Руководства
Основы управления проектами
Год выхода: 2024
Эта книга — концентрат знаний по основам управления проектами, она создана для тех, кто ценит время и хочет получить практические навыки без лишних слов. Здесь описаны все ключевые аспекты управления проектами: от определения целей и планирования до контроля и завершения. Без воды и ненужных отступлений — только самое важное и полезное. Узнайте, как эффективно руководить проектами, формировать команды, управлять рисками и достигать результатов, опираясь на проверенные методологии и инструменты.
Осознанное лидерство. Как управлять собой и вдохновлять других
Год выхода: 2025
Осознанное лидерство. Как управлять собой и вдохновлять других — это книга, которая раскрывает ключевые принципы осознанного подхода в управлении и лидерстве. Автор подробно описывает, как важность самопознания и внутренней гармонии влияет на способность лидера вести за собой команду, создавать доверительную атмосферу и достигать выдающихся результатов. На страницах книги читатель познакомится с методами саморегуляции, управления эмоциями и решения конфликтов, а также научится применять...
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость
Год выхода: 2019
Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее. В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все...
От «хочу» к «имею». Магия осознанных желаний
Год выхода: 2016
Почему у некоторых людей желания исполняются быстро, а у других не исполняются вообще? «От „хочу“ к „имею“» – инструкция по осознанию, планированию и реализации своих желаний. С ее помощью вы научитесь слушать и слышать себя, поймете, какое направление выбрать в жизни, решите, что на самом деле для вас ценно, и сможете воплощать свои мечты в жизнь. Желайте осознанно, и ваши желания обязательно исполнятся! А книга вам в этом поможет.
От барьеров к результатам: Как наладить эффективное взаимодействие со стейкхолдерами
Год выхода: 2025
Взаимодействие с заинтересованными сторонами в рамках проекта это всегда путь проб и ошибок для руководителя проекта. Мы конечно хотим что бы по этому минному полю прошёл кто-то другой и оставил карту что бы наш путь был не таким болезненным. Пусть книга это не детальная карта, но позволяет читателю получить базу для формирования своей системы работы со стейкхолдерами которая минимизирует ошибки. В книге вас ждет: - 4 шага идентификации и анализа стейкхолдеров - практические...
От бумажной карты к ГИС. Опыт векторизации топографических карт в среде Spotlight
Год выхода: 2004
В статье, опубликованной в № 1 журнала «CADmaster» за 2004 год, автор, на примере собственного опыта, описывает методику векторизации топографических карт. Повторно статья была опубликована в журнале «САПР и графика», № 4 за 2004 год.
От выгорания к вдохновению
Год выхода: 2025
Книга предназначена для психологов и специалистов в области психологии, стремящихся эффективно вести свои социальные сети и делиться экспертным мнением, не теряя при этом времени и энергии. Автор предлагает практические стратегии и подходы, которые помогут создать качественный контент за всего лишь 30 минут в неделю. Упор делается на создание полезных и информативных постов, которые привлекут внимание аудитории без необходимости прибегать к развлекательному контенту или танцевальным трендам....
От нуля до бестселлера: Бесплатные методы продвижения на ЛитРес
Год выхода: 2025
Ваша книга заслуживает того, чтобы её заметили! Но как привлечь читателей, если нет бюджета на рекламу? Эта книга ваш ключ к успеху на ЛитРес. Вы узнаете, как бесплатно продвигать книгу, привлекать аудиторию и попадать в топы. Мы разберём, как создать цепляющее название, описание и обложку, чтобы страница книги привлекала внимание. Вы научитесь получать первые отзывы, работать с рейтингами и использовать социальные сети для продвижения. Откроете секреты бесплатных инструментов ЛитРес: акции,...
От страдания к удовольствию. Путеводитель для тех, кто уже задолбался
Год выхода: 2025
Серия: #1000инсайтов
Уже задолбались? На вас все держится, но на себя времени нет? Бегаете как белка в колесе, а потом силы кончаются? В результате ничего не делаете и ругаете себя за это? И никак не вырваться из этого порочного круга? Здесь простым языком написано, почему так происходит – а самое главное, что теперь с этим делать. Благодаря практическим заданиям вы найдете собственный путь, ведущий к удовольствию! В книге изложен 30-летний опыт автора по помощи людям, с кейсами и примерами. Вперед, к...
