Когда хочешь, чтобы что-то было идеально, сделай это сам.
Величие часто происходит из скромных истоков.
С помощью животных хорошие воины становились великими, а великие - легендами.
Регулярное недосыпание увеличивает риск артериальной гипертонии, обостряет заболевания сердечнососудистой системы. Кроме этого, люди, которые страдают расстройством сна, постоянно находятся в состоянии «вулкана».
Бессонница в некоторых случаях может привести к ожирению и появлению сахарного диабета второго типа.
Самое главное, что ложиться спать нужно сегодня, а не завтра. Отсюда следует вывод, что лучший сон – это сон, наступивший до 12 часов ночи.
Тебе когда-нибудь казалось, что все в твоей жизни – все, что окружает тебя благодаря твоим стараниям, – искусственное и хрупкое, как елочный шарик? Достаточно уронить его на пол, чтобы осколки рассыпались в разные стороны. И ты останешься стоять с ниточкой в руке, полный одиночества и сожалений.
Последние недели он жил в изматывающей немой пустоте, окружавшей его со всех сторон и проникавшей внутрь. Он что-то делал, о чем-то думал, но ни поступки, ни мысли не цеплялись за сознание, не находили эмоционального отклика. Иногда казалось, что это вовсе не он существует, дышит, осязает, а кто-то очень похожий на него. Идеальная копия, выполняющая механически действия, но лишенная способности чувствовать.
– Почему людей больше всего интересует то, что их совершенно не касает-ся? – Лиза загородила ладонью телефон и, лишь нажав на «отправить», спокойно посмотрела на Макса:
– Чего тебе, касатик?
– Ничего, – буркнул он. – Думал, ты мне сказку какую-нибудь расскажешь.
– Жил-был царь Овес, он все сказки унес.
– Чего?
– Он так и не понял, почему его все называли тупым, – куда-то в сторону бросила Лиза, заставив Джека рассмеяться.
Макс враждебно улыбнулся:
– Ты сегодня вызываешь у меня очень сильное желание. Желание откру-тить тебе голову.
Лиза дотянулась до лежавшей на столе пачки и вынула сигарету:
– У меня охрана поблизости, можешь рискнуть. Потом расскажешь, удобно ли собирать выбитые зубы сломанными руками.
– Хорош преувеличивать, ссадины на лице не делают меня страшным. Боевые раны мужиков украшают.
– Мужиков украшает боевая готовность, а не боевые раны, – съязвила Лиза.