Свобода быть собой
Год выхода: 2020
Новая книга Линдси Гибсон предлагает мощные инструменты, которые помогут вам обрести исцеление и освободиться от гнетущего контроля эмоционально незрелых родителей и других незрелых людей в вашей жизни. Вы познакомитесь с практическими способами установить границы, признать свои чувства и ощутить эмоциональную независимость во всех своих отношениях. Если вы готовы перестать быть жертвой незрелого, ранящего вас поведения и отказаться от страха осуждения и наказания, привитого вам эмоционально...
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Год выхода: 2023
Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти. Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему...
Хищники вокруг богатых и успешных. Защита от манипуляций и разрушений
Год выхода: 2024
Чем выше поднимается уровень благосостояния и власти человека, тем больший возникает соблазн у окружающих его нечестных людей воспользоваться знакомством с влиятельной персоной, а также его имуществом для собственного обогащения и продвижения по карьере. В книге разбираются собственные точки уязвимости состоятельного человека, которыми могут воспользоваться хищники и манипуляторы. А также показана природа поведения хищников: что ими движет и какие манипулятивные средства они используют для...
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Год выхода: 2022
Серия: Искусство самопринятия
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги. Эта книга поможет вам: • справляться со своей тревогой; • избавляться от ограничивающих...
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться
Год выхода: 2024
Серия: Неформатная психотерапия
Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование – наш мозг одинаково встревожен. И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы. Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое тревожность, как жить с депрессией, биполярным расстройством, СДВГ, почему возникают панические атаки и как со всем этим справляться. Сопровождать героиню в этом путешествии будет профессиональный психолог, который...
Брачный контракт на выживание
Год выхода: 2023
Я попала в другой мир. В тело аристократки, которой предстояло умереть. Чтобы выжить, я лгала и шантажировала. Заключила фиктивный брак, чтобы выбраться из дома, в котором меня на каждом шагу поджидали опасности. Все мои мысли были лишь о том, чтобы вернуться в свой мир... Но время шло. Я нашла друзей, нашла новую, настоящую семью и любовь. Я больше не хочу покидать этот мир, а это значит, мне нужно найти способ остаться в нем навсегда.
Травница для инквизитора, или Ведьмам вход воспрещен
Говорят, северяне – народ неприветливый. А Истор – город, где ведьм ненавидят и презирают. Да только деваться мне некуда. Я попала в тело Арины Сеймун, придворной ведьмы его величества королевства Линор. И меня сослали туда, где не так-то просто выжить, такой как я. Единственный шанс – занять лавку пропавшей травницы, научиться работать с местными травами и сделать вид, что чёрный кот, живущий со мной, вовсе не мой фамильяр, а приблудный молчаливый кошак, прикормленный мясом. Вот только не все в...
Бракованный
Год выхода: 2023
Серия: Берсерки (Синякова) (#11)
- Сколько она стоит? Пятьдесят тысяч? Сто? Двести? - Катись к черту! - Это не верный ответ. Он даже голоса не повышал, продолжая удерживать на коленях самого большого из охранников весом под сто пятьдесят килограмм. - Это какое-то недоразумение. Должно быть, вы не верно услышали мои слова - девушка из обслуживающего персонала нашего заведения. Она занимается уборкой, и не работает с клиентами. - Это не важно, - пробасил мужчина, пугая своим поведением все сильнее, - Мне нужна она. И мы...
В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера
Год выхода: 2024
Серия: Долголетие. Наука заботиться
В 1906 году Алоис Альцгеймер впервые сообщил о болезни, которую в дальнейшем называли его именем. Позднее, болезнь Альцгеймера была провозглашена эпидемией, и мир признал, что сенильные изменения, которые появляются у бабушек и дедушек 70 лет и более, – это не просто обычная часть старения, а болезнь, поражающая нейроны. Такие пациенты не только забывают имена близких, но и перестают здраво рассуждать и принимать решения. У многих происходят заметные изменения характера, личностных качеств. Как...
Практическое задание для некромантки
Год выхода: 2024
Серия: ЧП в академии
Всё, о чём я мечтала, – это стать некромантом, но мама сделала всё, чтобы запереть меня на бытовом факультете и воспитать «идеальную жену». Приходилось осваивать дар тайно и ждать подходящего момента, пока наконец мне не удалось обойти все правила и перевестись в столичную академию на факультет магии смерти. Но спокойная учёба оказалась под угрозой: объединение женской и мужской академий внесло в мои планы сумятицу, втянув в череду приключений и интриг. Отвоевать комнату у недовольных...
Ты моя одержимость
Год выхода: 2021
Серия: Жестокие мужчины (#6)
- Что ты сделала с моим наследником? - он сжимает мои плечи, давит тяжелым взглядом.
- Ничего, - очень стараюсь скрыть дрожь в голосе. - Я не была беременна.
- Завтра тебя осмотрит другой врач, - бросает мрачно, отталкивает меня и выходит из комнаты.
Я должна бежать. Аппарат УЗИ только чудом не показал беременность. Если этот мужчина узнает правду, то заберет моего малыша и превратит мою жизнь в ад.
Дом для Гвидона
Год выхода: 2024
Серия: О пастве Камула и Хлебодарной (#7)
Обвиняемый в тяжком преступлении майор Гвидон Вишневецкий бежит от правосудия. Дознаватель майор Дарина Кравец участвует в расследовании и уходит в отпуск – она должна зажечь заговоренную свечу в пустующем доме в шакальей общине. Обнаружив волка Гвидона в своей норе, она приходит в негодование. А потом…
Не бойся, тебе понравится!