От студента до кандидата наук: практическое руководство по научной работе
Год выхода: 2024
«От студента до кандидата наук: практическое руководство по научной работе» — книга, которая помогает студентам превратить свои дипломные работы в кандидатские диссертации. Она предлагает стратегии планирования и выполнения научных исследований, советы по защите и публикации научных статей и монографий, а также реальные примеры и кейсы. Это пособие станет ценным ресурсом для всех, кто стремится к успеху в научной карьере.
Отдых без посредников
Фабрики отдыха штампуют ширпотреб, которым мы пользуемся, ошибочно думая, что оригинальные продукты находятся в классе премиум и доступны только за большие и очень большие деньги. Но это не так. Шикарный отдых может быть недорогим. Все что нужно – знать, как организовать отпуск. Эта книга поможет расширить границы ваших представлений об отдыхе.
Откровения оратора
Год выхода: 2019
Серия: МИФ Саморазвитие
В этой веселой и практичной книге собраны советы и лайфхаки, которые помогут подготовиться к выступлению любого уровня и масштаба. Скотт Беркун, профессиональный оратор и писатель, рассказывает, как преодолеть страх перед аудиторией, какие нюансы учесть при подготовке к выступлению и как себя вести, если что-то пойдет не по плану. Книга будет интересна профессиональным спикерам, менеджерам, коучам и преподавателям, да и вообще всем, кто выступал или собирается выступать с речью перед...
Офис дома: Как не сойти с ума на удалёнке
Год выхода: 2025
Вы мечтали о комфортной работе из дома, но столкнулись с хаосом и прокрастинацией? Книга «Офис дома: Как не сойти с ума на удалёнке» — это ваше руководство к гармонии, продуктивности и успеху в удалённых условиях. Узнайте, как превратить любое пространство в идеальный рабочий уголок, выстроить баланс между работой и личной жизнью, справляться с отвлечениями и заботиться о ментальном здоровье. Практические советы по тайм-менеджменту, обустройству офиса, борьбе с выгоранием и эффективной...
Офлайн-мероприятия и их сила
Год выхода: 2025
В предлагаемой книге рассказано о разнице между онлайн и офлайн мероприятиями, о необходимости и преимуществах офлайн-мероприятий, о силе офлайн-мероприятий в сетевом маркетинге, о ряде лучших стратегий маркетинга мероприятий в офлайне. Даны советы по использованию контента и социальных сетей для усиления офлайн-мероприятий. Дано освещение вопроса «Meta Ads для офлайн-мероприятий». Также рассказано об использовании стартапами платформы Taboola
Очерки Крыма
За годы своей деятельности Е.Л. Марков изучил все уголки Крыма, его историческое прошлое. Книга, написанная увлеченным, знающим человеком и выдержавшая при жизни автора 4 издания, не утратила своей литературной и художественной ценности и в наши дни.
Для историков, этнографов, краеведов и всех, интересующихся прошлым Крыма.
Очерки по истории отечественной физической культуры и олимпийского движения
Год выхода: 2005
Публикуемые «Очерки…» написаны автором в разные годы и посвящены различным проблемам отечественной истории физической культуры. Центральное место в них отведено истории физической культуры в России с древнейших времен до 1917 года. Советский период представлен главным образом очерком, в котором исследуются пути становления советской системы физического воспитания (1917—1941 гг.), причем в основу положен проблемный подход. Для студентов и аспирантов высших учебных заведений физической культуры и...
Памятная книжка краснофлотца
Год выхода: 1943
«Памятная книжка краснофлотца» содержит основные уставные положения, определяющие обязанности и поведение краснофлотца на корабле, служебное положение и права, а также некоторые правила поведения на берегу, вне службы. Книжка иллюстрирована, в том числе многоцветными иллюстрациями на вклейках, представляя вновь введенные в Красной Армии и Военно-Морском Флоте погоны рядового и начальствующего состава, а также ордена и медали СССР и нагрудные знаки (например, Отличник ВМФ). В справочном разделе...
