря диссоциации?

Также поразили строки про депрессию. Где автор говорит, что все больные этим расстройством - тряпки, ни на что не годные слабаки. Похоже, Егор Горд вообще не понимает, что это такое. Само расстройство вызвано нарушением обмена нейромедиаторов в мозге. Самому его побороть, без помощи специалиста, очень сложно. Строки про самостоятельное (!) лечение депрессии дополнительно вогнали меня в ступор. Возможно, автор имел в виду "трёхдневную" печаль, которую люди могут назвать депрессией". Если это так, то стоило написать о том, что автор имел в виду на самом деле.

Порой автор несёт непонятную пургу. От слова совсем. Тесно связанную с эзотерикой.

Все дело в информационном свойстве воды, которое способствует обновлению наших мыслей. Странно? А вот и нет!
Все дело в воде.
Информация - вода.
Ученые утверждают, что вода содержит в себе информацию и является ее накопителем. Каким - то образом она записывает информацию, как флеш-карта, и хранит ее (интересно, зачем?)

А вот приложить доказательство, научную статью, где учёные действительно доказали, что вода имеет свойство хранить информацию - это так сложно? В итоге ни статьи, ни каких - либо ещё пруфов нет. Значит это просто апелляция к авторитету. Непонятно зачем и почему автор вставил это посреди книги.

Всё же меня обрадовало то, что Егор Горд затронул тему того, что нужно включать мозги и думать своей головой. Выясняется, что люди действительно думают мало. За них думает начальство, окружение, но только не они сами. Это случается потому, что включается механизм самосохранения и мозг предотвращает сильное расходование энергии. Поэтому он и цепляется за те выводы, к которым мы пришли ранее.
В итоге заметила, что мой мозг зачерствел донельзя. Пришлось заставлять его пахать.

В итоге могу сказать, что книга годится для мотивации (хоть и посыл довольно примитивен). Также есть советы по личностному росту (но не все дельные/адекватные). Большего от книги ждать не стоит.

Итого моя оценка:
Не более того.

Презрительное отношение к людям — верный спутник знаменитой «темной триады» — нарциссизма, психопатии и особенно макиавеллизма (с)

Эту книгу я слушала.
Иду на работу, с работы – а это час примерно – и слушаю.
Честно, привлекло название. Пробежалась лишь по первой части краткого описания и взялась скачивать.
Ну, думаю, проверим, что за книга такая для сильных.
Сразу неприятно поразила манера – жесткач какой-то. На этом же этапе – то есть в самом начале считай – зашевелилось критическое моё мышление, такое большое и рычащее. Не лучший звоночек для книги.
Да, я почему-то ожидала серьёзную книгу, но получила нечто сумбурное и противоречащее самому себе.
Заметно, что книга писалась в ущерб сну, ага. Недаром советуют психологи, что надо бы всё-таки высыпаться. Я не говорю про «вставать в полдень».
Кстати про психологов. Автор тут утверждает, что они для лохов. Ну, другого от автора и не ожидалось, иначе его книгу не покупали бы. Хотя психологи явно лучше подкованы, они в курсе, что такое шизофрения, депрессия, неврозы.
В общем, у меня ощущения такие, что, прочитав эту книгу, превратишься не в сильного, а всего-навсего в преследователя. Все эти агрессивные нападки на читателя…ну не айс. Есть такой треугольник, называется именем своего создателя – доктора Стивена Карпмана, ученика Эрика Берна. Так вот, вершинами этого треугольника являются Жертва, Спасатель и Преследователь. Специфическая черта этого треугольника заключается в том, что он динамичен, он не застывает в каком-то одном состоянии. Т.е. если вы бываете Жертвой, то вы легко перейдёте в позицию и Преследователя, и Спасателя. И так из любого другого состояния: из Преследователя в Жертву, из Спасателя в Преследователя. Сильным станешь, если вырвешься из этого треугольника и больше в него не втянешься.
Ещё не понравилось, что автор призывает раздробить свою личность, «выращивать» дополнительные. Как-то это не вяжется с силой. Какая-то сумма разрозненных осколков? А почему не единая личность, многогранная?
И про комплексы. Всё-таки я больше поверю дедушке Фрейду, который говорил, что с ними бесполезно бороться, их нужно принять и научиться с ними жить. Причём принятие даёт такую силу, энергию!.. Потому что это присвоение своей отвергнутой (и отвергаемой до сих пор) части. И живётся после этого эффективнее и полноценнее.
Ещё у меня был забавный момент, когда автор рассказывает про Егора Горда, а я такая – Егор Горд? кто такой? Егор Горд??
Ну, не обратила я внимания на автора. Вообще. Сейчас их новых навалом, как собак нерезаных. И так и не знаю я никакого Егора Горда. И забуду через неделю.
И ржала чуть не в голос, когда автор «я уверен, ты этого никогда не делал, ты об этом и не задумывался». Такой всемогущий и всезнающий, а ты тварь дрожащая. На какую же целевую аудиторию рассчитана книга?
Но мне всё же понравилась эта часть про осознанность. И некоторые упражнения дельные есть (не про шизофрению). Даже вдохновляюще. Это когда автор отвлекается от необходимости называть читателя говнюком. Будто другой человек пишет, тот, который пытается помочь, а не раздавить.
По-моему, это здоровая реакция – уходить, просто развернуться и уйти, от людей, книг, которые вызывают отвращение. Я дотерпела до 6-го осколка. С меня хватит, я поняла, что всё я правильно делаю со своей жизнью. Светлого и вдохновляющего в ней точно больше, чем в этом повествовании автора-дилетанта. И на том спасибо.

(с) http://www.psychologies.ru/articles/chem-opasno-prezrenie/

Егор Горд и его мысли мне показались не совсем подходящими для меня.
Слишком они глубокоидейные. Эта сверх-вера в свою идею и типаж человека, готового за идею идти по головам, мне не нравятся.

Некоторые методы я взяла на заметку, кое - что мне показалось интересным. Хотя все это написано немного сумбурно и создаётся впечатление "галопа по...".

Я отметила такие полезные мысли как:

1) осознанные сновидения и их интересность

2) то что усвоение новых областей информационного поля даёт новые возможности (новые навыки, изучение ранее неизведанного даёт обходные пути для того, чтобы прийти к своей цели, а упорное преследование цели в лоб может быть неэффективным)

3) надо делать то, чем горишь. Не зря наш мозг выделяет это тему, значит, это зачем-то нужно. Делай что любишь и тебе попрёт

Мне не понравилось:

1) грубость, бравирование тем, что надо плевать на стандарты и уважение к другим.
Егор принципиально не жмёт никому руку, и как-то обосрал с ног до головы влюбленную в него девушку ("урок она поняла"), чем ещё похвастался в своей книге

2) некоторая нелогичность, то "кушай правильно, в здоровом теле правильные мысли" , то "хватит жрать, свинья, иди работай и забудь про еду и сон"
И многое подобное

3) стиль написания. Автор вдохновенно мотивирует, но видно, что он любитель

(и напоследок :
В книге приводится огромное количество мотивационных цитат известных людей (не Егора Горда), которые должны привести при регулярном повторении в нужное ("успешное") расположение духа, но ни у одной из них не указан автор. Копирайт (с) мы тоже не уважаем).

Ну а в целом, нормально