Год выхода: 2024
Серия: Вопросы международных отношений (#2)
Жизнь в плену не проходит даром, и каждый, кому посчастливилось вернуться, получает на память свои проблемы. Шахаб Шадай отличился: спасаясь из эльфийской лаборатории, он прихватил с собой не только травмы, но и живую эльфийку с дурным характером.
История могла бы кончиться плохо, окажись на месте Халлелы Безродной другая женщина. Но эксцентричная эльфийка, прозванная сородичами Повиликой, не признаёт банальных трагедий и настроена извлечь из ситуации максимум.
Странная барышня
Год выхода: 2024
Научись любить не только людей, но и себя! С таким напутствием меня отправили в другой мир, похожий на Россию 18–19 века. А какая тут любовь, если постоянно приходится сражаться то с проблемами отсталого по моим меркам времени, то с гнусной, беспутной мачехой? Необходимо отвоёвывать каждый миллиметр личного пространства и защищать людей, которые поверили в меня. Ещё и семейные долги… Но любовь нашлась. Окутала меня своим чудесным покрывалом в таком месте, в котором по определению её сложно...
Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации
Год выхода: 2024
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только… Но страх и сомнения заставляли отложить эти мечты на потом. Неужели настоящее – это все, на что вы способны? Откройте первую страницу книги «Архитектура перемен» и погрузитесь в мир, где переменить свою жизнь – значит обрести свободу быть собой. Это не просто сборник историй или теоретическое пособие. Это ваш персональный план действий, разработанный Еленой...
Письма от женщин, которые любят слишком сильно
Год выхода: 2016
Международный бестселлер Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно» перевернул наши представления о любви и помог нескольким поколениям женщин во всем мире избавиться от неблагополучных отношений. В своей новой книге Робин Норвуд на конкретных примерах разбирает различные особенности зависимости от отношений, показывает ее корни и глубокие связи с другими зависимостями и проблемами в нашей жизни, рассказывает о принципах и этапах процесса исцеления. С величайшим состраданием и...
Размышления на каждый день для женщин, которые любят слишком сильно
Год выхода: 2016
Культовая книга Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно», ставшая международным бестселлером и классическим практическим руководством по терапии созависимости, перевернула наши представления о любви и помогла нескольким поколениям женщин во всем мире разобраться в своих чувствах, выйти из неблагополучных отношений и перестать страдать от несчастной или неразделенной любви. «Размышления на каждый день для женщин, которые любят слишком сильно» — своеобразная путеводная карта,...
Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь
Год выхода: 2004
Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью. Мы узнаем, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам все же трудно порвать их. Мы поймем, как наше желание любить и сама любовь становятся страстью, зависимостью,...
Борьба за огонь
Год выхода: 1994
Серия: Дикие времена (#1)
Каменный век.
Племя уламров бежало от врагов в незнакомые края. В неравной битве погибло много воинов, детей и женщин, покинута родная территория. Выживание племени под угрозой, и самое страшное — потух огонь, который горел днем и ночью, спасая людей от зверей, врагов и непогоды.
Когда поёт Флейта Любви (СИ)
Серия: Индейские истории (#1)
Анита ненавидела мужчин и индейцев. Первых за домогательства, вторых — за убийство родителей и брата. Она была робкой, пугливой и эмоционально нестабильной, но однажды она услышала в прерии музыку, которая перевернула ее жизнь. Эту мелодию творил индеец, и это обстоятельство глубоко поразило ее. Позже она спасла таинственному дикарю жизнь, и это запустило целую цепь удивительных событий. Но как же ненависть? Есть ли этом мире место любви? Все ли ее родственники действительно погибли?..
Ветер с ароматом корицы
Я попала в чужой мир, где на меня тут же открыли охоту. По моему следу идет жуткий Черный рыцарь. Но я вывернусь наизнанку, лишь бы уцелеть. Позвали кухаркой на летучий корабль? Пойду! Прикажут месить по ночам тесто? Буду! Даже зашью себе рот, если понадобится. Я умею хранить чужие тайны.
Космические приключения Землянки
Год выхода: 2024
Меня случайно похитили с моим любимым старичком - Аргусом, но возвращать домой категорически отказались.
Мало того, что нам провели полный апгрейд без согласия на то, так ещё и объяснить не могут, чем обернётся для нас эта модернизация.
Так пеняйте на себя, Землянку не остановить!
И нечего тут толпами за нами ходить. Была я за мужем, мне не понравилось. Как поменяете мнение?..
Немного приключений активной героини и её питомца.
Ограничение: 18+
Создан для продажи. Как построить бизнес, который сможет процветать без вас
Год выхода: 2023
Серия: Бизнес. Лучший мировой опыт
«Лучший бизнес тот, который можно продать!» – заявляет Джон Уорриллоу, один из ведущих американских маркетологов в сфере бизнеса. Он считает: главная ошибка предпринимателей – создание компании, которая слишком сильно зависит от них самих. Когда приходит время продажи, покупатели не уверены в том, что она может быть самостоятельной. От лица владельца малого бизнеса Алекса и предпринимателя Теда автор рассказывает, как исправить эту ситуацию. В книге собрано 17 советов, с помощью которых вы...
Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикум
Год выхода: 2023
Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка – то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор – опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести уверенность в себе. В этой книге нет места для сомнений. Она наполнена силой, которая поможет вам открыть новые горизонты. Благодаря практике вы: • Научитесь оберегать свои личные границы от недопустимых вторжений окружающих. • Узнаете, как реагировать на непрошеные советы и критику. • Оставите в прошлом...