Джей Фрэнсин - Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить

Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить

9 хотят прочитать 10 рецензий
Год выхода: 2010
примерно 271 стр., прочитаете за 28 дней (10 стр./день)
Чтобы добавить книгу в свою библиотеку либо оставить отзыв, нужно сначала войти на сайт.

Ежедневно мы получаем бесчисленные послания: купи это, и станешь красивее; обзаведись тем, и станешь успешнее; приобрети вон то, и твое счастье будет безграничным.

Фрэнсин Джей предлагает противоположное: чем меньше вещей, тем больше радости. Более 150 000 читателей ее блога уже изменили свою жизнь, попробуйте и вы познать радость минимализма!

Книга «Радость малого» поможет взглянуть на свою жизнь по-новому. Вы обретете свободное пространство в шкафах, свободные часы для встреч с близкими людьми и вдохновение для творчества.

Лучшая рецензияпоказать все
TatyanaKrasnova941 написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

КУЛЬТУРА УБОРКИ И МИНИМАЛИЗМ

Философия Фрэнсин Джей: «Пространство! В нем мы нуждаемся больше всего. Пространство в шкафах, пространство в гаражах, свободные часы в рабочих графиках, пространство для мысли, игр, творчества и развлечений с домашними. Как раз в этом и заключается прелесть минимализма».

Практические моменты:
* ОДИН НА ВХОД — ДРУГОЙ НА ВЫХОД
«Каждый раз, когда в доме появляется новая вещь, вещь сходного назначения должна его покинуть».

* НЕ СТОИТ ПРИРАВНИВАТЬ СЕБЯ К ВЕЩАМ
«Нам рассказывают, что внутреннее убранство дома есть отражение личности и выставленные на обозрение предметы должны производить желаемое впечатление».
«На самом деле нет никакой необходимости таким образом знакомить окружающих с кругом своих интересов – гораздо красноречивее об этом скажут наши занятия (а не наши вещи)».
«Кроме того, мы отождествляем себя с вещами из прошлого и держимся за предметы в качестве доказательства того, кем мы были и чего достигли».
«Обычно все эти вещи хранятся в каком-нибудь ящике в дальнем углу и ничего никому не доказывают. Если так, то, возможно, пора расстаться с этими реликвиями».
«Мы не то, что у нас есть, мы — это наши дела, наши мысли и наши любимые люди. Избавляясь от остатков прошлых времен, незаконченных дел и нереализованных фантазий, мы освобождаем место для новых возможностей».

* НЕВОЗМОЖНО УБРАТЬСЯ РАЗ И НАВСЕГДА
«Я советую циклическую зачистку. Закончив с первоначальным избавлением от хлама, еще раз внимательно посмотрите вокруг через несколько недель или месяцев».
«Примите решение о том, что вы будете ежедневно избавляться от какого-то одного предмета. Это может быть что угодно: пара изношенных носков, неинтересная книга, подарок, который вам ни к чему, неподходящая рубашка, старый журнал. Это не потребует много времени или усилий, а в конце года ваш дом станет легче на 365 предметов».

Итак, «представьте, что вы здесь не живете. Вообразите, будто вы — гость со свежим и объективным взглядом. Будто вы видите свое жилище впервые, со стороны».

Доступен ознакомительный фрагмент

Скачать fb2 Скачать epub Скачать полную версию

13 читателей
0 отзывов




TatyanaKrasnova941 написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

КУЛЬТУРА УБОРКИ И МИНИМАЛИЗМ

Философия Фрэнсин Джей: «Пространство! В нем мы нуждаемся больше всего. Пространство в шкафах, пространство в гаражах, свободные часы в рабочих графиках, пространство для мысли, игр, творчества и развлечений с домашними. Как раз в этом и заключается прелесть минимализма».

Практические моменты:
* ОДИН НА ВХОД — ДРУГОЙ НА ВЫХОД
«Каждый раз, когда в доме появляется новая вещь, вещь сходного назначения должна его покинуть».

* НЕ СТОИТ ПРИРАВНИВАТЬ СЕБЯ К ВЕЩАМ
«Нам рассказывают, что внутреннее убранство дома есть отражение личности и выставленные на обозрение предметы должны производить желаемое впечатление».
«На самом деле нет никакой необходимости таким образом знакомить окружающих с кругом своих интересов – гораздо красноречивее об этом скажут наши занятия (а не наши вещи)».
«Кроме того, мы отождествляем себя с вещами из прошлого и держимся за предметы в качестве доказательства того, кем мы были и чего достигли».
«Обычно все эти вещи хранятся в каком-нибудь ящике в дальнем углу и ничего никому не доказывают. Если так, то, возможно, пора расстаться с этими реликвиями».
«Мы не то, что у нас есть, мы — это наши дела, наши мысли и наши любимые люди. Избавляясь от остатков прошлых времен, незаконченных дел и нереализованных фантазий, мы освобождаем место для новых возможностей».