Память поколений: Как травмы предков влияют на нас
Год выхода: 2025
В книге "Память поколений: Как травмы предков влияют на нас" исследуется захватывающая и важная тема: наследование коллективных травм через поколения. Автор предлагает читателям углубиться в мир памяти поколений и понять, как древние боли оказывают непосредственное влияние на наш повседневный опыт. От неврологических аспектов до эпигенетики, эта книга раскрывает, как травмы, полученные нашими предками, способны изменить нашу ДНК, а также формируют семейные рассказы и традиции. Через...
Парадокс выбора: Как избежать стресса от бесконечных возможностей
Год выхода: 2025
В современном мире изобилия возможностей парадокс выбора уже давно стал проблемой, порождающей стресс и тревожность. Книга "Парадокс выбора: Как избежать стресса от бесконечных возможностей" приглашает читателя в увлекательное путешествие к осознанному подходу к выбору. Авторы разбираются в причинах стресса, анализируют природу и психологию выбора, последствия иллюзии свободы и контроля над жизнью. Исследуются культурные, социальные и технологические факторы, которые влияют на наши...
Параллельные реальности: Как выбрать свою и перестать мечтать
Год выхода: 2025
Что, если реальность, в которой вы живете, — это лишь одна из множества возможных? Книга «Параллельные реальности: Как выбрать свою и перестать мечтать» — это ваш путеводитель в мир, где каждый из нас обладает силой выбирать будущее. От понимания множества миров до практических методов реализации личных целей — автор шаг за шагом раскрывает, как наши мысли формируют окружающую действительность и как намерения становятся движущей силой изменений. Узнайте, почему важно быть в настоящем...
Парикмахерское мастерство
Год выхода: 2007
Серия: Домашняя библиотека
В книге приведены сведения об истории развития прически, информация о материаловедении, санитарии и гигиене, аппаратуре и инструментах, оборудовании парикмахерских; рассмотрены основные и подготовительные операции: мытье головы, стрижка, укладка, окрашивание, завивка волос, моделирование причесок; изложены основы пастижерного дела. Книга может быть полезна как начинающим парикмахерам, так и мастерам-профессионалам, а также всем тем, кто интересуется современными направлениями в парикмахерском...
Партнерство в бизнесе: пять шагов для успешного старта
Год выхода: 2025
Практическое руководство для тех, кто думает о бизнес-партнерстве или уже стартовал в нем. Бог в мелочах. Эта книга сохранит вам деньги и нервы. Каждый из пяти шагов Вероника Водохлебова проверила многократно, за вас теряла и шла заново. Потому ваш путь к успешному бизнес-партнерству будет прямым. Сегодня она автор международных сертифицированных обучающих программ, спикер и тренер ведущих университетов России. 30 лет в психологии, 25 лет в бизнесе, 12 лет в коучинге. Создала больше...
Паттерны поведения: Как определить базовую линию человека
Год выхода: 2025
Откройте дверь в мир человеческого поведения с книгой "Паттерны поведения: Как определить базовую линию человека". Эта увлекательная работа поможет вам лучше понимать окружающих, обращая внимание на тонкие нюансы, которые раскрывают истинные чувства и намерения. Погрузитесь в изучение базовой линии поведения - ключевого момента, позволяющего точно интерпретировать эмоциональные сигналы и реакции. Узнайте, как психология, язык тела и культурные особенности формируют наш повседневный облик и учат...
Первая в мире книга про reels. Как бесплатно продвигаться в соцсетях с помощью вертикальных видео
Год выхода: 2023
Серия: Маркетинг для немаркетологов
Сегодня reels — самый эффективный инструмент для создания аудитории в соцсетях. Хочешь за несколько месяцев собрать 100, 200 тысяч подписчиков? Снимай вертикальные видео! Авторы этой книги Руслан Фаршатов и Кирилл Артамонов расскажут, как это делать. Руслан — телеведущий трэвел-шоу на телеканале «Пятница», основатель онлайн-проекта «Медиафитнес», предприниматель. Кирилл всего за 5 месяцев без вложений стал блогером-милионником и создал продюсерское агентство ProAgency, среди его клиентов...