Цитаты из книги «Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось» Татьяна Мужицкая

25 Добавить
Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей – раскрывает механизмы исполнения желаний. Она предлагает до изящного простую технологию превращения «хочу» в «имею». Без аффирмаций, визуализаций и танцев с бубном. Зато почти со стопроцентной гарантией, что задуманное сбудется. Главное – быть последовательным и оперативно реагировать на счастливые возможности, которые подкидывает судьба.
Неназванного не существует, а враг найденный (как и сорняк!) подлежит устранению.
Поскольку создание реальности – это работа, многие сбегают в чужую. Лень создавать свою. Таким людям всегда лучше там, где их нет. А вот мне всегда хорошо там, где я есть.
Примите на себя ответственность за все, что с вами происходит. Это самая сложная вещь в нашей культуре.
Перефразируя профессора Преображенского, кризис, как и разруха, часто существует у нас в голове.
представьте, что на самом деле никого и ничего кругом нет, весь мир – плод вашего воображения. А если это так, то того злодея и мерзавца, который вам встретился, не существует. Это вы его придумали.
Если вы чувствуете свою правоту, если не сомневаетесь, что Вселенная на вашей стороне, что мир к вам добр и отзывчив, у вас все случается.
Если вас покинул возлюбленный, то это произошло только для того, чтобы он освободил место для главной любви вашей жизни.
Жизнь полна таких возможностей и сюжетов, какие вам и не снились. Главное – выбрать себе именно такую жизнь!
Жизнь вообще-то трудна, и это не обсуждается. Но страдать или нет по этому поводу – абсолютно ваш выбор.
Когда мне нужно принять какое-то решение, я начинаю наблюдать за микродвижениями плеч. Они чуть-чуть сжимаются или расширяются? Крылья вырастают за спиной или я в ракушечку сворачиваюсь? Огромное количество людей живут в состоянии сжатия всю жизнь. Они выбирают не то, что хорошо, а то, что наименее плохо.
" Очень часто желания, которые человек загадывает, и цель, ради которой он работает, располагаются всего в шаге и видны невооруженным глазом."" Если наши ограничения влияют на нашу жизнь, мы становимся узниками клетки, которую построили сами."" Нисходящее не считается развитием.""мечтать нужно именно «не по средствам»! Потому что
Если у нас есть средства и мы можем реализовать мечту между прочим, это не мечта. Мечта – это то, что заставляет нас расти и завоевывать новые пространства."" Я предлагаю поставить себе более мотивирующие цели.
Уже можно!"" Мечтайте о собственной книжке или персональной выставке, мечтайте о путешествиях, мечтайте о гранте или государственной премии, мечтайте о пятерых детях или дружной семье – варианты могут быть любые.
Чтобы потом не пожалеть, когда ваша мечта сбудется, за всем этим должна стоять самая главная мечта – я хочу развития!"" После того как желание сформулировано, можно возвращаться к любому ритуалу. И он должен стать по-настоящему «волшебным» – или таинственным, или мистическим, или веселым и безбашенным. Например, встать в лунную ночь посмотреть в зеркало, сжечь на огне свечи бумажку и произнести: «Как свет свечи переходит в свет луны, так и желание мое исполнится!» (Говорят, есть такой старославянский ритуал!)""Осознанность нужна, чтобы понять, что для тебя стоит за словами «счастье», «здоровье», «любовь», «хорошая работа» и т. д."
Человек, который хочет доказать, что все лицемеры и обманщики, будет находить одних лицемеров и обманщиков.
Самая прекрасная реальность – это та картина мира, которую вы создаете сами.
– Все так живут! – Все, может, и живут, – ответила Марина. – А я так жить не хочу!
" Чего делать ни в коем случае не надо – не надо спорить с людьми и доказывать, что ваша реальность лучше, чем их. Это бесполезно и не имеет совершенно никакого смысла. Мы можем только своим примером вовлекать их в свою реальность, как все великие миссионеры."" Поскольку создание реальности – это работа, многие сбегают в чужую. Лень создавать свою."" В каком мире я хочу жить? Некоторые говорят – вот уеду в Америку, и там все будет по-другому. Уезжают в Америку – а там все оказывается точно таким же. Люди вокруг по-прежнему недоброжелательны и равнодушны, счастья нет. А есть люди, которые могут никуда не уезжать, но, изменив работу, увлечения, образ жизни, мировосприятие, полностью преобразуют окружающий мир вокруг себя."" Первое правило. Какой мир мы хотим? Нужно помечтать в полную силу, без ограничений и не замечать голоса, который нашептывает: это не работает. Это отголоски старого мира, который будет максимально защищаться.