* НЕВОЗМОЖНО УБРАТЬСЯ РАЗ И НАВСЕГДА
«Я советую циклическую зачистку. Закончив с первоначальным избавлением от хлама, еще раз внимательно посмотрите вокруг через несколько недель или месяцев».
«Примите решение о том, что вы будете ежедневно избавляться от какого-то одного предмета. Это может быть что угодно: пара изношенных носков, неинтересная книга, подарок, который вам ни к чему, неподходящая рубашка, старый журнал. Это не потребует много времени или усилий, а в конце года ваш дом станет легче на 365 предметов».

Итак, «представьте, что вы здесь не живете. Вообразите, будто вы — гость со свежим и объективным взглядом. Будто вы видите свое жилище впервые, со стороны».

Anastasia246 написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Порядок в доме - порядок в жизни

Эту книгу я читала просто неприлично долго: больше трех месяцев (дольше я читала только "Спартак" Джованьоли). Нет, книга совсем не скучная. Просто, на мой взгляд, эту книгу мало прочитать, ей надо проникнуться. Вернее, проникнуться духом минимализма, который и проповедует автор.

В книге очень здорово объясняются принципы минимализма, причем не только в плане организации пространства, но и организации жизни. Вообще, мне очень понравилась идея "Минимализм как образ жизни". Автор доказывает преимущества минимализма над накопительством. Но еще больше это показывает практика (если выполнять рекомендации, изложенные в книге). Конечно, за 3 месяца минималистом я не стала, но после очистки пространства от избыточного количества вещей действительно стало легче находить вещи, легче стало убираться в квартире и произошло еще много удивительных перемен. Главное - начать.

Немного о минусах книги:
1) вначале автор подробно объясняет принципы минимализма, затем начинает описывать их повторно, но уже на примере отдельных помещений квартиры. Ощущение легкого дежавю.
2) Автор живет за рубежом, вероятно поэтому для нее в норме вещей отдельная спальня, отдельный гардероб, отдельный кабинет, отдельная спальня. Но для большинства россиян все же спальню, гардероб, кабинет и гостиную объединяет одна-две комнаты. А тут читаешь как про профессора Преображенского в "Собачьем сердце" с его 8-ю комнатами. Поэтому все главы про отдельные помещения мне показались лишними (их можно было, на мой взгляд, немного сократить).

А в целом, отличная мотивирующая книга, которая заставляет менять к лучшему свою жизнь. А начать можно с наведения порядка в своем жилище.

Моя оценка: 4 балла из пяти.

sashselezneva написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Книга состоит из четырех основных частей:
1. Основные принципы. Здесь автор рассказывает нам, зачем, собственно, она написала эту книгу – почему мы должны выбрасывать ненужные вещи, в чем плюс их минимизации, что мы обретем (в духовном плане) в мире, где нет ненужных вещей.
«Мы не то, что у нас есть, мы – это наши дела, наши мысли и наши любимые люди». Этими словами автор подчеркивает неважность материального и важность духовной составляющей человека.
2. Оптимизация. Эта часть посвящена основным этапам, которые мы применяем к каждой комнате – решаем, какие вещи нужны нам, какие нужно выбросить, а какие – отдать; мы должны определить назначение каждой вещи. Мы должны освободить каждую горизонтальную поверхность (кофейный столик, письменный стол и т.д.), ибо, по словам автора, если мы храним хоть какой-то минимум на столе, то будем складывать туда вещи еще и еще, а в итоге забьем на этот хлам и превратим комнату в «помойку». Опять же, основной посыл раздела – свести к минимуму количество вещей, которые мы используем (например, нам не нужно 20 пар туфель или 10 зубных щеток).
3. Комната за комнатой. Эту часть я считаю абсолютно бесполезной! Ибо на протяжении 346 электронных страниц (а это больше половины книги) мы читаем практически то же самое, что было во второй части, разве что каждый подраздел о какой-то конкретной комнате. Типа: сколько полотенец должно быть в ванной, сколько брюк – в гардеробной или что должно находиться в спальне. Ну, конечно, может некоторые люди настолько ленивы, что им проще слепо следовать советам из книги, но вот я, например, и так знаю, что находится в моих комнатах, следовательно, могу проанализировать, что мне нужно, а что – нет. В итоге эту главу я прочитала мельком, так и не увидев ничего полезного.
4. Образ жизни. Тут уже поинтереснее – как минимизация может повлиять на нас, на наш, собственно, образ жизни, отношение к ней, привычки и тому подобное. Вот эта глава, по мне, самая полезная из всей книги (а она, на минуточку, составляет всего 16%))). НО даже она не спасает все произведение))

В целом книга не производит должного впечатления, не побуждает к действию – не мотивирует никак. Ее советы в стиле «не приносите домой никакие пробники, не ешьте соль, не покупайте столько одежды» не заставляют меня отказаться от этого. Мне не захотелось пересмотреть все свои вещи и выбросить что-то ненужное. Может все дело в переводе, может и в том, о чем написала автор – в любом случае, для себя я не увидела того, что вижу в других мотивирующих книгах.
Хотя, опять же, есть масса положительных отзывов, где произведение хвалят, а методики используют в своей жизни, при этом люди действительно благодарны автору. Поэтому читать ее или нет – решайте сами, но моего совета тут не будет.

