Здоровье
Книга посвящена игровым методам коррекции дефицита внимания и гиперактивности у детей. В ней рассмотрены научные основы психокоррекции через игру, представлены упражнения для развития внимания, памяти, самоконтроля, коммуникативных навыков и снятия стресса. Описаны современные технологии, групповая работа и методы оценки прогресса. Издание предназначено для специалистов и родителей, стремящихся к эффективному развитию детей с СДВГ в игровой форме.
Книга представляет собой практическое руководство для специалистов и родителей, посвященное обучению и социализации подростков с интеллектуальными нарушениями. Она раскрывает методы коррекционной педагогики, адаптированные образовательные программы и стратегии развития бытовых и профессиональных навыков. Особое внимание уделено психологической поддержке семей, вопросам инклюзии и успешной социальной интеграции подростков.
Человеческий кишечник – не просто длинная трубка для переваривания пищи. Это целая огромная «экосистема», которая влияет на наше общее состояние, иммунитет и даже настроение! Что делать, когда эта система барахлит? Дискомфорт в животе. Неустойчивый стул. Вздутие. Все мы рано или поздно сталкиваемся с этими неприятными симптомами. И часто это превращается в настоящий «порочный круг». Что делать, чтобы вернуть состояние кишечника в норму, расскажет доктор Сергей Вялов. • Узнайте, как устроен...
В своей книге известный философ и психолог Сергей Николаевич Лазарев по-новому раскрывает тему физического и психического здоровья человека, делая акцент на энергетических аспектах его состояния. Автор показывает, что здоровье человека в первую очередь зависит от его энергетики, а энергетика, в свою очередь, связана с его чувствами. На большом количестве фактического материала показывается, как неправильные чувства человека вызывают те или иные заболевания. Освещены такие важные темы, как...
Во втором издании сборника описаны и представлены различные физические упражнения, выполняющиеся в игровой форме, ориентированные на детей в возрасте от 2-х до 5-ти лет.Упражнения сгруппированы по видам воздействия на организм ребенка и направлены на развитие скорости, подвижности, ловкости, силы, выносливости, гибкости, помогающие развивать координацию движения, вестибулярный аппарат, наблюдательность, правильное дыхание, мелкую моторику.Книга ориентирована на молодых родителей.
«Лишний вес – это не про меня», – когда-то самоуверенно считала я. Пока однажды на весах не увидела цифру 120… Я прошла путь проб и ошибок, получила образование по нутрициологии и осознала, что временные ограничения дают лишь временный эффект. Мне удалось получить долгосрочный результат похудения бережно, без стресса и срывов – так родился мой метод. Я похудела на 55 килограммов и сохраняю желаемый вес!» Эта книга – ваш проводник в мир стройности и сознанного питания. Вы узнаете, как избавиться...
Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно легко вылечить. Эта книга открывает секреты того, как жить без боли. Регулярно выполняя простые упражнения, вы навсегда забудете о боли в суставах и вернете себе радость...
Использована также информация из ранее изданных мною книг под авторством Эльвира Низамтдинова: «Бесплодие Выход есть! Как забеременеть естественным путём» «Планирование беременности»«Половое воспитание и интимная гигиена» «Психологическое бесплодие» Книга о физическом, психическом и ментальном здоровье женщины. Как сохранить молодость, красоту и здоровье вопреки всему, через что проходит в своей жизни Женщина. Пройдя через все гормональные и жизненные штормы сохранить Мир, Любовь...
Чувство любви делает человека уязвимым. Оно не всегда приносит радость, и иногда мы теряем рассудок из-за разрыва с любимым человеком. Что можно получить из этой книги: •Поддержку для тех, кто пытается справиться с утратой прежней любви; •Практические упражнения, помогающие переосмыслить отношения как завершенный этап жизни; •Поиск собственной ценности и силы. Цель этой книги — помочь читателям восстановиться после болезненного разрыва и научиться находить в себе ресурсы для новых...
В данной книге мы будем исследовать, как энергетические поля формируют наше восприятие сексуальности, влияют на отношения и создают уникальные связи между партнерами.
Мы рассмотрим, как аура может проявляться в различных аспектах человеческой жизни, включая романтические и дружеские отношения, и как ее понимание может помочь в построении более гармоничных связей.
Сексуальная аура не является статичной; она подвержена изменениям в зависимости от нашего эмоционального фона и состояния.
Эта книга направлена на то, чтобы помочь читателям глубже понять свои сексуальные отношения через призму кармы. Мы рассмотрим, как прошлые жизни могут влиять на настоящее, и как кармические узлы могут создавать как позитивные, так и негативные паттерны в отношениях. Мы также обсудим практические методы работы с кармой, чтобы освободиться от негативных влияний и создать более гармоничные отношения.
В этой книге мы рассмотрим, как звуковые инструменты и музыка могут быть использованы для исцеления, исследуем различные методы и практики, а также научимся применять их в повседневной жизни.
Мы начнем с изучения исторических и культурных аспектов звукового исцеления, затем перейдем к научным основам и эффектам звука на организм.
Далее мы подробно рассмотрим различные инструменты и техники, которые можно использовать, и предложим практические рекомендации по их применению.
Гайд, который вы держите в руках, посвящен питанию гимнасток в краткосрочный период их подготовки к ответственным стартам, когда требования к их внешнему виду особенно строги, а взвинченные нервы спортсменок, наоборот, требуют постоянных компульсивных перекусов и быстрых эндорфинов.
