Это не книга. Это вызов. Твоим привычкам. Твоим иллюзиям. Твоему мышлению. Здесь нет сладких обещаний о «успехе за 7 шагов». Здесь – о том, как ты думаешь, почему застрял и как выбраться – без ловушек, пропаганды и самообмана. Ты поймёшь: – Почему интеллект – это не про IQ, а про умение видеть суть. – Как мышление становится ловушкой, если не поддаётся переосмыслению. – Что саморазвитие без самоанализа – это просто бег по кругу. – Что такое матрица и как управляют мнениями...
«Основы внутренней энергии» — эта книга для тех, кто хочет перестать откладывать на потом, обрести уверенность в своих силах и эффективно использовать свою энергию для достижения целей.
Здесь собрано 77 проверенных методов, которые помогут:
— найти и укрепить свою мотивацию;
— научиться сохранять фокус и не поддаваться отвлекающим факторам;
— преодолеть самосаботаж и победить прокрастинацию.
Каждая техника изложена просто и наглядно, с примерами для повседневной жизни.
Как собрать команду мечты и удержать её на пути успеха? Книга «Мотивация без угроз: Как зажечь команду и удержать результат» — это практическое руководство для лидеров, которые хотят построить мощный коллектив, способный добиться выдающихся результатов. Здесь раскрываются секреты создания атмосферы доверия, открытости и вдохновения, без страха и давления. Вы узнаете, как учитывать индивидуальные потребности сотрудников, развивать их потенциал, предотвращать выгорание и выстраивать культуру,...
Время для роста — это книга, которая станет вашим путеводителем в мире личной продуктивности и саморазвития. Она предлагает практические шаги для того, чтобы каждый день был наполнен осознанностью, стремлением к успеху и улучшению качества жизни. Автор делится проверенными методами для эффективного управления временем, достижением целей и формирования полезных привычек. Эта книга научит вас справляться с трудностями, адаптироваться к изменениям и находить возможности для роста в самых...
Эта книга для тех, кто больше не хочет постоянно стремиться к успеху, бороться за место под солнцем, лучшие условия жизни и высокую позицию на работе. Кто осознал: богатство и власть не гарантируют счастья. Пора остановиться и вспомнить, что жизнь у нас одна, и она должна приносить радость! Люди по всему миру, склонные анализировать свои чувства и стремящиеся к единению с природой, обращаются к умиротворяющей и мудрой философии. Они перестают бесконечно спешить и делают лишь то, что...
Вы не можете закончить рабочий отчет? Оформить страховой полис? Вернуть вещи, заказанные в интернет магазине? Тогда эта книга для Вас. Энн Хелен Петерсон – американская журналистка, автор бестселлеров, эксперт в теме борьбы с выгоранием и адаптации современного поколения. Публиковалась в таких крупных изданиях как BuzzFeed и The New York Times. Выгорание – это то, чему подвержен каждый. Изо дня в день, от недели к неделе мы выполняем дела из нашего собственного списка, и всегда остаются...
Когда мы поздравляем кого-то с праздником или днем рождения, то желаем успехов в работе, доброго здоровья, достижения личных и профессиональных целей, радости и удачи – словом, мы желаем нашим близким и друзьям счастливой жизни, правда, не объясняем, каким образом это должно произойти. Всемирно известный психолог, основатель позитивной психологии Мартин Селигман, предлагает научно обоснованный подход, который поможет сделать вашу жизнь радостной и счастливой. Его новаторская теория основывается...
Вы много работаете, а ваши усилия редко замечают и часто не ценят?
Вы до сих пор не нашли своё призвание или «свою стаю»?
Или вам сложно отстаивать свои позиции в рабочих или личных ситуациях, когда считаете это важным?
Выполнив 52 упражнения, вы научитесь:
– создавать образ желаемого будущего, который наполнит вас энергией;
– располагать к себе людей, заводить полезные знакомства, налаживать контакты;
– проявлять инициативу и брать ее на себя.
Мануал нового поколения в формате бизнес-эссе, для продвинутых и начинающих.
30 небольших глав, читающихся на одном дыхании.
Эта книга не с готовыми промптами, а с методологией «на блюдечке».
Почти в каждой главе и примеры и упражнения.
Есть и самые последние фишки, и то, о чем вам нейросеть сама никогда не расскажет.
Но самое главное – книга кратно улучшит ваш результат от общения с ИИ!