Спасибо за внимание!

Natalija_M написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Книга хорошая. Не лучше и не хуже многих подобных. В корне отличается от Мари Кондо тем, что японка предлагает сделать уборку раз и навсегда. Американка же утверждает, что это невозможно и подобные разборки хлама нужно будет проводить в будущем. И с ней я согласна. Конечно, ориентирована больше на людей с большими домами, на тех, у кого есть столовая, кабинет и гостиная. Но меня не раздражает это. И, что самое главное, сама автор упоминает, что совершенно не обязательно иметь кабинет в полную комнату, это может быть коробка, в которой лежат документы. И ведь это верно! Те же счета, либо столы, на которых мы можем работать - это все наши кабинеты и столовые (у меня вообще один стол для всего на свете), и главное не то, что у одних это есть, а у других нет (и значит книга для них плоха), а то, что здесь дается рациональное зерно, которое присутствует во многих книгах, написанных на эту тему - это принцип достаточности. Вот ради него я и читаю такую литературу.

KiekeSlimmers написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Став минималистом, человек срывает с себя все лишнее – бренды, символы статуса, коллекции и прочий хлам, – чтобы обнажить свою истинную сущность.



Книга Фрэнсин Джей меня встряхнула в самом лучшем смысле этого слова. Бывает сложно осознать самой некоторые очень простые вещи, вроде того, сколько лишнего хлама окружает тебя каждый день дома, и не только дома, как глупо растрачиваться на ненужные вещи, ассоциировать себя с ними и прочее. Философия минимализма показалась мне каким-то откровением - ну вот не укладывалась она в мою систему координат ранее, а жаль. Сколько дорогущих сумок куплено - пользуюсь 3, сколько столовых сервизов заполонило шкафы - а использую только 2, и уже промолчу, сколько тюбиков и флаконов было в моей ванной до прочтения этой книги.
Очень понравилось, что книга - это не просто пространные рассуждения и описания. Автор дает конкретную методику, приводит конкретные примеры, которые как волшебный пендель воодушевляют на работу над собой, своим пространством, графиком и отношениями. И подтверждаю - методика работает. Иногда сложно, но легко никогда не бывает, зато результат действительно впечатляет. поверьте, мы действительно можем обходиться малым и быть при этом счастливее. Делюсь своими результатами:
1. вынесла из дома массу ненужных вещей: одежды, обуви, косметики, посуды, декора и даже (!) мебели. Много одежды отдала в благотворительную организацию, часть продала на Авито (оказалось, дать вещам вторую жизнь очень просто), кое-что подарила подругам, очень удачно получилось с посудой: друзья как раз въехали в новую квартиру - пристроила им сервиз, который несколько лет стоял в коробке.
2. Значительно сократила расходы на шопинг - это моя маленькая победа)))
3. смогла разгрузить свой график: у меня была плохая привычка распыляться, стараться успеть как можно больше, ведь у многих моих знакомых это получается, а отставать не хочется: я ходила и на языковые курсы, и на боди балет, и в бассейн и на йогу - одновременно, все вечера по будням после работы заняты, ну и суббота, конечно. Пропустить занятие для меня всегда сложно - угрызения совести, ощущение, что не справляюсь, плюс все абонементы проплаченные и терять деньги не хочется. Но, прочитав книгу Джей и здраво рассудив, я поняла, что не нуждаюсь во всех этих занятиях, и по-настоящему радость мне приносит только изучение языка и плавание. В итоге - больше свободного времени, чтобы порадовать мужа ужином и провести время вместе.
4. научилась говорить "нет" - да, ранее у меня с такой задачей не всегда получалось справляться. А навык это чрезвычайно полезный, и благодаря этой книге я над ним упорно работаю - действительно, всем не угодишь.

Книга вдохновляет, идея очень простая - чем меньше вещей, тем больше радости, и проникаешься ей моментально. Определенно, выбираю минимализм как образ жизни.

admin добавил цитату 3 года назад
Мы придаём большее значение вещам, чем пространству
admin добавил цитату 3 года назад
Создавая свободное пространство в своем жилище, мы перемещаем фокус внимания с того, что имеем, на то, что делаем.
admin добавил цитату 4 года назад
Хорошая новость на фоне всей этой вакханалии подарков: большинство дарителей обычного забывают, что дарили, особенно по прошествии времени.
admin добавил цитату 4 года назад
Нет никакой необходимости иметь в собственности что-то, что вы планируете прочитать, посмотреть или послушать лишь один раз.
admin добавил цитату 4 года назад
Дизайнерские этикетки не делают вещи теплее, сумки – прочнее, а нашу жизнь в целом – более яркой. Более того, все эти стильные штучки имеют тенденцию выходить из моды почти сразу после покупки.