Практика гвоздестояния – лучшее, что придумало человечество для ментального и физического здоровья. Доска Садху – наш общий друг, с которым мы можем добиться небывалых высот. Начав стоять на гвоздях в 2021 году, я даже не знал, что смогу пройти все этапы практики, испытав самый разный шаг гвоздей буквально за 1 год, начав с простенькой доски и пойдя дальше – в мир медитаций, намерений и восстановления здоровья. На сегодняшний день я обучил и поставил на гвозди более 250 человек, среди...
Забудьте о голодных диетах и постоянном подсчете калорий. Эта книга станет Вашим надежным проводником в мир кето-диеты, где Вы научитесь: переключать свой организм в режим жиросжигания и наблюдать, как лишние килограммы тают на глазах.
Почувствуйте прилив энергии, ясность ума и улучшение общего состояния здоровья.
«Кето-диета: новая эра питания. Часть 1» — это не просто книга, это Ваш первый шаг к новой, здоровой и счастливой жизни!
Антиэйдж — это стратегия «антистарения», основанная на интеграции знаний из фитнеса, нутрициологии, медицины в жизнь каждого человека. В книге вы найдете план, следуя которому, можно организовать свое питание, физическую активность и улучшить здоровье. Книга будет интересна читателям, которым по душе тема здорового образа жизни, а также тем, кто хочет улучшить состояние здоровья. Однако, рекомендации по приемам БАД в книге не являются прямым руководством к действию. Проконсультируйтесь...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вы держите в руках не просто книгу про яды, а иллюстрированный сборник самых опасных веществ на планете и историй о них. В книге собрано более 80 авторских графических иллюстраций. Здесь вы найдете не только истории отравлений, но и формулы самих ядовитых веществ и механизмы их действия. Возможно, это...
В этой книге собраны основные принципы нутрициологии, которые помогут вам изменить подход к питанию и улучшить здоровье. Андрей Кравченко делится своим личным опытом, раскрывая секреты сбалансированного питания, важности нутриентов и их влияния на наше самочувствие. Книга «Здоровье на тарелке. Основы нутрициологии» станет вашим проводником в мир нутрициологии, помогая разобраться в тонкостях питания. Вы научитесь слушать свое тело, понимать потребности организма и выбирать продукты, которые...
Ваше тело говорит с вами – пора научиться его слушать. Почему тело говорит через симптомы – и как научиться его слышать? Узнайте, как стресс и непрожитые эмоции становятся причиной реальных болезней, и получите работающие инструменты для исцеления. Автор, эксперт с огромной практикой, на примерах показывает, как понять язык своего тела и разорвать порочный круг «болезнь-стресс». Верните себе право быть здоровым. Это книга – ваше практическое руководство по психосоматике, без эзотерики и...
Неожиданные вопросы о работе тела человека и доступные ответы на каждый из них Как работает моё тело? Сколько весят кости скелета? Почему человек не вылупляется из яйца, как птенец? Можно ли есть во сне? Виноват ли мой прапрадед в том, что я дерусь? И почему у меня нет хвоста? Никита и Кристина – брат и сестра, живут в Санкт-Петербурге. Никите восемь, а Кристине шесть, они очень разные, но оба ужасно любопытные. Им особенно интересно, как устроено и работает наше тело. Находить ответы им...
«Волшебные травы Гекаты» — книга Валентины Астаховой из серии «Неведомое, необъяснимое, невероятное».
Книга о воздействии трав на человека. В названии — имя греческой богини Гекаты, покровительницы магов, некромантов и привидений.
Главные герои — растения, несущие здоровье и таящие смерть, разжигающие любовь или порождающие отвращение, дарящие бодрость и вызывающие забытье.
Юрий Андреев − доктор филологических наук, академик МАИСУ, член Союза писателей России. Первый автор книг, посвященных комплексному исцелению человека. Его перу принадлежат знаменитые «Три кита здоровья» и ряд других широко известных книг. Книга о дыхании раскрывает уникальный, сверхмощный инструмент самооздоровления. Обратите внимание на свое дыхание, задумайтесь о том, как вы дышите, воспользуйтесь исцеляющей силой собственного дыхания! Автор анализирует разные системы лечебного дыхания в...
Изменить жизнь к лучшему, начать «с понедельника» – кто из нас хоть раз не пытался кардинально изменить свою жизнь? Все мы хотим хорошие отношения, достойную работу и ответ на вопрос: «Где Я в этой вечной гонке?» Кажется, что нужна отправная точка, и это наше тело! Зарина Дель Мар полностью поменяла свою жизнь: выбрала новую профессию, переехала к океану и построила тело мечты всего за 3 года. Как? Через собственные телесные практики. Если ты сейчас это читаешь, значит, изменения уже начались....
Кожа часто зудит и появляются покраснения? Не можете избавиться от сыпи и угрей даже с помощью дорогих кремов? Сколько раз вы покупали крем «наугад», надеясь, что он подойдёт именно вам? Шелушения не исчезают, несмотря на тщательный уход? Ваша кожа не «капризная» и не «привередливая», на самом деле ей просто необходим грамотный подход. В этой книге практикующий дерматолог Анна Большакова и клинический психолог, психоаналитический психотерапевт Анна Чичина подробно объясняют, как установить...