Рецензии на книгу «Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета» Адам Алтер

Интересная тема затронута, с поведенческими зависимостями сегодня мы сталкиваемся на каждом шагу. Приходится учится, как здорОво пользоваться смартфоном, электронной почтой, гаджетами, как не попадаться в ловушки, ловко расставленные производителями игр, сериалов и приложенек.
К сожалению, книга очень быстро потеряла актуальность, так как Адам не переключился из формата Ted talk на бумажный. Насыпал фактов, исследований, немного историй, но анализа дал очень мало. Через его повествование ужасно трудно продираться. Не отпускало ощущение, что читаешь все его посты разом в какой-нибудь социальной сети.
Книгу эту я взялась читать неспроста, пытаюсь отследить и контролировать свои поведенческие зависимости. Задача - выбрать полезные зерна, сконцентрировавшись на зависимости от видеоигр. Из множества примеров я выделила следующие крючки-зацепки, которые надо осознавать в конкретной ситуации. Следующее верно и для геймификации реального опыта: мы подсаживается на баллы, знаки отличия и уровни, лёгкость манипуляций на старте, препятствия/усилия адекватные уровню игрока, "сок"-зрелищность и обратную связь.

boring and repetitive

this book is: 1/3 The Power of Habit by Charles Duhigg 1/3 The Shallows by Nicholas G. Carr 1/3 water

Помнится, лет пять, что ли, назад (а то и все десять), я пытался посмотреть что-то свежевышедшее, научно-популярное и более-менее злободневное. Быстро выключил, потому что делали это под более новейший формат сапиенсов, которым от "клипового мышления" не плохо, а очень даже хорошо -- а мне от череды говорящих голов, каждая из которых и десятка секунд не задерживается в кадре, как-то не очень понятно, зачем это смотреть.

"Непреодолимый" -- он примерно такой же (но до совсем уж твиттер-стайла всё-таки не дошло). У автора была некая идея, которую он хотел донести до читателя, у него был план для придерживания. Но на всё это набросано изрядное количество фактоидов, за которыми разглядеть что план, что идею довольно сложно.

Возможно, после одного-двух перечитываний их и станет видно получше, но перечитывать-то книгу особенно незачем. Эти чёртовы зависимости, они везде. Следи за собой, %username%, будь осторожен.

P.S. Небольшая подборка фактоидов и более другой пасты.