Цитаты из книги «Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу» Тесс Холлидей

7 Добавить
«Мое тело – мое дело!» – однажды громко заявила Тесс Холлидей, запустив волну восхищений и возмущений по всему миру. Теперь она смотрит на всех злопыхателей с обложки журнала Cosmopolitan и говорит: «Это мое время!» Эта книга – не просто исповедь толстой девчонки и не очередная история успеха – это мощный мотиватор для всех, кто когда-либо сомневался в себе. Тесс Холлидей прошла непростой путь от забитой девочки из неблагополучной семьи до самой скандальной и высокооплачиваемой модели...
Если вы чувствуете себя одиноко, знайте, что это не так. Эмоции пройдут, а суицид – это навсегда.
Какой бы ни была твоя работа – выкладывайся на все сто. Любая работа – достойная.
Моя первая татуировка позволила мне открыть для себя тату как способ поднятия самооценки. Даже сейчас, когда половина моего тела покрыта картинками, я обожаю делать новые татуировки. Каждая из них словно становится новой главой в своего рода дневнике, который пишется на моем теле. Каждая татуировка напоминает мне о месте, где я ее сделала, и о людях, с которыми я там была. Они напоминают мне о том, что нужно чувствовать себя храброй и прекрасной, а заодно это отличная тема для обсуждения за стаканчиком виски.
Отдать кому-то свое сердце, зная, что его могут разбить, – это всегда страшно, но иногда нужно просто сделать прыжок веры в омут любви.
Вы не обязаны оправдываться перед кем бы то ни было за свое состояние здоровья. Все тела достойны любви, вне зависимости от проблем со здоровьем и того, вызваны ли эти проблемы генетикой или вашим образом жизни. Неприкосновенность тела является одним из фундаментальных прав человека. Ваше тело – это ваше и только ваше дело.
Если кто-то извиняется, но продолжает вести себя плохо, верьте действиям, а не словам.
Чтобы обзавестись собственным «пляжным телом», вам понадобится ваше тело и пляж. Человек имеет право наслаждаться своим телом на свежем воздухе вне зависимости от того, какой у него размер и формы.