Второе. Примите на себя ответственность за все, что с вами происходит."" Третье – учитесь понимать обратную связь мира правильно. Есть такая игра: представьте, что на самом деле никого и ничего кругом нет, весь мир – плод вашего воображения. А если это так, то того злодея и мерзавца, который вам встретился, не существует. Это вы его придумали."" Навыки создания реальности совершенствуются, растут от маленьких упражнений к большим, как и навыки овладения любым другим инструментом."" Если у вас еще что-то не случилось, то не потому, что техника не работает, а потому, что вы еще не достигли нужного уровня мастерства и совершенства. Или потому, что этому мешает какая-то другая мысль. Как только вы решили, что все люди замечательные и вы всех любите, кроме вот этой сволочи, значит, вы любите не всех."" Если вы чувствуете свою правоту, если не сомневаетесь, что Вселенная на вашей стороне, что мир к вам добр и отзывчив, у вас все случается.
Потому что вы разрешаете себе в этот момент принимать, вы открываетесь миру.
Если же возникают препятствия, задайте вопрос самому себе: почему я не хочу этого делать?"" Поэтому пусть в вашем мире всегда будет так, как хочется и нужно именно вам. Если идет дождь, то исключительно для того, чтобы полить ваш сад. Если приходят львы, то они сытые и позволяют себя фотографировать."" «Техника безопасности – это наука или искусство?» «Это религия, – отвечает армянское радио, – потому что ритуалы надо четко соблюдать».""«Так, мама, не надо формировать свои гадости в моей реальности!»
...сил не хватает не тогда, когда меняешься, а тогда, когда пытаешься удержать в стабильном состоянии систему, которая уже пришла в движение.
Небесная канцелярия работает круглосуточно.
"Бытие определяет сознание или наоборот? Если сознание не определяет бытие, то нам никуда не деться от мерзкой погоды, неприятностей и разочарований."" Но я точно знаю: не бывает мерзкой погоды! Бывает неправильная одежда и неправильное времяпрепровождение.""Если у вас мокнут ноги – купите непромокаемую обувь, и будет вам счастье. И тогда нельзя будет объяснять погодой ваши хандру и плохое настроение, так и скажите себе честно, что вы – ленивая скотина. А если вы себе создали хорошую реальность, то, несмотря на дождь снаружи, у вас внутри тепло и солнечно. У вас есть теплый свитер, вас ждет занятие танцами, вам принесли прекрасную музыку, которой вы наслаждаетесь."" Говорите себе каждое утро: «Мой прекрасный октябрь продолжается!» (сладкий ноябрь, сказочный декабрь, волшебный январь и т. д.). И вы удивитесь, что, независимо от погоды, каждый день будет приносить вам в подарок счастливые события."" И будьте внимательны с чужими реальностями. Не позволяйте им завладеть вами."" Откуда мы знаем, что холестерин накапливается бляшками, а нервные клетки не восстанавливаются? Как известно, нервные умирают и остаются только спокойные!"" В наших силах самим создать нашу прекрасную реальность! И населить ее теми людьми, с которыми нам нравится общаться, с которыми мы будем говорить на одном языке. В наших силах украсить эту планету красивыми пейзажами и заниматься там тем, что нам нравится. Сделать это очень просто – за счет того, на чем ты фокусируешь свое внимание, и за счет ответственного отношения к жизни, понимания, чего ты хочешь."" Есть такие люди, в карте реальности которых нет самодуров, зато их окружают понимающие, адекватные люди.
И не ошибусь, если скажу, что они работают над своей реальностью и не судят о жизни по телевизору или рассказам мужиков в курилке."" Конечно, без тренировки проще всего сваливаться в привычные занудства, пессимизм и запреты. Но пожалуйста, не ругайте себя за это, а, наоборот, празднуйте. Потому что неназванного не существует, а враг найденный (как и сорняк!) подлежит устранению. Достаточно лишь задать себе вопрос: как интересно! А мне и правда нужна именно эта реальность?
Главная «магия» этого квадранта – вылавливание неосознанных ограничивающих установок и алхимия по превращению их в ресурсы.
Создание реальности – это творческий и увлекательный процесс, поверьте, и это процесс, который никогда не заканчивается."" Но этим надо заниматься, поэтому если оно «шамо приполжло», не удивляйтесь – «шамо» может приползти что угодно."
Если нарушаются ваши планы - воспринимайте это с удовольствием.
Формируя своё будущее, почему-то мы имеем в виду не максимальную возможность, а будничную реальность за окном.
Это не вселенная посылает нам подсказки - это мы находим их внутри. Мы просто передаём вселенной ответственность за это, но на самом деле решения мы принимаем сами.
" Когда в жизни у вас случается «зеленая улица», когда все начинает складываться само собой, значит, в это время вас незримо обнимает ваш «Ангел»."" «Архангел» тоже заинтересован, чтобы ты пришел к своему предназначению, к своей цели. Но его задача – помешать тебе идти не туда, куда нужно. Иногда даже силой и иногда даже больно. Сначала он поставит тебе маленькое препятствие, потом – большое, а если ты все равно не слышишь и не понимаешь – непреодолимое и опасное. Как-то по радио сообщили, что один известный политик после седьмого инфаркта вернулся к работе. В следующий раз его уже, наверное, придется ударить крышкой от люка по голове, чтобы он перестал наконец-то туда ходить на службу."" И потому, когда человек жалуется на то, что судьба к нему несправедлива, что он получает только тычки и никакой награды, возможно, это просто дело рук «Архангела» – такого же хранителя, как и «Ангел». И для тех, кто это понимает, Вселенная сразу становится гораздо более дружественной.