Целевая аудитория книги – все, кто работает головой.
Время сказок никогда не проходит. Читайте сказки, путешествуйте во времени и отпускайте свои страхи в волны океана благополучия. Пусть они канут в его глубинах и растворяться в них без остатка.
«Личное мастерство. Как раскрыть свой потенциал» — это практическое руководство, которое поможет вам найти внутреннюю силу, преодолеть сомнения и раскрыть скрытые возможности. В этой книге собраны мощные инструменты и методы для развития уверенности, достижения целей и постоянного самосовершенствования. Автор делится уникальными техниками, которые помогут вам не только понять, что мешает вашему росту, но и как превратить каждый шаг на пути к успеху в источник личной силы и радости. ...
Привычка быть лучшим. Как сделать успех стилем жизни — эта книга раскрывает секреты формирования мощных привычек, которые помогают достигать выдающихся результатов в любой сфере жизни. От продуктивности и личного роста до крепких отношений и карьерных высот — автор делится практическими советами и стратегиями, которые позволяют не просто достигать успеха, но и делать его неотъемлемой частью ежедневной рутины. Каждый шаг и каждая привычка в книге направлены на то, чтобы превратить успех в...
Личные финансы, Самосовершенствование, Ценные бумаги, инвестиции, Недвижимость, Современные российские издания
Можно ли накопить приличную пенсию, вкладываясь в недвижимость? А добавить полмиллиона к годовому доходу, просто покупая, ремонтируя и перепродавая квартиры? Стоит ли делать ставку на апартаменты или риски не оправдывают выгоды? В своей книге Светлана Чернявская, инвестор с 18-летним стажем, консультант по финансовой грамотности Минфина РФ, рассказывает о принципах успешных инвестиций в недвижимость. Только за последний год под чутким руководством эксперта были сданы 124 студии, которые...
Автор задался ограниченной целью — изложить некоторые вопросы воспитания волевых качеств офицера в условиях его служебной деятельности. Далеко не все вопросы, составляющие содержание данной темы, затронуты автором. Только некоторые, наиболее характерные моменты и условия деятельности офицера рассмотрены с точки зрения сознательного использования их в целях воспитания волевых качеств. Если освещение небольшого круга вопросов, охваченных данной работой, поможет офицеру правильно ориентироваться в...
Вы боретесь со своими демонами? Боретесь с депрессией, тревогой, болезнью, расстройством пищевого поведения, сложными отношениями, страхом, ненавистью к себе, зависимостью или гневом? Книга «Накорми своих демонов», основанная на чрезвычайно простой, но эффективной пятишаговой практике, описывает стратегию трансформации негативных эмоций, отношений, страхов, болезней и саморазрушительных моделей поведения. Распознав своих демонов, придав им форму, а затем накормив их, вы сможете освободиться...
Работа — неотъемлемая и важная часть жизни большинства людей. Но мало кто задумывается над тем, что это не просто обмен времени на деньги. Она таит в себе множество подводных камней, а бывает, в ней водятся и чудовища. Абьюз встречается не только в личной жизни, но и на работе. В соединении с профессиональным выгоранием эта горючая смесь способна серьезно навредить здоровью и отравить будущую жизнь. Это небольшая история о том, что может случиться, если вовремя не уйти от опасности, какой бы...
Любовь к жизни, доверие к себе, доброе и активное отношение к окружающим — вот основные уроки притч, сообщенные Крайоном проповеднику и писателю Ли Кэрроллу. Истории Крайона, как и комментарии к ним, в простой и доступной форме напоминают нам о великой любви Бога к своим созданиям, о бессмертии человеческой души и обо всем том, что придает смысл нашему существованию на планете Земля. Свобода выбора и божественное планирование, сверхдуша и работа кармы, вечность и реальность — смысл этих, как и...
Почему я чувствую себя самозванцем? Если я завидую, значит я – плохой? Почему меня тянет к холодным и недоступным партнерам? Как прекратить заедать стресс? Люблю работу, но все равно выгораю. Это лишь малая часть вопросов, с которыми сталкивался каждый из нас. Об этом неудобно, и порой даже стыдно говорить. Но какой бы горькой ни была пилюля, ее нужно проглотить… Можно прочитать 10 книг и стать более образованным. А можно сделать одно хорошее упражнение, и немного измениться прямо сейчас. ...