Часто у агрессивных людей, склонных к разрушению, присутствует серотонинергическая дисфункция (особенно низкий уровень 5-гидрокситриптамина и 5-гидроксииндолуксусной кислоты в мозге). К ним относят импульсивность, расторможенность, трудности со сном, склонность к боли, нарушение поведения перепады настроения, плохие отношения с окружающими и суицидальное поведение.
Я хочу хорошо проживать каждый свой день. Моя главная цель — освободиться от страданий, окружавших меня в детстве и молодости. Это были не мои страдания. Я поняла, что мои родители и Артур просто были нездоровыми людьми, которые испытывали внутреннюю боль. Не думаю, что распознавала и понимала эту боль, но я научилась видеть мир глазами своих родителей, потому что другой взгляд не был мне доступен. Начав жить с Артуром, я не догадывалась, насколько он болен. Теперь моя главная цель — научиться ценить красоту и добро каждый день и брать от жизни все.
Основная концепция лечения суицидально настроенных людей заключается в следующем: самоубийства следует ожидать, если уровень психической боли человека превышает его болевой порог.
Пока мы живы, нам нужно довольствоваться тем, что мы имеем и чего можем добиться, приложив умеренные усилия.
Святая Пелагия была 15-летней христианкой, жившей в Антиохии в IV веке. Когда вошедшие в город солдаты пытались ее изнасиловать, она ускользнула от них, а затем, «чтобы избежать мести, сбросилась с крыши» (Аттуотер, 1965). Можно сказать, что она покровительница суицидологии.
Суицид - это постоянное решение временной проблемы.
Чтобы адекватно функционировать в нашей культуре, необходимо научиться любить или хотя бы терпеть себя со всеми недостатками. Это выученный навык.
Суицид – это потеря человеческого потенциала, любви и близости, творчества и надежды, иначе говоря, всего ценного, что есть в жизни.
Фитнес и забота о своем питании нужны не для того, чтобы похудеть через две недели и влезть в любимые джинсы - это все у тебя со временем заслуженно появится и так, как дополнительный бонус. Регулярные тренировки и осознанный подход к еде помогут тебе жить счастливо, помогут наслаждаться каждым новым радостным моментом, каждым новым достижением, автором которых будешь ты сама.
– Одеяло убежало, улетела простыня, и подушка, как лягушка, ускакала от меня…– Тебе плохо? – забеспокоилась я. – Может, температуру померить?– Я за свечкой, свечка в печку, я за книжкой, та бежать, коноплю теперь такую я не стану покупать, – мирно закончил Аркадий и начал зашнуровывать ботинки. – То-то Дегтярев обрадуется, когда узнает, что ты его с пугалом перепутала.