Рецензии на книгу «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю» Дэвид Льюис
Подтолкнула к грамотному распределению времени
Из этой книги вынесла для себя определенные знания, которые хоть и знала, но необходимо было их хорошо усвоить. Книга больше рассчитана на людей, уже владеющих бизнесом, или людей на высоких должностях. Но всё же азы тайм-менеджмента и правильная расстановка целей и приоритетов будет полезна каждому.
Бери и практикуй!
Обычно книги по саморазвитию, самовнушению и всяческим другим улучшениям тех или иных качеств жизни у меня не заходят, ибо я начинаю зевать от обилия воды, каких-то общих вещей и отсутствия конкретики. И вдруг я оказалась довольна самым настоящим образом! полезно! кратко! по существу! применимо к действительности! изучала книгу на протяжении месяца, и ещё неоднократно буду возвращаться, т к не все попробовала. Тут главное не лениться! знания, не примененные на практике умножают ваши старания на ноль. Очень советую
Для офисных работников.
К сожалению, мало нового уже для меня. ❗в сутках 24 часа ❗когда занимаешься делом, думай и концентрируйся на нем ❗расставляй приоритеты ❗медитируй и релаксируй А в целом оооооочень много воды. Очень подойдет для офисных работников, которые находятся в стрессе.