Полезнейшая популярная книга-тренажер проста в изложении и доступна в самостоятельных упражнениях. Здесь нет философских рассуждений или рассказов о том, как правильно вести себя в какой-то ситуации. Зато здесь много примеров того, как можно разрешить какую-то ситуацию, используя собственные ресурсы, как управлять собственными эмоциями или изменить свои установки.
Работайте с этим уникальным учебником по самосовершенствованию вдумчиво, и вы добьетесь ошеломляющих успехов!
Интересное пособие о подключении бессознательного в сознательной жизни. О методе Интегральной Графики до этой книги я не знала. Оказалось, довольно забавная штука, а область применения в обычной жизни безгранична. Кажущаяся простота подкупает, но потрудиться все же придется))) Сразу видно, что автор имеет опыт практического обучения. Книга написана простым языком, без воды, исключительно в рамках темы. Включены примеры практического использования. Читается легко и даёт заряд на использование полученных знаний.
Интересное пособие о подключении бессознательного в сознательной жизни. О методе Интегральной Графики до этой книги я не знала. Оказалось, довольно забавная штука, а область применения в обычной жизни безгранична. Кажущаяся простота подкупает, но потрудиться все же придется))) Сразу видно, что автор имеет опыт практического обучения. Книга написана простым языком, без воды, исключительно в рамках темы. Включены примеры практического использования. Читается легко и даёт заряд на использование полученных знаний.
✨
Весьма неплохая альтернатива полноценной книги, чтобы отвлечься, переключить внимание и т.д. Написана более чем легко и понятно.Я не отнеслась серьезно к названию произведения и не строила воздушных замков по этому поводу.В то, что рисунок может исполнить желание-я не верю.Однако неоспоримым с точки зрения психологии является то, что интегральная графика (приемы которой щедро расписаны) может установить внутренний баланс. Александр Любимов привёл 14 техник, которые помогут изменить отношение, принять ситуацию, скорректировать психо-эмоциональное состояние и др. Способы совершенно бесхитростные и нетрудоемкие, идёт чистая работа с подсознанием.
Я ее прочитала часа за два и для начала обратила внимание на технику, которая заключалась в том, что на одном листочке рисуешь ‘что есть’, а на другом-‘что должно быть’. Первый листок рвёшь, на второй смотришь.Разумеется, wow-эффекта не произошло, но приятные ощущения появились.