Я призываю жить со Вселенной дружно! Но это выбор. Выбор фокуса внимания в первую очередь."" Нужно в любом случае в самые тяжелые минуты помнить, что даже если тебе кажется, что Вселенная к тебе несправедлива, что на твою долю приходятся только удары и подзатыльники судьбы, она все равно ведет тебя к цели.
И за это надо говорить спасибо!"" И «Знаки Вселенной» – это на самом деле послания нашего собственного бессознательного.
Знаки-подсказки работают только тогда, когда человек открыт и сканирует пространство.
Это и есть самый главный секрет этого квадранта! Его фокус внимания должен быть настроен на получение этих подсказок, иначе он просто их не увидит. И он должен перестать заблуждаться относительно себя самого. А он, к сожалению, часто заблуждается: мы часто хотим совсем не того, о чем заявляем."" В ситуации неопределенности и тревоги человеку нужно на что-то опереться. И очень часто опоры на рациональное знание недостаточно. Он находит поддержку и подкрепление в гороскопах, тестах, и есть еще сны и внезапные озарения. В каком-то смысле это можно считать «подсказкой Вселенной»,""Бессознательное загружает в себя гораздо больше информации, чем наше сознание. Интуиция – это когда я и так все знаю, но просто не осознаю. И тогда наше бессознательное фокусирует внимание на важном и значимом."" Вырастая и набираясь опыта, в том числе и отрицательного, мы обрастаем большим количеством ограничений, вместо того чтобы видеть возможности.""Иногда человеку нужен импульс за пределами его обыденной реальности. Чтобы общаться со «Вселенной», нужно быть по-настоящему открытым и доверять ей (или своему бессознательному?)."
" Плюсы этого инструмента – получение невероятных результатов, о которых и мечтать нельзя было, новые люди, новые связи, новые идеи, неограниченное количество ресурсов и их новое качество. Минусы – полнейшая непредсказуемость. Кроме того, изменения могут оказаться слишком радикальными. И еще. Иногда твое желание бывает прямо на ладони, и кажется, достаточно только протянуть руку, и оно осуществится. Но нет! Как же так?"" Есть те, кто героически преодолевает трудности, и по-другому у них не получается. А есть те, кому все достается легко. Кто какую реальность хотел – тот такую и создал."" Те, кто преодолевает трудности, гордятся собой. И им есть чем гордиться. А те, кто считает, что жизнь прекрасна, что Вселенная – изобильна и дружелюбна, наслаждаются легкостью и безмятежностью. Они ни за что не хотят ничего преодолевать. И у них ведь тоже все получается! Потому что это вопрос установок и на любую установку Вселенная тут же выдаст полный спектр красок."" Одни выбирают «Ангельск», другие – «Архангельск». Каждый с удовольствием творит свою реальность. Все, что с нами происходит или не происходит, зависит от наших ожиданий, все это – игры разума. Мир настолько глобален, что он поворачивается к нам той стороной, какую мы хотим видеть. Если ты идешь по жизни с молотком, на твоем пути встретится достаточное количество гвоздей, не удивляйся. От этих установок зависит, что вам можно, а чего нельзя, а значит, и ваши действия.""Потому что имя – это все равно что вещь. А настоящее имя – настоящая вещь. Знать чужое имя – значит полностью контролировать эту вещь."" В психологии есть понятие «картина мира», «карта реальности». Это означает, что
Реальность, в которой мы живем, даже самая материальная, субъективна, у каждого своя."" Но множество людей полагают, что их реальность – такая же, как у родных, друзей и соседей, что это нечто раз и навсегда устоявшееся и неизменное. Да что я говорю – «полагают», множество людей просто не задумываются о виде из своего внутреннего окна.
Более того —
Большинство людей относятся к реальности безответственно.""реальность мы создаем сами, узнавая истинные имена вещей."" Допустим, вы собираетесь ехать на работу на автобусе из соображений экономии. И сразу думаете – какой это будет душный автобус, фуу, как жаль, что я не могу взять такси. Но если вы решите для себя: этот прекрасный автобус экономит мне деньги и приближает меня к моей поездке в Италию, это будет уже другой автобус. Это будет автобус, который везет меня в Италию."" Мозг научится жить в счастливой реальности и утром будет сам прогнозировать десять хороших событий, которые с вами обязательно произойдут."
Там где внимание собралось, там реальность и возникла. Осознанная. То есть не "шамо приполжло".