По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд.
Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы?
Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида – это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился. Но, обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что женщина не может построить крепкие длительные отношения.
Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо:
• осознать причины обид;
• взять ответственность за свои чувства;
• выйти из позиции жертвы;
• изменить негативные установки на позитивные. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
5 причин прочитать книгу Елены Тарариной «Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье»
1. Эта книга - увлекательное путешествие, которое раскроет истоки необыкновенного, волшебного и так всем знакомого чувства ОБИДЫ.
2. Вы познакомитесь с с описанными в науке типами обидчивых людей, разновидностями обид и способов обижаться.
3. Вы узнаете, как состояние обиды отражается на здоровье человека и на отношениях с другими людьми.
4. Разберетесь, почему обида возникает в семейной жизни и какова ее важнейшая функция в отношениях матери и ребенка, мужчины и женщины, индивидуума и общества.
5. Книга поможет понять, как состояние обиды влияет на духовное развитие.
5 причин прочитать книгу Елены Тарариной «Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье»
1. Эта книга - увлекательное путешествие, которое раскроет истоки необыкновенного, волшебного и так всем знакомого чувства ОБИДЫ.
2. Вы познакомитесь с с описанными в науке типами обидчивых людей, разновидностями обид и способов обижаться.
3. Вы узнаете, как состояние обиды отражается на здоровье человека и на отношениях с другими людьми.
4. Разберетесь, почему обида возникает в семейной жизни и какова ее важнейшая функция в отношениях матери и ребенка, мужчины и женщины, индивидуума и общества.
5. Книга поможет понять, как состояние обиды влияет на духовное развитие.