Отзывы о книге «Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы» Стэнли Розенберг

1
Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в дальнейшем помогает улучшить физическое и психическое состояние организма и избавиться от проявлений хронического стресса. Авторская методика работы с вегетативной нервной системой включает в себя элементы...
Александра № 43 в рейтинге
поделилась мнением 1 неделю назад
полезно
познавательно
Моя оценка:
Теоретическая часть для восприятия сложновата, но рекомендуемые упражнения вполне доступны и выполнимы.